一個女人，至少決定兩個家庭的幸福程度。

女性的一生有很多身份，女兒、妻子、媽媽、員工……每一個角色都不簡單，都需要源源不斷的內(nèi)心力量，才能讓我們一路向前。

永遠(yuǎn)不要都低估一個女人的力量。

那么，不容低估的內(nèi)心力量，女人從何處獲得？

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首先，要真正地愛自己

像母親愛自己的孩子那樣，能做到慈、悲、 喜、舍。

“慈”即慈愛，無條件，毫無保留地愛自己。

“悲”即慈悲，無論自己是什么樣子，對自己始終是帶著愛意，心始終向著自己。

“喜”即欣喜、肯定與贊嘆，能看得到自己的進步，并能由衷地贊嘆和肯定，并能生出更多前進的力量。

“舍”即舍得，舍得讓自己受苦，也知道這是人生路上不可避免的功課，在這個過程中，始終滿懷愛意的陪伴自己。

真正地愛自己，并不只是簡單地用名包美食來犒勞自己，更需要學(xué)會自我關(guān)懷。

每個人內(nèi)心都住著一個準(zhǔn)備時刻關(guān)懷我們的媽媽；一個能夠準(zhǔn)確地理解我們的感受，知道我們的需求，并愿意支持幫助我們的摯友；一個隨時可以聆聽我們的心聲，幫我們答疑解惑，為我們指引方向的智者。

而我們唯一需要做的，就是學(xué)習(xí)她、發(fā)現(xiàn)她、體驗她 。

只有我們真正的愛自己，完全接納自己，自己內(nèi)心充滿了愛意，才有力量愛他人。

愛自己，什么時候都不晚，喜劇大師卓別林到70歲，才開始知道愛自己，并寫下《當(dāng)我開始愛自己》這首詩。

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不但要愛自己，我們還要有不斷學(xué)習(xí)的能力

在我們的公眾號上，曾發(fā)過臺灣高雄105歲老人趙慕鶴的故事。

趙慕鶴老人98歲拿到碩士學(xué)位，如今105歲的他還準(zhǔn)備報考中文所博士班，目前正在新竹清華大學(xué)中文系旁聽。趙慕鶴鼓勵多讀書多活動，認(rèn)為學(xué)習(xí)不應(yīng)該受到年齡限制。

像趙老一樣，學(xué)到老的例子舉不勝舉。

2016年10月21日下午，江蘇開放大學(xué)舉行了首屆老年學(xué)歷教育畢業(yè)典禮暨學(xué)位授予儀式，首批共有19名老年大學(xué)生順利獲得畢業(yè)證書，其中張煥國和許荷生兩位老人還被授予了管理學(xué)士學(xué)位，他們的年齡分別是88歲和86歲。

學(xué)習(xí)，是一生的事。

學(xué)習(xí)，也不僅僅是看很多的書，上很多的課。

上課和看書帶來的是知道，現(xiàn)實中常常是明白很多道理，還是過不好自己的一生。

學(xué)習(xí)分為三步：第一步：學(xué)，第二步：練習(xí)，第三步：在有人支持、陪伴時堅持成為習(xí)慣。

王陽明先生曾說：“知而不行，只是未知....... 知行如何分得開？今人卻就將知行分作兩件去做，以為必先知了，然后能行。故遂終身不行，亦遂終身不知?！?/p>

道理唯有付諸實踐，才會有真正的知行合一，這才是學(xué)習(xí)的最終目的。

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除了愛自己和學(xué)習(xí)的能力，

我們還要有一顆柔軟的心。

柔軟，具備強大的力量。

有一顆柔軟的心，才能因為感動而落淚，因為世間的美而欣喜，因為世間的苦而痛心……

在《亂世佳人》中，內(nèi)心最有力量的并不是一直堅強無畏的思嘉，而是瘦小害羞的梅蘭妮。

梅蘭妮表面安靜溫柔，連吆喝小雞的勇氣都沒有，實際上內(nèi)心卻飽含力量和勇氣，保持著本真的溫柔與善良。

在斯嘉麗人生中最被非議、最困難的轉(zhuǎn)折點，支持她的一直是梅蘭妮。

在她不顧喪期的習(xí)俗與瑞德共舞時，是梅蘭妮幫她擊退非議；在她直面北佬逃兵時，是梅蘭妮不顧死活拖著軍刀站在她身后；在她為了掙錢與所有南方人對立時，是梅蘭妮不惜與眾人決裂，堅定維護她。

在她死后，斯嘉麗突然發(fā)現(xiàn)心空了，沒有力量了，因為一直以來，自己勇往向前的很多力量，來自梅蘭妮。

是柔軟和善的梅蘭妮，一直支持勇敢堅強的斯嘉麗。

現(xiàn)在不同以往，女性需要在職場拼殺，也還需要為家庭付出，過多的勞累，過多的要求，讓我們開始崇尚剛強的力量，不太愿意柔軟，覺得這是一種軟弱。

我們更愿意做斯嘉麗，不論多么難過的時候都能說一句：明天還是新的一天。

人的一生有很多困苦要承受，當(dāng)你只是挺起身子默默承受，總有一天會撐不住。

人的身段是柔軟的，就像蕎麥一樣，大風(fēng)吹來的時候，彎下腰，等風(fēng)吹過。只有那樣才可能等到秋天，才有累累果實的豐收景象。

柔軟的力量，是女性俱來的。

女性敏感，更能體會到人世間的酸甜苦辣，更能看到這世間的美；

女性擅長愛，因為我們天生有做媽媽的本性，都有一顆軟軟的心，天性中愿意付出愛，疼惜弱小，憐憫悲苦。

柔軟，從來不是軟弱，而是一種非常強大的力量。

一個女人能夠安對世間風(fēng)吹雨打，除了愛自己、不斷學(xué)習(xí)、柔軟，肯定還儲存了更多的寶藏：

堅韌、相信、忠誠、優(yōu)雅、淡定……甚至粗魯、妥協(xié)、敏感，這些看起來不太美好的品質(zhì)，也給了我們很多力量。

沒有誰生而有力，都是在一次次希望與失望中、眼淚與歡笑中，慢慢成長，不斷學(xué)習(xí)，積攢起無窮的力量，讓生命能夠在波濤中，恢復(fù)寧靜與和諧。