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課桌椅跟不上孩子的成長(zhǎng)了

 孟溪ProbeT連山 2018-01-12
指導(dǎo)專家

 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院脊柱外科 王錫陽主任醫(yī)師

相較20年前,

如今孩子們的身高、體重可謂突飛猛進(jìn),

       但中小學(xué)校的課桌椅高度卻多年沒什么“長(zhǎng)進(jìn)”。

       不少家長(zhǎng)反映, “現(xiàn)在的課桌尺寸太小了”“我兒子太高,寫字時(shí)縮著雙臂,身體也跟著蜷起來,頭壓得很低”,桌椅高度已經(jīng)跟不上學(xué)生們的身體發(fā)育了嗎?

國家標(biāo)準(zhǔn)落實(shí)情況差

        根據(jù)規(guī)定, 中小學(xué)校使用的課桌椅規(guī)格可任選,但桌高、桌下空區(qū)和椅面高度等要符合國家標(biāo)準(zhǔn)??墒歉鞯貓?zhí)行情況不樂觀,大部分學(xué)校通常給每個(gè)年級(jí)配備同一型號(hào)的課桌椅, 無法調(diào)節(jié)高度。

       教育部一項(xiàng)調(diào)查顯 示,學(xué)生個(gè)體身高差異平均值, 已由25厘米增加到37厘米。課桌椅都是統(tǒng)一高度,確實(shí)無法真正滿足不同身高學(xué)生的需求。


人高桌矮易近視駝背

       學(xué)生每天要在課桌椅前學(xué)習(xí)至少六七個(gè)小時(shí),長(zhǎng)時(shí)間使用與自己身高、體型不匹配的課桌椅,將對(duì)學(xué)生身心健康造成嚴(yán)重影響。

      首先,青少年正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期,用眼距離過近,導(dǎo)致視力下降;

        另外,可造成疲勞、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、駝背、發(fā)育性側(cè)彎等問題;還會(huì)令心肺功能減弱、肺活量下降;學(xué)生使用不舒服的課桌椅,只能通過 不斷變換姿勢(shì)減輕不適,無法集中注意力,學(xué)習(xí)效率大受影響。

      合適的桌椅高度應(yīng)能使人坐下時(shí),保持兩個(gè)基本垂直:一是雙腳平放在地面時(shí),大腿與小腿基本垂直;二是手臂自然放在桌面上時(shí),上臂與小臂基本垂直。


不能一桌到底

        國家對(duì)中小學(xué)課桌椅相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)早已做出規(guī)定,是否嚴(yán)格落實(shí),主要在于地方教育部門和各中小學(xué)。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際身高“量體裁衣”, 而不應(yīng)“一桌到底”。

       首先,至少保證不同年級(jí)投放不同高 度的桌椅;其次,最好為學(xué)生提供可調(diào)節(jié)高度的桌椅,陪伴孩子一起成長(zhǎng),一般使用壽命為15年。

      再次,要使學(xué)生與桌椅匹配,還需要?jiǎng)?chuàng)新,生產(chǎn)廠家可根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn),設(shè)計(jì)與汽車方向盤、坐椅類似的可自動(dòng)調(diào)節(jié)桌椅,以適應(yīng)不同學(xué)生的需求, 保證身體發(fā)育和健康。

 指導(dǎo) 專家 


王錫陽

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院脊柱外科

主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):頸肩痛、腰腿痛、 脊柱結(jié)核、脊柱畸形、頸椎病、脊柱脊髓損傷、椎間盤突出癥、脊柱腫瘤、枕頸部畸形。

主管部門:中南大學(xué)湘雅醫(yī)院黨委宣傳辦

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