最近新聞上說好多地方流感盛行，加上孩子天天在幼兒園，那里的小朋友又多，前兩天我還在擔(dān)心孩子會不會被傳染，昨天下午小寶回到家后就有點不對勁了，開始咳嗽起來，真的是怕什么來什么，孩子又特別不愛吃藥每次都哭鬧個沒完，我就想起上次嫂子跟我講的一個方子，立馬就做了，幸虧還有個懂點中醫(yī)的嫂子，孩子吃了后立馬就緩解好多，晚上就再沒咳了

食材：茡薺500g（有的地方是叫馬蹄）、冰糖適量、胡蘿卜一根

步驟：

把要用的食材準(zhǔn)備齊全

將荸薺洗干凈削皮后給切成小丁

胡蘿卜洗干凈也切成細(xì)丁

把茡薺放砂鍋中一次性加足水

加老冰糖老冰糖調(diào)味

然后蓋上砂鍋蓋子開大火煮開之后再轉(zhuǎn)小火

最后放入胡蘿卜花煮10-20分鐘等胡蘿卜熟了即可關(guān)火

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，荸薺水甘寒，含黏液質(zhì)，有清肺止咳、生津化痰的功效?？捎糜谥委煼螣?strong>咳嗽或由熱病引發(fā)的咯黃黏膿痰等癥狀

當(dāng)媽的還是要多累積些方子，不然孩子一點小毛病就去醫(yī)院，花冤枉錢就算了，動不動就打~針啥的對身體也不好。我平時就喜歡把那些用的好的方子記下來，像什么寒、熱咳都有不同的對應(yīng)方子，熱咳喝枇杷葉啊寒咳就蘿卜蔥白水啊等等，小寶好幾次積食、發(fā)燒我都是給他用點小方子就好了