2017年三九時間表

一九

2017年12月22日~2017年12月30日

二九

2017年12月31日~2018年1月8日

三九

2018年1月9日~2018年1月17日

俗語說：“三九補一冬，來年無病痛?！?nbsp;中醫(yī)認為，三九天是“夏病冬治”的好時機，此時用艾來調理，能溫陽益氣，健脾補腎，祛風散寒，起到通經(jīng)活絡的作用。

說到艾草，不得不提蘄艾，世界艾葉看中國，中國艾葉看蘄春。我國所產(chǎn)艾草多種多樣，其中蘄艾為最佳，被稱為“藥草中的鉆石”！因產(chǎn)于蘄州（今湖北蘄春縣，明代著名醫(yī)藥學家李時珍的故鄉(xiāng)）而得名，莖、葉均可入藥，是中國國家地理標志產(chǎn)品，明代皇室曾將蘄艾列入貢品。

李時珍在《本草綱目》中記載：“自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾?！?/span>其父李言聞（明代醫(yī)家）著有《蘄艾傳》一書，曾贊蘄艾云：“產(chǎn)于山陽，采以端午；治病炙疾，功非小補”。

蘄艾揮發(fā)油明顯高于其他艾葉

（數(shù)據(jù)來源豆丁學術網(wǎng)）

艾葉的主要藥效成分是揮發(fā)油。蘄艾揮發(fā)油含量在諸艾中最高，表明蘄艾在諸艾中具有一定的藥效優(yōu)勢。艾葉的發(fā)揮精油具有平喘，鎮(zhèn)咳嗽，消炎，抗過敏，殺菌，活血化瘀等作用。被廣泛用于醫(yī)療，保健，美容行業(yè)。

在蘄春有句老話“家有三年艾，郎中不用來”。在蘄春當?shù)剡€有用陳年的干蘄艾煮水給小孩子和月子期婦女洗澡的習慣，常洗艾水藻可以溫運氣血，預防疾病。在中醫(yī)理論中，艾灸既有治療作用，又有保健作用。常用的穴位有大椎穴，肚臍，足三里，合谷穴等。常做可以疏通經(jīng)絡，強身健體。

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蘄艾絨坐墊