很喜歡一句廣告語，自律即自由。

自律和自由，表面上是矛盾的關(guān)系，但實際卻是前因后果——

有時候，我們感到“不自由”，不是因為外界限制了自己，而是自己的欲望相互制約，沒有一個能得到徹底滿足。

這樣人易陷于一個永遠(yuǎn)“枷鎖”鏈中出不來。

相比控制自己的行為，對欲望的克制才是自由的根本，這就是所謂的“向內(nèi)求”。

康德說：“自由不是想干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。”

鄭念：生命總是剝奪我最后一線生機(jī)，但我卻靠自律搏回自由。

鄭念，被稱為中國最后的名媛，其祖父是清末民初大儒。逝世后，時任總統(tǒng)黎元統(tǒng)令國史館為其立傳。

鄭念年輕時

她家世顯赫，天生麗質(zhì)，曾是繼”趙四私奔事件”之后，第二個以正面的新聞登上《北洋畫報》的女人。

從燕京大學(xué)畢業(yè)，到世界名校倫敦政治經(jīng)濟(jì)學(xué)院獲得碩士學(xué)位。

鄭念的前半生自由，一半靠家世，一半靠自己的努力。

但他的后半生，卻幾乎大部分時間身陷身體和精神上的囹圄。

• 婚后，鄭念隨外交官丈夫旅居澳大利亞;

• 建國時，毅然攜夫回到上?！獮樾轮袊ㄔO(shè)貢獻(xiàn)力量。

• 42歲時，丈夫去世，鄭念接過丈夫的工作，擔(dān)任殼牌石油公司上海分公司總經(jīng)理，開始了一段女強(qiáng)人兼單親母親的生活。

這些常人難以承受的“困境“對鄭念來講卻是小菜一碟，完全沒有誤了她活出上海女人的一份精致。

她會照例每周插花，會在會客時穿上旗袍畫上淡妝，會在藤椅里看書喝花，會請女兒的朋友來家里聽唱片。

因此，有人說，鄭念的家，是“這個色彩貧乏的城市中，一方充滿幽雅高尚情趣的綠洲”。

一直到1966年到1977年文革來了。鄭念的災(zāi)難也來了。

因被舉報是“間諜”，鄭念被關(guān)入臭名昭著的“第一看守所”，七年的牢獄之災(zāi)開始了。

納粹式暴行施加在這個謫仙般美麗柔軟的女子身上

帶著遍體淋傷，她仍然在找美好下去的希望：

她發(fā)現(xiàn)了一朵生長在墻角的野花、認(rèn)真觀察結(jié)在墻上的蜘蛛網(wǎng)的美……

在她的著作《上海生死劫里》有這樣一句話：

“這個小生物的工程 ，幾乎把我迷住了，那張網(wǎng)編結(jié)得非常美麗，可謂美侖美奐?！?/p>

她還在監(jiān)獄里背誦唐詩，從牢獄的鐵棍窗縫隙中，飄出深沉優(yōu)美的女聲，那聲音當(dāng)中還是充滿了熱誠和自由。

其實，在牢獄里哪得自由？

只是是“內(nèi)觀“的境界，讓她可以在最惡劣的環(huán)境里，仍舊像一個真正的貴族。

就像幾年前，在審美貧瘠的政治世界里，她仍然守得住女人的那一抹精致和溫柔。

6年的刑罰度日如年。

但鄭念，這個血肉紅粉，沒有一次承認(rèn)任何的罪名，沒有一次在死亡的威脅面前，玷污自己的清白。

一直到58歲，鄭念終于無罪釋放了。

她帶著一身疾病回到外面的世界。

但是她的女兒正恰在此時去世了。她悲痛欲絕：

“我竭盡全力，圍著生存而付出的種種代價瞬間全部失去了意義?！?/p>

為了女兒冤案昭雪而奔走疾書

鄭念會因此頹廢或者發(fā)瘋嗎？

沒有，她不相信女兒是自殺的，開始調(diào)查女兒的死因。

終于，兇手落網(wǎng)，冤案昭雪。

65歲的鄭念終于平靜了，她來到美國，寫下了《上海生死劫》。

生命總是剝奪我的生機(jī)，但我卻靠自律尋回了自由。

雖然生活分隔了我的親人，可擋不住我對他們的深情。

雖然監(jiān)牢禁行了我的情趣，可我還有唐詩，鮮花和蛛網(wǎng)。

雖然時間拿走了我的年輕，但我還有溫和干凈的容顏。

古稀的鄭念，仍然擁有自由氣質(zhì)和絕色容顏。

那種自由的氣質(zhì)，是倔強(qiáng)中的優(yōu)雅。

那絕色，是高貴的干凈和從容。

她是一個永遠(yuǎn)自律的女人，亦是一個永遠(yuǎn)自由的女人。

林依晨：自律讓我永葆善良、天真和如玉溫潤

熒屏中的林依晨，總是一個無憂無慮而靈氣滿滿的少女形象。

那種善良的又有些調(diào)皮的古靈精怪氣質(zhì)，讓人覺得這一定是一個“富養(yǎng)“的女孩：

有知識分子的家庭，父母都非常愛她，有寵她如天鵝公主的哥哥們，才有這樣溫潤可愛的如玉氣質(zhì)。

可事實并非如此。

她出生在一個父母離異的家庭，母親重病，而且單親母親為了拉扯她們姐弟，欠下了120萬元的外債。

于是，一個女高中生，為了給弟弟買得起一臺電腦，進(jìn)入了演藝圈。

在此之前，她打過很多份工。

一邊學(xué)習(xí)，一邊照顧重病的母親，一邊拉扯弟弟。

那個時候，她無睱像別的少女一樣，看看高中校服怎么剪短才好看，或者在追求自己的男孩中尋找初戀。

她的世界，是生存。

因此在拍戲的時候，她很拼命，因為那是一家人的吃飯飯碗。

• 拍《天外飛仙》時，她3天休息了50分鐘；

• 拍《射雕英雄傳》，她6天6夜沒有合眼。

• 因為怕出意外讓媽媽無所依靠，她在23歲就寫下了遺囑……

• 19歲，她考入國立政治大學(xué)韓文系

• ;20歲出演第一部電視劇作品《十八歲的約定》;21歲主演《我的秘密花園》《中國功夫少女組》

一直到25歲，她主演《惡作劇之吻》，以3.43的平均收視率達(dá)成11連霸，刷新偶像劇有史以來首播最高收視紀(jì)錄。

而林依晨亦憑借此劇榮膺第43屆金鐘獎戲劇類最佳女主角，成為偶像劇史上折桂金鐘視后的第一人。

這樣的成績并非偶然，但卻讓林依晨長長的喘了一口氣。自此，她不必再為生計發(fā)愁。

可是，26歲時，林依晨被驗出腦下垂體蝶鞍部出現(xiàn)約2厘米長的囊腫，需要動手術(shù)，2009年2月住院做手術(shù)治療。

超出同齡人的成熟，讓她在病痛中更加自律。

她沒有告訴任何人，直到手術(shù)之后才告訴母親。

現(xiàn)在的林依晨，雖然不會出現(xiàn)在各大頭條，但卻是觀眾心目中很少見的零緋聞女演員、經(jīng)典作品演繹者。

她曾經(jīng)受生活所迫，去工作，沒有繼續(xù)學(xué)業(yè)。

但在2013年，她30歲那年，她得償所愿，去英國進(jìn)修，拿到了英國倫敦大學(xué)中央演講與戲劇學(xué)院學(xué)位。

有一個帖子，說“你為什么愛林依晨”，網(wǎng)友的回答：

林依晨，她可能不是最漂亮的，但是，在我心中她是認(rèn)真演戲的，無論是做事，還是做人，我很難感受到她的做作和敷衍，所以喜歡她;

林依晨是才女，她講話可以讓人為之動容;

我很愛她，她活出了我希望能活出的樣子，無關(guān)名利，只為被風(fēng)雨折彎腰后還能繼續(xù)向上向更好的地方生長的那股子韌勁^

曾有人問她，會不會怪自己的母親讓自己經(jīng)歷過這些苦難，她哽咽了一下說：“我怎么忍心”

林依晨，不算什么成功女性。

但是卻是一個自律的女性，她的自律，源于守護(hù)自己的認(rèn)真、希望和善良。

年紀(jì)小小，不讓自己陷于自怨自艾的泥潭里，還讓自己保有靈氣。

這種自律應(yīng)該源于她的內(nèi)心的純美和善良吧！