1、戒煙會(huì)讓人感覺(jué)時(shí)間變慢？

許多吸煙者和戒煙者均表示，不吸煙時(shí)，時(shí)間仿佛變慢了。這一結(jié)論是美國(guó)研究人員做出的。研究人員指出，正在戒煙的人具有特別敏銳的時(shí)間感覺(jué)。心理學(xué)家認(rèn)為，當(dāng)沒(méi)有嗜好時(shí)，時(shí)間感覺(jué)會(huì)“變慢”50%。正如負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)家拉烏爾·柯季諾·克萊因博士所指出的，“這就像你在駕車路上遇到紅燈不得不停下車來(lái)，這時(shí)你也會(huì)有紅燈時(shí)間特別長(zhǎng)的感覺(jué)。”

心理學(xué)家同時(shí)指出，戒煙者時(shí)間變慢的感覺(jué)，也與他對(duì)環(huán)境的厭惡心理和不能忍受的心情有關(guān)。克萊因博士及其同事調(diào)查了20名吸煙者和22名不吸煙者，調(diào)查這樣進(jìn)行：科學(xué)家每次等上45秒鐘才詢問(wèn)參試者，然后問(wèn)參試者過(guò)去了多少時(shí)間。吸煙者回答的等待時(shí)間，平均比實(shí)際時(shí)間長(zhǎng)50%；而不吸煙者回答的等待時(shí)間，誤差一般只有幾秒鐘。

2、疲倦時(shí)為何眼皮沉重？

一般而言，眼睛周圍的肌肉，包括抬起上眼瞼的提?。╨evator muscle）變得沉重，與人體任何肌肉出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象類似。眼肌和額肌特別容易疲勞，因?yàn)樗鼈冊(cè)谖覀冃阎拇蠖鄶?shù)時(shí)間里始終處于活躍狀態(tài)。隨著白天慢慢過(guò)去，就像我們的手臂和腿腳一樣，眼睛周圍的肌肉在連續(xù)使用中逐漸變得沉重起來(lái)。

3、大笑有什么好處？

英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，大笑有令人驚喜的好處，不僅有助身體健康，還可以減肥。

英國(guó)神經(jīng)學(xué)家皮契爾指出，大笑一小時(shí)可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對(duì)身體猶如“小規(guī)模的有氧運(yùn)動(dòng)”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位；同時(shí)胸腔上下振動(dòng)，使胃部肌肉必須劇烈運(yùn)動(dòng)，有助肌肉緊實(shí)。

4、盛夏最佳著裝的顏色是紅色？

　　不少人認(rèn)為穿白色衣服度夏最佳，其實(shí)穿紅裝更好。原來(lái)，紅色可見(jiàn)光波最長(zhǎng)，可大量吸收日光中的紫外線，保護(hù)皮膚不受傷害，防止皮膚老化甚至癌變；而包括白色在內(nèi)的其他顏色此種功效較弱。至于面料，當(dāng)以混紡的T恤衫為佳，其最佳混合比例為33%的棉以及67%的聚酯。

5、過(guò)多食用巧克力會(huì)否使人頭疼？

　　巧克力和奶酪、紅酒一樣含有酪胺，這是一種活性酸，也是引起頭疼的主要原因之一。這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生能收縮血管的激素，而血管又在不停地?cái)U(kuò)張以抵抗這種收縮，這就產(chǎn)生了煩人的頭疼。

　　同樣，如果你患有月經(jīng)期綜合癥的話，建議還是少量使用巧克力，因?yàn)楸M管巧克力會(huì)讓人產(chǎn)生短暫的欣快感，但女性在經(jīng)期使用過(guò)多的巧克力，會(huì)加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。

6、父親的年齡越大，孩子越不聰明？

　　發(fā)表于最新一期美國(guó)《公共科學(xué)圖書(shū)館醫(yī)學(xué)卷》上的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，父親的年齡越大，孩子在智力測(cè)驗(yàn)中的表現(xiàn)就越差。而此前人們一直認(rèn)為，母親的年齡對(duì)孩子的健康和能力影響更大。

7、跳車逃生時(shí)該向哪個(gè)方向跳呢？

　　遇到交通意外，跳車逃生時(shí)，向后跳比較安全——遇到這么緊急的情況，生死攸關(guān)，千萬(wàn)不能做錯(cuò)決定。假如你決定朝車子行駛的方向跳出去的話，你必死無(wú)疑，因?yàn)殡x開(kāi)車子的身體會(huì)遵守“慣性法則”，隨著車子的速度向前，身體會(huì)加速，然后狠狠地摔在地上。如果向后方跳的話，速度會(huì)相對(duì)抵消，著地時(shí)會(huì)減少一些撞擊力道。此外，向前跳的話，著地的時(shí)候，身體會(huì)向后仰，后腦撞到的危機(jī)性較大，死亡率亦較高。

8、助睡眠最有效的方法是什么？

　　失眠時(shí)，好多人會(huì)飲鮮奶或數(shù)羊，為什么有些人會(huì)感覺(jué)更難入睡？其實(shí)，助睡眠最科學(xué)的辦法不是食療，而是調(diào)整呼吸。平常人呼吸的原理，吸氣短、呼氣長(zhǎng)，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長(zhǎng)、呼氣短即可，在5分鐘內(nèi)就會(huì)入睡。