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2018年馬上就要來了 往年的跨年夜 小編總是過得很充實 美美地吃一餐 美美地洗個澡 美美地睡一覺  但今年小編有點糾結(jié)了 吃照吃 睡照睡 這個澡到底洗不洗？ 小編今天洗完澡 下一次就是后天 再下一次就是明年啦 跨年夜不洗澡 總覺得有點不好意思  你問我一個南方人 為什么突然開始隔天洗澡 因為女神告訴我 不能天天洗澡 別不信 洗澡的事 誰能比女神更清楚？  >簡丹老師教你護膚不簡單 簡丹 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院皮膚科 副教授，副主任醫(yī)師 擅長：面部皮炎（痤瘡、酒渣鼻等），色素性疾?。ㄈ赴摺ⅫS褐斑、太田痣、白癜風(fēng)等），血管性疾?。r紅斑痣、血管瘤等），各種疤痕及皮膚激光治療，肉毒素祛皺，面部年輕化。  為什么不能天天洗澡？ 講真，作為一個南方人，前二十幾年小編都以為天天洗澡是個常識，直到遇見簡女神，才知道自己真是沒有常識。 女神金句（快拿小本本記下來）： “洗澡，對皮膚有清潔作用，但是對皮膚屏障也有一定傷害?！?/span> “尤其在強力去污的肥皂、使用洗澡刷、使用過度熱水、過度泡澡，都會使角質(zhì)層變得脆弱，保濕能力降低?！?/span>  那應(yīng)該多久洗一次澡呢？ 簡女神教導(dǎo)我們，一般來說，隔日一次就足夠了。 夏季皮膚易汗、易油，或者是平常健身后， 可以適當增加洗澡次數(shù)。但是，一日一次也就夠了。冬季隔日或者一周兩次都可以。 必須洗澡的上述情況，可以采用以下這些方式來保護皮膚：
 老人家和小孩子冬天比較怕冷，可以多洗幾次嗎？ 不可以。 老人和孩子的皮膚屏障更加脆弱，所以更不宜多洗。  肥皂和沐浴露，究竟哪家強？ 如果一定要使用洗浴產(chǎn)品，具有保濕成分的沐浴產(chǎn)品比肥皂好。 另外，不建議使用額外的洗浴用品。比如浴鹽，會增加對皮膚屏障的破壞。  浴缸和淋浴，又究竟哪家強？ 年輕小妹子總是喜歡點個香薰，躺在鋪滿泡泡的浴缸里，慢慢泡走一整天的疲倦。 但從今天開始，喜歡泡澡的大家注意啦！ 浴缸可以使用，但是泡浴缸的時間最好不超過20分鐘，不宜頻繁，不宜過熱，最好一定程度地使用浴后保濕。 至于有的人不泡到手足發(fā)白不罷休，其實是特別不利于皮膚屏障修復(fù)的一種做法。 豁出去了 跨年約上彭于晏 一起洗 版權(quán)聲明： |
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