清洗豬肉 

平時(shí)我們很多人清洗豬肉，大概都是用清水沖一沖，最多揉搓兩下，洗完盆子、手都變得油油的，鬧心得很。

教大家一個(gè)好辦法，保證不僅豬肉洗得干干凈凈的，手和盆子也清清爽爽，還可以洗走不少臟東西，一舉多得！

需要的東西很簡(jiǎn)單——淘米水！把豬肉放到淘米水里，浸泡五分鐘，這時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，淘米水表面浮起許多臟東西。再然后，只要把豬肉放水龍頭下，沖洗一遍就可以啦~

 清洗豬肝 

豬肝有一股特殊的異味，可以先用清水進(jìn)行浸泡，除掉血絲，再將薄膜撕掉，最后裹上面粉搓洗，不僅異味沒(méi)了，炒出來(lái)更滑嫩~

 清洗大腸類內(nèi)臟 

大腸、雞胗等內(nèi)臟，不少人都喜歡吃，但就是怕弄不干凈，不僅臟，還有異味。可以再一般處理之后，加入細(xì)鹽、米醋搓揉幾遍，再放些面粉擦拭。這樣還不放心的話，可以用料酒或是白醋加少許水，再搓洗一遍，最后沖干凈即可。

 清洗魚 

有人說(shuō)新鮮的魚，多洗幾遍就沒(méi)有魚腥味了，實(shí)際上不論洗多少遍，都還容易留有腥味。不過(guò)，我們可以盡可能地減少一些腥味。

首先將鮮魚剖肚洗凈，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，這樣處理后的鮮魚，土腥味就特別少了；或者用淘米水擦洗，還可以往冷水中倒兩湯匙醋，這樣便可把魚洗干凈，又不會(huì)太腥。

另外像黃鱔魚、鯰魚生活的環(huán)境泥污比較多，魚肉容易總是帶著一股泥污味道，買回家后可以先用清水養(yǎng)幾天，要是覺(jué)得麻煩，也可以用濃度比較高的鹽水進(jìn)行浸泡，泥腥味就沒(méi)了~

此外，如果清理魚內(nèi)臟的時(shí)候容易不小心將魚膽弄破了，膽汁粘在魚肉上很苦且不溶于水，可以用在水中撒一點(diǎn)小蘇打，再把魚放進(jìn)去浸泡清洗，這樣就不會(huì)有苦味了。

 清洗海鮮 

海鮮好吃，但不好洗，尤其螃蟹跟貝殼類食物。但單純地泡在水里，并不能洗凈它們體內(nèi)的污物。

正確的料理方法，可以先用鹽水洗刷一下螃蟹的外殼，之后再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡，讓它吐掉胃內(nèi)的臟物；再多次換水，才能確保干凈。

貝類泡在水中的同時(shí)可以再放一把菜刀或其他鐵制器，貝類動(dòng)物聞到味道后會(huì)把泥沙吐出來(lái)，一般2至3小時(shí)就可以了。

 清洗龍蝦 

首先，你需要將小龍蝦清洗干凈，然后在清水中倒入一定比例的鹽和白醋，放入小龍蝦，靜待15分鐘，讓小龍蝦吐沙。之后將小龍蝦取出，沖洗幾遍。再用刷子把鉗子肢腳、腹部都刷洗一遍。

然后還要剪開頭部取出胃囊，那是蝦所有污物的聚集地，最后可以去掉蝦線，掐住尾巴中間那根尾翼左右擰，斷開后慢慢拉，蝦線就被扯掉了。

 清洗黃瓜 

很多黃瓜表面的凹槽很容易聚集臟東西，要想完全洗干凈不容易，建議削皮吃，如果想連著皮一起吃的話，可以用鹽水浸泡后用干凈的網(wǎng)紗海綿刷洗，這樣洗完很干凈，不用擔(dān)心農(nóng)藥和臟東西殘留~

花球類

花球類蔬菜，比如花菜，表面有一層蠟，而且花穗比較多，不好清洗，可以浸泡在淘米水中，加兩勺鹽，再進(jìn)行搓洗，臟東西就自己出來(lái)來(lái)~

 清洗菇類 

菇類味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但菇類的傘面菌朵有很多褶皺，很容易藏各種泥沙，很多人以為清洗的時(shí)候只要把表面的泥沙洗掉就可以了，其實(shí)這樣并沒(méi)有洗干凈！

那怎么清洗更好呢？

將菌菇先浸泡一段時(shí)間，然后用手順著一個(gè)方向旋攪，讓菌菇背面的“鰓頁(yè)”慢慢張開，好讓里面的泥沙等雜質(zhì)能夠落出來(lái)，特別是干香菇，不要浸泡完就直接在水里拿出來(lái)擠掉水分，應(yīng)該用足夠多的水泡著，再輕輕地將香菇撈出來(lái)用清水沖洗干凈。

 清洗黑木耳 

黑木耳，好東西，營(yíng)養(yǎng)豐富，就是清洗起來(lái)有點(diǎn)小麻煩，褶皺特別多，想洗干凈不容易。清洗黑木耳，不能蠻干。

可以往發(fā)木耳的水中加入半勺面粉，反復(fù)揉搓。如果木耳太臟，可以適當(dāng)增加面粉的用量。然后用清水把木耳沖洗干凈，再把木耳放在清水里浸泡十五分鐘，取出來(lái)就可以了。

 清洗苦瓜 

苦瓜，小時(shí)候一直難以理解世界上怎么會(huì)有這么難吃的瓜，而且還是蔬菜，長(zhǎng)大后卻喜歡到不行，不過(guò)一直以為這東西干凈得很，都是隨便用水摸一下就開始處理了。

但其實(shí)，苦瓜其農(nóng)藥殘留分布和臟東西在它的凹凸面與縫隙中，需要用牙刷沖洗后加小蘇打浸泡。建議苦瓜食用前焯燙一下。

 清洗葉菜 

葉菜買回家后，可以先放在太陽(yáng)底下，放置5分鐘左右。然后把葉子一片片掰開，最好將根部扔掉，再先用清水沖洗一遍，之后在水中加入適量的小蘇打，放入蔬菜浸泡15分鐘。撈出后再放到流水下沖洗，這樣做就能清除絕大部分的農(nóng)藥了。

 清洗辣椒 

辣椒也是一種看似很干凈的蔬菜，有些人買回來(lái)直接在水龍頭沖洗一下就好了，但其實(shí)辣椒的農(nóng)藥主要在蒂的部分，所以蒂一定要切掉或者扯掉，為了防止再次污染，要先洗后切。

 蘋果類形狀的水果 

蘋果類形狀的水果，也就是基本是圓形的，清洗的時(shí)候，先將其表面浸濕。取一把鹽，握住蘋果來(lái)回搓洗就可以了。

 葡萄類形狀的水果 

像葡萄這種一串串的水果，比較難清洗，一般都是一顆顆摘掉然后揉搓，費(fèi)勁得很，其實(shí)可以用適量的面粉和清水?dāng)嚢杈鶆?，制成面粉水。再把水果完全放進(jìn)水里浸泡，來(lái)回抖動(dòng)倒騰（不放心的話，揉搓一下更好），2分鐘左右撈起，再用清水沖洗，就能干干凈凈~

 清洗絨毛類水果 

表面有絨毛的水果，如桃子清洗起來(lái)十分麻煩，而且如果毛不洗干凈，吃起來(lái)倒味口不說(shuō)，還會(huì)引起消化不良，更可能導(dǎo)致腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。但直接削皮，既麻煩又可能喪失了一些營(yíng)養(yǎng)。

其實(shí)可以在水中加少許鹽，將桃子放入，浸泡片刻，用手輕輕搓洗，便可使桃毛全部脫落。

 清洗草莓 

用流動(dòng)的水沖洗幾分鐘，將草莓表面的病菌，農(nóng)藥及其它污染物去除一部分。注意，不要將草莓蒂摘掉，也不要將草莓浸泡，以免草莓上的農(nóng)藥溶在水中，再次被草莓吸收并滲入果肉。

將草莓浸在淘米水中（宜用首次淘米的水）及淡鹽水中三分鐘。注意，淘米水和淡鹽水的作用是不同的，淘米水是堿性水可以分解農(nóng)藥，而淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，且有一定的消毒作用。最后再用清水沖洗草莓即可！