初生的寶寶很簡單，簡單到他表達(dá)大部分感情的方式都是哭，餓了要哭，困了要哭，不舒服了還是要哭，而寶媽們也只能通過一些前輩的經(jīng)驗(yàn)來猜測寶寶到底想要表達(dá)的是什么。關(guān)于喂食，很多寶媽們都很犯難，若是喂食奶粉，還能自己來把控量，若是母乳喂養(yǎng)，真的不知道寶寶到底吃了多少，每次只能喂到寶寶不想吃為止，殊不知，你這樣不管不顧的喂食，很有可能讓寶寶吃過量！母乳喂養(yǎng)不好把控量怎么辦？看到這些表現(xiàn)，說明你家孩子已經(jīng)吃飽了！

1、 聽寶寶的吞咽聲

一般情況下，寶寶每吸允兩到三次便會吞咽一下，會伴隨有清晰的吞咽聲，寶媽們喂奶的時候不妨開始計(jì)時，若是寶寶吞咽頻率正常，約莫15分鐘的樣子，孩子就差不多吃飽了。

2、 看寶寶的行為

餓了就要吃，這是一種基本的行為，寶寶也是如此。對于處于饑餓狀態(tài)的寶寶來說，最想做的便是吃奶，因此，這個時候他會表現(xiàn)出強(qiáng)有力的吸允感，而伴隨著寶寶逐漸開始吃飽，他的行為也會發(fā)生變化，他的注意力開始會受到旁邊事物的影響，如果你發(fā)現(xiàn)寶寶開始不專注吃奶，開始東張西望，那么說明，寶寶已經(jīng)吃飽了。

3、 看母乳的變化

在喂奶之前，寶媽的乳房會出現(xiàn)腫脹的狀態(tài)，這是奶水充盈的一種表現(xiàn)，而等到喂完奶之后，乳房便會自動變得柔軟。

4、 看寶寶的大小便次數(shù)

剛出生的寶寶，每天的排便次數(shù)大約為4-6次，而用母乳喂養(yǎng)的寶寶，排便次數(shù)則會略有增加。若是寶寶排便次數(shù)大大超過這個數(shù)，則有可能是因?yàn)槲故尺^多引起的。

5、 看寶寶的體重

體重是最佳的判斷是否喂食過量的標(biāo)準(zhǔn)，一般來說，前三個月的寶寶，每月遞增的體重大致在700~800克，而后期，每月遞增的體重大約為400~450克，若是自家寶寶增加的速度過快，寶媽們可要當(dāng)心了！

很多寶媽在喂食寶寶的時候都以寶寶自動放棄食用為依據(jù)，實(shí)際上，這種喂食方式并不科學(xué)，因?yàn)閷殞毺?，他還不知道自己到底應(yīng)該吃多少，當(dāng)然，寶媽在喂食的時候也不需要完全看數(shù)字辦事，針對寶寶的自身情況，做一個長期的評估，這才是最適合寶寶的。