話說，

對于普通人來說，死亡是一個(gè)遙遠(yuǎn)又沉重的話題，

避之不及，不愿提起……

但是對于絕癥病人來說，死亡卻如同一則已讀不回的短信，

你無法假裝自己看不見，因?yàn)樗驮谀抢锏饶恪?/p>

今天要說的女生叫做Holly Butcher，來自澳大利亞，

在2018年1月4日凌晨，她離開了人世，年僅27歲。

一年前，Holly被確診患了尤因氏肉瘤，

這是一種原發(fā)惡性骨癌，預(yù)后極差，一旦擴(kuò)散就基本等于判了死刑……

年紀(jì)輕輕，卻不得不面對自己即將到來的死亡，Holly的心情究竟有多悲傷和慘烈，我們無法想象……

但在她去世后，她的家人將一封信發(fā)布在了她的社交媒體上……

短短的幾天之內(nèi)，轉(zhuǎn)發(fā)過了十萬……

這是一封Holly給所有人的公開信，在她人生的最后幾日撰寫而成，

在信中，她用溫柔的筆觸講述了自己患病一年來所感悟到的東西，給活著的人們提了許多人生建議……

以下為信件翻譯內(nèi)容。

一些來自Hol的人生建議：

其實(shí)，在年紀(jì)輕輕的26歲就得知并且接受自己的將死的命運(yùn)，還是挺奇怪的。

因?yàn)樗劳鍪且粋€(gè)總被我們忽略的東西，

時(shí)間滴答滴答地溜走，我們就覺得，啊，日子會(huì)永遠(yuǎn)這樣過下去……

……直到意外發(fā)生。

我常常會(huì)幻想自己變老的樣子，滿是皺紋，頭發(fā)花白，而這都是因?yàn)槲颐篮玫募彝グ盐医o累壞啦……

我會(huì)有很多很多孩子，我會(huì)和我愛的人共度一生……

我真的太想這一切成真了，以至于每每一想起，我就會(huì)心如刀絞。

大概這就是人生吧，它脆弱，珍貴，不可預(yù)測，每一天都是禮物而不是被被賦予的權(quán)利。

我今年才27歲，我不想死，我熱愛我的人生，我真的過得很開心……

對于我愛的人們，我真的虧欠太多，但我實(shí)在是無法控制了……

在我還沒有動(dòng)筆開始寫這個(gè)“死前留言”之前，我就已經(jīng)覺得死亡很恐怖了。

我喜歡大多數(shù)人忽視它終會(huì)到來的樣子，有時(shí)候我談起它，感覺人們對待它像是對待一個(gè)“禁忌”話題，覺得它永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在我們身上……這還是有點(diǎn)難的。

我希望人們可以不要再去擔(dān)憂生活中微小的，毫無意義的壓力，努力去記住我們都擁有著相同的命運(yùn)——

我們可以讓自己的時(shí)間過得更有價(jià)值過得更好，我們可以減少壞事的發(fā)生……

在最后的這幾個(gè)月里，我擁有了很多時(shí)間來斟酌人生，

所以我在下面寫了不少自己的想法……

當(dāng)然啦，這些想法大多數(shù)是在午夜時(shí)分隨機(jī)蹦進(jìn)我腦袋的……

在因?yàn)橛薮赖氖虑槎鴨实讲恍械臅r(shí)候，不妨想想那些真正遇到困難的人。

對自己面對的小挫折保持感激，并且努力去解決它吧。

有一些事情確實(shí)很煩人，但是不要一直念著它，也不要讓自己的負(fù)能量影響到其他人。

一旦你開始喪了，不妨出去走走，好好呼吸一下新鮮的空氣……

看看天有多藍(lán)，樹有多綠，世界有多美，想想自己有多幸?！?/p>

因?yàn)槟軌蚝粑@件事……本身就足夠幸福了……

你可能遇到了擁堵的交通，被可愛的寶寶吵醒了美夢，又或者理發(fā)師把你的頭發(fā)剪得太短……

新做的指甲裂了，你覺得自己的胸太小，你嫌棄自己屁股上的橘皮組織和肚子上的贅肉……

讓這些亂七八糟的東西都過去吧……我向你保證，如果你即將離世，以上內(nèi)容你壓根不會(huì)去想……

當(dāng)把人生當(dāng)做一個(gè)整體來看待，這些東西就顯得格外無足輕重。

在我的視力衰弱之前，我曾眼睜睜地看著自己的身體越來越差，卻什么都做不了。

如今，我唯一的祈愿，就是可以和家人一起再過個(gè)生日或者圣誕節(jié)，和我的愛人和狗再一起過一天。

只要再過一天就好。

我聽到人們抱怨工作有多糟糕，或者運(yùn)動(dòng)有多難。感恩自己的身體還能做到這兩件事吧……

工作和運(yùn)動(dòng)看起來是再普通不過的事情，但是到某個(gè)時(shí)候，你的身體卻不允許你做任何一個(gè)……

我曾經(jīng)嘗試著過健康的生活，事實(shí)上，這大概就是我的激情來源……

欣賞自己健康的體魄和健全的身體，即使它并不是你理想中的身材。

好好照顧它，擁抱它帶來的驚奇。

好好運(yùn)動(dòng)，用新鮮的食物來滋養(yǎng)它，不要過于在意它的外表。

好的健康并不是只有身體，你同樣需要努力去尋找自己的精神，情緒還有靈魂上的快樂。

到那個(gè)時(shí)候，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有沒有所謂的“社交媒體上的完美身材”真的不重要……

對了，既然說到了這個(gè)話題……

你得把那些總是給你傳遞負(fù)能量、讓你越來越討厭自己的軟件給卸了……這樣的朋友也別交了……

你總得為自己的身心幸福做一些自私的事情吧。

對于沒有疼痛的每一天都要保持感激，接受所有你因?yàn)楦忻?，背痛或者扭傷的覺得不舒服的時(shí)刻，

因?yàn)橹x天謝地，你沒有生命危險(xiǎn)，你不會(huì)死的！

不要再這么喪啦，大家！我們應(yīng)該更多的去幫助彼此。

給予，給予，給予。幫助他人所能獲得的快樂，真的會(huì)比只為自己所得到的的快樂要多。

我好希望我能夠多為別人做一些事情……

在我生病之后，我遇到了許多最最善良最最為他人付出的人們，從家人，朋友和陌生人那里，我獲得了許多貼心有愛的話語和支持，

我得到的真的太多以至于我這輩子根本無法償還……

我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這些，我會(huì)永遠(yuǎn)保持感激……

人要死了，錢還沒花完，真的很詭異……

在垂死掙扎的時(shí)候，就不想再買以往常買的那些很物質(zhì)的東西了，比如說新裙子什么的，

而且還會(huì)覺得，哇，我這輩子居然花了這么多錢在買新衣服上，真的好蠢??！

比起買新裙子，美妝產(chǎn)品和珠寶，還不如給自己的朋友買點(diǎn)禮物吧……

1. 真的沒有人會(huì)在意你是不是一件衣服穿了很多次。

2. 帶著朋友吃一頓飯，或者自己親手給他們做一頓飯，沖一杯咖啡，送他們一個(gè)小盆栽，一次按摩服務(wù)或者一個(gè)香薰蠟燭，

在送禮物的時(shí)候告訴他們，“我真的很愛你”。這感覺，棒呆了！

珍惜別人的時(shí)間。

不要因?yàn)樽约旱氖貢r(shí)性很差就一直讓他們等待。如果你是這樣的人，從今天起就開始早早的做準(zhǔn)備吧……

快去感謝那些愿意分享時(shí)間給你的朋友，而不是讓他們孤零零的站在那兒等待你……

何況，你也會(huì)因?yàn)樵绲蕉@得尊重的！

這一年，我的家人同意不準(zhǔn)備圣誕禮物。

雖然圣誕樹看起來空蕩蕩的，但是感覺還不錯(cuò)……因?yàn)槲覀儾辉儆匈徫锏膲毫?，所有的努力都貢獻(xiàn)在給大家寫賀卡上啦……

加上我覺著，我的家人給我買的禮物過不了多久又會(huì)落入他們自己手里……怪怪的！

說起來還有點(diǎn)兒不好意思，但對于我來說，賀卡真的比任何沖動(dòng)購物都有意義多了……

不過我還是要提醒你一句，我家能夠?qū)崿F(xiàn)不送禮物很大原因是因?yàn)槲壹覜]有小孩。

不管怎么樣，這條建議的中心思想是，一個(gè)有意義的圣誕節(jié)并不代表一定要有禮物。向前看。

為自己的經(jīng)歷付費(fèi)，

或者至少不要因?yàn)榘彦X都花在物質(zhì)產(chǎn)品上而錯(cuò)過了本該屬于自己的經(jīng)歷。

努力去實(shí)現(xiàn)你一直想要的海灘旅行。

把腳浸入水里，然后再踩在沙子上……讓海水打濕你的臉頰……

享受大自然。

試試只是單純的享受時(shí)刻，而不是用相機(jī)拍個(gè)不停。

人生又不是通過屏幕活著的，也不是為了拍出完美的照片。

就享受此刻吧！也不要再為別人拍個(gè)不停啦！

突然想到一個(gè)問題。

很多時(shí)候我們會(huì)為了晚上出去玩，花上好幾個(gè)小時(shí)來做頭發(fā)和化妝，這些時(shí)間花的真的值得嗎？

關(guān)于女性，這個(gè)問題我永遠(yuǎn)也想不通。

不妨在某個(gè)時(shí)候起早點(diǎn)吧，

在太陽上升的時(shí)候看那些綺麗的色彩，聆聽鳥兒的叫聲……

多聽聽音樂……真的去聆聽音樂，音樂是一種療法，越老越好。

擁抱你的狗。我一定會(huì)懷念這個(gè)感覺的。

別總是刷手機(jī)，去跟朋友聊聊天吧。他們最近過的好不好？

如果你真的很想旅行，那就去旅行。但是如果你沒有那么想旅行，也不要強(qiáng)迫自己旅行。

為了生活而工作，不要為了工作而生活。

說真的，做點(diǎn)讓你自己的內(nèi)心覺得快樂的事情。

大口吃蛋糕，別有負(fù)罪感。

對于自己真的不想做的事情，直接說“NO”。

不要因?yàn)閯e人說，“這樣做可以讓人生過得精彩”就這樣去做，

如果你想過一個(gè)平凡而普通的人生，也挺好的啊。

只要有機(jī)會(huì)，就告訴你愛的人你愛他們，同時(shí)你要用盡全力的去愛他們。

另外你要記住，如果有事情讓你苦不堪言，你還有力量去改變它。

通過努力，通過愛，通過各種方法，就鼓起勇氣去改變就好了。

你根本不知道你在地球上還可以存活多久，所以不要再浪費(fèi)時(shí)間讓事情越變越糟了。

我知道這樣的話都是老生常談，但是真的都不能再真實(shí)了，

不管怎么樣，這就是我給你們這些年輕人的人生建議，聽取或者不管，我都不介意的！

噢，還有最后一件事，

如果可以，為整個(gè)人類做點(diǎn)好事——開始定期獻(xiàn)血吧。能夠拯救生命的感覺會(huì)非常好的。

我覺得獻(xiàn)血被人們小瞧了，因?yàn)橐淮潍I(xiàn)血可以拯救3個(gè)生命！這是我們每一個(gè)人都可以帶來的巨大影響，而且過程也非常簡單。

正是由于血液捐贈(zèng)（我用過的血袋自己都數(shù)不過來啦）我才可以多活一年，

我可以和我的家人，朋友，狗在這個(gè)星球上多一起生活一年，真的超級(jí)感激！

這一年，我度過了許多人生中最美好的時(shí)光。

……來日再相逢了，

Hol

愛你們

以上就是信件內(nèi)容。

雖然大多數(shù)人不曾了解Holly，

但任何一個(gè)讀了信的人，都能感受到那穿透屏幕的，催人淚下的誠懇……

在信件的下方，有無數(shù)人給Holly留言……

“從“我今年27歲，我不想死”開始的語句就讓我堵得不行。心碎。”

“在我走在上班的路上，抱怨著自己的生活，吐槽不想上班的時(shí)候，我讀到了這封信。

眼淚從我的眼里落下，我覺得自己能夠活著，真的太美好了，我感激生活中發(fā)生的一切事情?！?/p>

“我真的需要改變我的想法。今天一天我都坐在這焦慮的不行，因?yàn)槎Y(jié)束了，而我又要去做那個(gè)我很厭惡的工作。

現(xiàn)在看來，我需要做的是掌握自己的人生，并且對于我能夠起床和繼續(xù)我的生命感到開心才是……”

或許會(huì)有無數(shù)人因?yàn)檫@封信而為Holly落淚……

但相信也有更多的人，從她的話語中汲取了力量，重新整裝待發(fā)……

比起Holly，能夠活著就已經(jīng)是一種莫大的幸福了，人生路漫漫，且行且珍惜……

希望這封信，也可以給你們帶來力量……

ref:

https://www./hollybutcher90/posts/10213711745460694

http://www./news/article-5240791/Dying-womans-heartbreaking-letter-world.html 

https://www./27-year-old-cancer-dying-letter-holly-butcher/

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大大怪kk：昨天是我這些年來最黑暗的一天，前天晚上一晚沒睡，昨天起來以為好一點(diǎn)，而午休時(shí)我還是沒能合眼，然后開始奔潰，哭了一下午，真的很想去死，不過熬到今天，我感覺好一點(diǎn)了，也許真的沒有過不去的坎吧，我也會(huì)加油

花生卷興糖：嗯，真的想開開心心的不后悔的度過這唯一的一生。

惘然yz123：能夠每天起床時(shí)不為自己的生命擔(dān)憂的感覺，其實(shí)是最舒心的，也是最容易被人忽略的，能夠活著讀到這篇文章，也是我們的幸運(yùn)

諾記浮光_340：然而擁有漫漫人生時(shí)，還是會(huì)被很多事情所擾，當(dāng)然帶著感恩活著是很重要的

太陽與橘貓：死亡真的是一個(gè)可怕的事，所以好好對待接下來的每一天吧[皺眉]

開始減肥的明明：對啊活著就很幸福了要加油！我又能再活一天真幸福

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