| 三焦好外：為什么要做三焦調(diào)理？ 養(yǎng)生的四個(gè)黃金法則：清、通、調(diào)、補(bǔ)，三焦是中醫(yī)特有的名詞，三焦是人體健康的總指揮，它指揮我們?nèi)梭w各臟腑的協(xié)調(diào)和平衡，三焦通百脈，他又像一層保護(hù)膜，包裹著我們的心肝脾肺腎。人體想要健康，只有三焦通了，五臟六腑才能功能協(xié)調(diào)，經(jīng)絡(luò)中的氣血運(yùn)輸及排泄才能正常進(jìn)行。人就像是一個(gè)地球，經(jīng)絡(luò)是經(jīng)度，三焦是緯度，只有橫向縱向全通暢了，人才真正的健康。 清、通、調(diào)、補(bǔ)是人體養(yǎng)生計(jì)劃的四個(gè)步驟，為什么清是第一位呢？它在清什么？ 它就是在清體內(nèi)的垃圾毒 認(rèn)識(shí)淋巴系統(tǒng) 淋巴存在于人體的各個(gè)部位，對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)有著直觀重要的作用。淋巴結(jié)是一種淋巴結(jié)構(gòu)，內(nèi)部滿含淋巴液。淋巴結(jié)很容易發(fā)生疾病，平時(shí)的感冒感染就很有可能造成淋巴結(jié)腫大。淋巴結(jié)存在于哺乳動(dòng)物和人體中的一種淋巴結(jié)構(gòu)，多為卵圓形。分散在全身各處淋巴回流的通路上，如頸、腋下、腹股溝、腘、肘、腸系膜及肺門等處。淋巴結(jié)與淋巴管相連通，是淋巴回流的重要濾器，也是機(jī)體產(chǎn)生免疫反應(yīng)的重要場(chǎng)所。 淋巴結(jié)：腘窩淋巴、鼠溪淋巴、乳糜池淋巴、腋下淋巴、頸側(cè)淋巴 2、淋巴的位置：皮下0.1公分 3、淋巴的作用：代謝廢物、產(chǎn)生抗體 4、淋巴的運(yùn)動(dòng)：淋巴每七秒動(dòng)一次，每天從腳末端引流約四公升的水回靜脈，它是靠呼吸和肌肉運(yùn)動(dòng)才會(huì)動(dòng)的 四、淋巴不通所造成的癥狀 1、頭痛（顳骨淋巴不通） 2、臉上長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘（腮腺淋巴） 3、四肢冰涼 4、常常感冒 5、肩頸關(guān)節(jié)酸疼 6、胸悶、氣喘、心煩（腋下淋巴） 7、消化吸收不良（乳糜池淋巴） 8、排瀉不暢 9、內(nèi)分泌失調(diào) 10、全身浮腫 下焦內(nèi)分泌 診斷：面部長(zhǎng)斑長(zhǎng)痣、身材肥胖、睡眠質(zhì)量不好、怕冷怕熱、記憶力下降、性欲減退等等性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不利、腰痛…等 觀念：俗話說女人是雌激素做的，內(nèi)分泌是個(gè)很大的系統(tǒng)，決定了女人的皮膚、身材、情緒和性。 專業(yè)：男人和女人的根本的區(qū)別來自與不同的荷爾蒙；腎上腺素、雌激素、孕激素、雄性激素等都是我們不可缺少的。但現(xiàn)在的人都亂了。所以弄得好多男人像女人。許多女人像男人。只有平衡了內(nèi)分泌系統(tǒng)才能平衡荷爾蒙，點(diǎn)按下焦穴位，激活下焦淋巴，改善更年期，對(duì)不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、下陰干澀等，直接起效，同時(shí)改變體型、保持腦部功能的健康、保持血糖，增加免疫功能，抵抗感染源、針對(duì)男女的生殖系統(tǒng)都有很好的理理作用。 為什么做下焦內(nèi)分泌？？？ 1、 下焦內(nèi)分泌主管女性的子宮、卵巢，這是女人獨(dú)有的器官，它們決定女人的性特征及孕育下代。 2、 女人是一棵樹，子宮、卵巢是根、臉蛋是花，乳房是果實(shí)，要想花開得艷，果實(shí)豐滿，發(fā)源根要健康，所以一定要做下焦內(nèi)分泌。 下焦排毒 診斷：腰部色黑、涼、有腎虛紋、凹窩、頭發(fā)脫落、花白、指甲易斷、頭暈耳鳴，腰酸腿軟，手腳冰涼、尿頻尿急、下肢浮腫、大肚子等癥狀 觀念：養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)根才生。下焦是人體的根本。 專業(yè)：有三點(diǎn)： ?。?）、中醫(yī)講：養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)根才行，而人之根本就在于腎、子宮、卵巢，就象樹要枝繁葉茂一定根要吸收營(yíng)養(yǎng)，而人要健康美麗一定是下焦部位要營(yíng)養(yǎng)多，但是現(xiàn)在我們都是下焦垃圾多過營(yíng)養(yǎng)，所以我們要排出體內(nèi)垃圾，重新生發(fā)氣血運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)。 (2)、西醫(yī)講：人生病就是體內(nèi)自我抵抗力弱導(dǎo)致的，而人抵抗力弱就是體內(nèi)的激素水平亂了，人生發(fā)的激素，最重要的是來源于腎和卵巢，因?yàn)橹挥兴鼈儠?huì)保證我們是標(biāo)準(zhǔn)的男人還是女人，但是現(xiàn)在人早早就腎和卵巢機(jī)能下降了，所以要保養(yǎng)下焦，激活腎臟和卵巢機(jī)能。重新生發(fā)激素。 (3)、養(yǎng)生的四大法則：清通調(diào)補(bǔ)，做任何項(xiàng)目一定清為先，就是要先排出體的垃圾和毒素，才有空間儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)，下焦即是毒素囤積之地又是氣血生發(fā)之源，所以一定先排下焦毒才能生發(fā)氣血供全身使用。 為什么做下焦排毒？？？ · 1、養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)根才生，下焦是人體的根，要想上面枝繁葉茂，必須根要好。 · 2、下焦是個(gè)復(fù)雜的地方，既存垃圾又制造營(yíng)養(yǎng)，如果垃圾多營(yíng)養(yǎng)就會(huì)少，人就會(huì)因?yàn)橛卸径胁 ?div style="height:10px;"> · 3、人上面長(zhǎng)了一張嘴，下邊長(zhǎng)了三個(gè)口。肛門（大便）陰道（經(jīng)血）尿道（小便），就是讓我們吃得少排得多，而現(xiàn)代人都是吃得多排得少，所以要做下焦排毒。 中焦運(yùn)化： 診斷：眼睛干澀，黑眼圈，兩頰有肝斑，早上起床會(huì)出現(xiàn)口干，口苦，口粘，推肝膽區(qū)有瘀堵，瘀氣重，說明肝氣郁結(jié)，肝膽機(jī)能弱，氣體代謝不出去，出現(xiàn)腹部脹氣，小液代謝不出去，會(huì)出現(xiàn)全身水腫或全身性肥胖，毒素代謝不出去，會(huì)面色偏暗，淋巴區(qū)長(zhǎng)痘，月經(jīng)量小，顏色暗痛經(jīng)，推脾胃區(qū)有瘀堵，瘀氣重說明脾胃功能弱，飲食不易消化。 觀念：先天不足后天養(yǎng)，后天指的就是胃，中焦承上啟下。它堵住。上面的氣血下不去。下 面的營(yíng)養(yǎng)上不來。 專業(yè)：肝膽主解毒藏血，人是先有毒才有病的，所以一定要先解毒功能強(qiáng)，人體內(nèi)最易生病的器官就是肝膽，它不好，就會(huì)情緒、經(jīng)血、胃口、斑點(diǎn)等方面出現(xiàn)反應(yīng)；脾胃是人的后天之本，人就靠胃吃東西來養(yǎng)身體的一切所需，脾胃按五行來說：主肌肉屬土對(duì)應(yīng)黃色主濕氣；所以脾胃不好就會(huì)肌肉松弛老化沒彈性、面色黃、體形虛胖或多吃不長(zhǎng)肉的現(xiàn)象；身體內(nèi)濕氣重人總感覺累。 為什么做中焦運(yùn)化套組？？？ 1、 中焦承上啟下，如果中焦堵住，上面的氣血下不來，下面的營(yíng)養(yǎng)上不去。人就會(huì)因?yàn)闅庋煌ǘ显锵潞?div style="height:10px;"> 2、 現(xiàn)代人晚上11——1點(diǎn)應(yīng)該睡覺解毒沒有睡，早上7——9點(diǎn)應(yīng)該用餐沒有吃，所以90%的人都中焦不通 上焦清凈： 診斷：心肺區(qū)偏紅，長(zhǎng)痘證明心肺火比較旺，心肺區(qū)毛孔粗大、偏白說明肺氣虛，易悶胸、氣喘、推心肺區(qū)有瘀堵，有點(diǎn)狀瘀氣說明壓力大，較疲勞，緊張、易上火、心火旺，心肺區(qū)拱起會(huì)有失眠多夢(mèng)、易醒，口舌生瘡，肺火旺，易咽喉腫痛，大便干結(jié)，不成形，排便困難（肺與大腸相表里，主全身之氣）。 觀念：心泵血、肺調(diào)氣，干干凈凈必須的。 專業(yè)：上焦:包括心、肺器官；心泵血，心以上部位所有血液都需要心臟的動(dòng)力供應(yīng)，當(dāng)回流到心臟的血液不干凈時(shí)，人就會(huì)生病，并且所有血液的疾病都是無藥可治的。自已終身攜帶甚至遺傳給下幾代。而肺臟是吐納氣體的地方，人活一口氣，當(dāng)肺部的氧氣含量少毒氣多時(shí)，肺主皮毛，我們的皮膚和呼吸都會(huì)受影響，同時(shí)新鮮的氧氣少了血的的流速和含氧量不足，人因?yàn)闅獠蛔阊粍?dòng)就會(huì)生發(fā)大的疾病。 為什么做上焦清凈套組？ 1、 心泵血，肺調(diào)氣，干干凈凈必需的。但現(xiàn)在的環(huán)境導(dǎo)致人們的氣血都的不干凈。 2、 全世界發(fā)病率第一的是心血管疾病，第二的是肺癌，讓男人女人害怕的乳腺癌，這些問題平常都沒有什么感覺，一發(fā)現(xiàn)就晚期，一晚期就死亡。 3、 人體有9個(gè)淺性淋巴，上焦就占了6個(gè)，所有癌癥都能早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療，只有淋巴癌一發(fā)現(xiàn)就死亡。所以必需做上焦。 五、做三焦調(diào)理有什么好處？ 三焦通則百脈通，三焦堵則百脈堵，人是一個(gè)整體，只三焦通暢，才不會(huì)出現(xiàn)上焦氣不順血不凈、中焦解毒不好，肝火盛、脾胃運(yùn)化不好，墜肉多、更不會(huì)出現(xiàn)下焦不排血、不排尿、不排便的現(xiàn)象，可以說三焦一通，五臟六腑強(qiáng)健，人真正的精氣神足。 |
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