【原創(chuàng)】【首發(fā)】文：黎海濱（whlihaibin）

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世界是一個大舞臺。我們每個人都是這個舞臺上面的演員。

人到中年，當(dāng)人生這部大戲漸入高潮之時，我突然發(fā)覺，自己扮演的角色竟然不是我自己！

在父母眼中，我是兒女；在兒女眼中，我是父母。在上司眼中，我是下屬；在下屬眼中，我是上司。校友聚會時，我們都是同學(xué)；集中培訓(xùn)時，我們都是學(xué)員。夫妻相處時，我努力做個好丈夫（好妻子）。供職于單位，我力求做個好職員……

我們不得不活在別人的眼光里，在外力的驅(qū)使下扮演著多個角色。很多時候，我們會受到父母、伴侶、朋友或者同事的影響。因為擔(dān)心破壞關(guān)系，我們不得不犧牲自己內(nèi)心的感受，聽從他們的聲音。這樣做的結(jié)果是什么呢？就是我們內(nèi)心不想這么做，還不得不做，結(jié)果打破了我們的身心靈平衡，讓我們的內(nèi)心很憋屈，很壓抑，不舒服。

更重要的是，如果某件事情沒有做好，那么，我們就會變得心浮氣躁，會把怨氣投射到對方身上。哪怕沒有憤怒的指責(zé)和批評，我們散發(fā)出來的能量，對方也能夠感受到的。這樣一來，同樣會影響我們跟父母、伴侶、朋友或者同事的感情。

在世界這個大舞臺上，我們這些演員“七上八下”，如走馬燈。

人生如戲，舞臺紛紛擾擾。當(dāng)你感到心浮氣躁的時候，請試著用以下七句話，讓自己平心靜氣。

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告訴自己：生活豈能盡如人意？但求無愧我心而已。

中年是個賣笑的年齡，既要討得老人的歡心，也要做好兒女的榜樣，還要時刻關(guān)注老婆的臉色，不停迎合上司的心思。中年為了生計，臉面，房子車子票子不停周旋，后來就發(fā)現(xiàn)激情對中年人是一種浪費，夢想對于中年是一個牌坊，守得住忠烈，還要做得好婊子。如此而已。

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人到中年，最累的不是身體，而是心。

人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶里。

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做點無用之事，讓自己快樂起來。

找到一件不能給你帶來收益卻能夠帶給你快樂的事情，把它安排進(jìn)每天的日程中。比如品茶，比如讀書，比如跑步，比如寫文章……不需要追求物質(zhì)收益，也不需要苛求成為領(lǐng)域?qū)＜?。它的意義，是幫助你對抗庸常、平凡、索然無味的日常生活。讓你快樂，讓你保持頭腦的清醒。這就足夠了。

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換個角度安慰自己：生活有一百個理由讓你難過，一定還有一百個理由讓你快樂。

把世間所有的事分為三種：自己的事，別人的事，上天的事。做事之前想一想：“關(guān)你什么事”“關(guān)我什么事”“關(guān)他什么事”。以陽光的世界觀、松柏的價值觀、春天的人生觀過好自己的生活。

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始終堅信：幸福像掉到沙發(fā)下面的一粒紐扣――你專心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

每個人的人生里，都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人借你一把傘；如果沒有，那就安靜下來，以最好的心情與老天溝通。

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沒有過不去的事情，只有過不去的心情。

人生試題一共有四道題目：學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多的時間和精力在任一題目上。

很多事情我們之所以過不去是因為我們心里放不下，比如被欺騙了報復(fù)放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批評了面子放不下。

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每天記得笑一笑，笑笑別人，也笑笑自己。

有些人渾渾噩噩地活著，只要沒遇到重大挫折，也能樂在其中。有些人，雖能看到世俗生活的荒謬，卻找不到生命的意義所在，反而活得更加痛苦。

時光荏苒，我們要在這春夏秋冬的變幻中，品味出生命的繁榮與凋零，遠(yuǎn)離浮躁的彷徨，在繁華中找到內(nèi)心的清凈，活出生命的釋懷。

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人生如戲，全靠演技。

人到中年，我們要記得回歸內(nèi)心，回歸自我。做人要做自己，不能只去做別人眼中的你。你要服從你自己的內(nèi)心所想，不要盲目的聽從別人的意見。你不只要做到一個別人心目中的好人，還要做一個更好的自己，一個獨一無二的你！

人到中年，一定要回歸自己的內(nèi)心。做任何決定的時候，請捫心自問：我們有沒有傾聽自己內(nèi)心的聲音，跟隨自己的心走？

愿你懂得！

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作者黎海濱寄語：以文會友，同悟人生。

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