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來自： 樸真拳斯斯文文 > 《武學(xué)類》
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意拳（大成拳）—步法練習(xí)，每看一次都有收獲！
摘錄王老文字，解除七寸步之神秘。
摘錄王老文字，解除七寸步之神秘。2蹉步雞行 手起磨脛 前趨后蹬 步法六爭 步似水中 提趟而行三七分明 二五要清 手起腳起 窺彼中央 手落...
意拳（大成拳）步法之摩擦步
意拳（大成拳）步法之摩擦步。意拳（大成拳）有獨(dú)特的步法訓(xùn)練，也是腳的試力，是培養(yǎng)腿和腳如何進(jìn)行用力，如何和身體的整體動作進(jìn)行配合協(xié)調(diào)，目的是為了方便整體發(fā)力。摩擦步是意拳（大成拳）步法訓(xùn)...
搏擊格斗中的六到
拳到與步到： 武諺云："拳到步不到，打人不為妙；拳到步也到，打人如撥草。學(xué)拳容易改拳難，"學(xué)人規(guī)矩，不學(xué)人巧。要知道：沉著為拳藝之本，驚慌之下無拳藝。氣到與勁到： 拳訣云：&qu...
意拳精髓步法 三角摩擦步
意拳精髓步法 三角摩擦步。
意拳的步法
意拳的步法。意拳技擊離不開步法。步法訓(xùn)練是為了幫助練習(xí)者理解步法，弄清步法在技擊中的意義。章師根據(jù)實(shí)戰(zhàn)的要求，提出了幾種實(shí)戰(zhàn)步法（章師在國外講學(xué)時(shí)，國外專業(yè)從事散打的人員在聽課后，給的評...
意拳實(shí)戰(zhàn)前的綜合性練習(xí)
意拳實(shí)戰(zhàn)前的綜合性練習(xí)。這種訓(xùn)練是兩個(gè)人采用實(shí)戰(zhàn)對抗的形式，互相隨意采用各種步法和手法，練習(xí)攻防的轉(zhuǎn)換，積極爭取主動，步到手到...
八極拳頂肘式要竅，看完受益匪淺！
形意拳基本步法、腿法 受益匪淺
形意拳基本步法、腿法 受益匪淺。
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
