玫瑰是花中之王，是最具護(hù)膚價(jià)值的花卉之一，它不但有浪漫的花語(yǔ)、迷人的香味、討喜的模樣，而且它的花瓣廣泛適用于玫瑰精油、玫瑰爽膚水、玫瑰面霜等產(chǎn)品，成為不折不扣的天然植物的“天后”。玫瑰精油也被譽(yù)為“精油之后”，是女性精油的首選，是絕佳的美容圣品，無(wú)論是對(duì)身體保健還是美容護(hù)膚都有著很好的滋養(yǎng)功效。怎么正確使用玫瑰精油呢？讓我們緊跟潮流的步伐，學(xué)會(huì)玫瑰精油的使用方法。

解讀玫瑰精油的功效

1、玫瑰精油是純天然植物精油，氣味芬芳，自然的芳香經(jīng)由嗅覺(jué)神經(jīng)進(jìn)入腦部后，能刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現(xiàn)最舒適的狀態(tài)，這是守護(hù)心靈的最佳良方;

2、能消炎殺菌、可防傳染病、防發(fā)炎，防痙攣、促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能，讓身體保持健康的狀態(tài);

3、能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進(jìn)荷爾蒙分泌，催情、補(bǔ)身，有益于人體的生理及心理;

4、適用于各種皮膚，發(fā)揮緊實(shí)、舒緩的特性，滋養(yǎng)美白皮膚，更有抗衰老的作用。

正確的玫瑰精油使用方法：

一、玫瑰精油洗臉

方法1：每天早上洗臉時(shí)，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

方法2：每天一次，每次一滴，每次先將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油攪勻，最后加入500ml溫開(kāi)水?dāng)噭颉?/p>

效果：玫瑰精油含有多種天然排毒、養(yǎng)顏成分，祛除色斑、養(yǎng)護(hù)皮膚，使皮膚避免外界污染因素之侵害。能令皮膚更加白皙水潤(rùn)，免除色斑困擾。玫瑰精油蘊(yùn)含十多種種天然植物多重美白成分，能于不同階段防止細(xì)胞黑色素（melanin）的形成，同時(shí)促進(jìn)老化細(xì)胞更新，保持肌膚色澤保持清新明亮，用玫瑰精油洗臉可以達(dá)到美白祛斑的效果。

二、玫瑰精油按摩

方法：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤(rùn)柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤(rùn)水嫩，輕松柔軟?？梢匝泳徦ダ?，讓肌膚保持年輕的狀態(tài)。

三、玫瑰精油泡腳

方法：在盆子中加入熱水（水溫約為 40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液，然后把腳浸泡在水中。

四、玫瑰精油消除浮腫

方法：如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中按摩眼部，可有效緩解水腫狀態(tài)。

五、玫瑰精油治經(jīng)痛

方法：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可治療經(jīng)痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時(shí)針?lè)较蜉p柔地按摩下腹部，可解除痛經(jīng)。

六、玫瑰精油作香薰

方法：在香薰?fàn)t的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴精華油，點(diǎn)燃蠟燭加熱，深深吸入芳香的氣息，以調(diào)節(jié)情緒，振奮精神，讓人感覺(jué)更有自信，精油分子為肺部吸收，可以在幾分鐘的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入人體組織，綜合調(diào)節(jié)，并在體內(nèi)完全代謝，讓人感覺(jué)舒適和輕松。

七、玫瑰精油可提神醒腦

方法：將2-3滴精油滴入棉花球隨身攜帶或塞入枕下。即使是在睡眠中也能感覺(jué)到它迷人的香味。這些香味不同于香料，是天然的花香，若有若無(wú)，讓人神清氣爽。

八、玫瑰精油沐浴

方法：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個(gè)細(xì)胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個(gè)人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。