每一位學(xué)霸的成功經(jīng)驗，各有各的不同，但是他們的學(xué)習(xí)效率肯定全都是高效率，一位成功獲得牛靜大學(xué)通知書的美女學(xué)霸王雨薇，分享一個終極快速學(xué)習(xí)法：費曼技巧FEYNMAN TECHNIQUE，這不僅僅是學(xué)習(xí)方法，也是一種生活態(tài)度。

理查德·費曼是一位風(fēng)趣的諾獎物理學(xué)家。他的成就不在于本身的物理領(lǐng)域，而是出了一個非常實用的快速學(xué)習(xí)方法：費曼技巧。

如何才能學(xué)得快一些？更省時省事一些？費曼技巧幫助快速學(xué)習(xí)。

第一步 - 選擇一個你想要理解的概念

選擇一個你想要理解的概念, 然后拿出一張白紙, 把這個概念寫在白紙的最上邊.

第二步 - 設(shè)想一種場景，你正要向別人傳授這個概念

在白紙上寫下你對這個概念的解釋, 就好像你正在教導(dǎo)一位新接觸這個概念的學(xué)生一樣. 當(dāng)你這樣做的時候, 你會更清楚地意識到關(guān)于這個概念你理解了多少, 以及是否還存在理解不清的地方.

第三步 - 如果你感覺卡殼了, 就回顧一下學(xué)習(xí)資料

無論何時你感覺卡殼了, 都要回到原始的學(xué)習(xí)資料并重新學(xué)習(xí)讓你感到卡殼的那部分, 直到你領(lǐng)會得足夠順暢, 順暢到可以在紙上解釋這個部分為止.

第四步 - 為了讓你的講解通俗易懂，簡化語言表達

最終的目的, 是用你自己的語言, 而不是學(xué)習(xí)資料中的語言來解釋概念. 如果你的解釋很冗長或者令人迷惑, 那就說明你對概念的理解可能并沒有你自己想象得那么順暢 -- 你要努力簡化語言表達, 或者與已有的知識建立一種類比關(guān)系, 以便更好地理解它。

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請點擊此處輸入圖片描述這個FEYNMAN TECHNIQUE為什么這么有用呢？

他符合大腦的認知規(guī)律，大家應(yīng)該很清楚，我們大腦認識這個世界，是一個蓋房子的過程，我們認識一個概念，肯定是有一個基石存在的，就像我們怕樓梯，我們之所以比如說在第七個樓梯，是因為我們借助了第六個樓梯。以此類推。

FEYNMAN TECHNIQUE 另外一直挑戰(zhàn)我們的認知，你有沒有辦法用更簡單的東西解釋呢？你有沒有辦法讓文盲都能理解呢？為什么這樣有好處呢？因為這樣的話，你的知識他不是抽象的，他是具體的，你可以在你周遭的世界中能看到知識。同時因為這樣，你就有辦法觸類旁通，舉一反三。比如就像FEYNMAN在他的《the pleasure of finding things out》有描寫：

我們的思維還有一個特點：自發(fā)性，發(fā)散性。無法自律性。意思是說其實我們的大腦就像一匹野馬，而我們需要駕馭他，而FEYNMAN TECHNIQUE提供了這個東西。

A: 提供了目標(biāo)，我們要做想清楚什么問題，我們要解決什么問題。

B: 提供了標(biāo)準(zhǔn)，是否我們可以以我們自己的語言來解釋。

C: 有了目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)，我們就有了可以參照的地方，我們就可以知道我們進度到哪里了。我們還需要怎么做。