人們的生活節(jié)奏加快，隨之而來的飲食不規(guī)律、結(jié)構(gòu)不合理、經(jīng)常在外用餐等等問題，隨時帶給我們營養(yǎng)素攝取不足的嚴重問題，再加上我們平常不注意健康的生活方式，快餐、運動少、喝水少、空調(diào)房、熬夜、吸煙等等，甚至環(huán)境的污染等問題的影響，讓亞健康不期而遇。

           對于身體的健康來講，飲食是獲得身體物質(zhì)條件——營養(yǎng)素的唯一來源，所以在當前絕大多數(shù)中國人的熱量已經(jīng)達標捉著超標的情況下，保持其它營養(yǎng)素的均衡足量按時攝入就變得很重要了，那么每天我們需要多少營養(yǎng)素呢？我們只看其中的一頁就可以知道大概了。

           比如，這里提到的維生素A，我們可以從胡蘿卜中獲得，那么根據(jù)推薦攝入量計算，我們每天需要吃兩個胡蘿卜（50-100g左右）才能達到要求，因此，如果真的按照營養(yǎng)素推薦攝入量每天“吃”夠，需要4-5公斤的食物才可以。

         正是因為這個原因，所以，絕大多數(shù)人都沒有時間和精力來打理足夠多的食物種類，吃的量也遠遠不可能達到要求，所以營養(yǎng)素的廣泛缺乏也就成了中國人的一般狀態(tài)。我們來看看目前中國衛(wèi)計委最新發(fā)布的中國人的健康狀況如何。

             慢性病造成的死亡率占到中國人死亡率的86%以上。怎么樣來做出改變呢？除了改變生活方式外，我們還可以選擇一種方便、快捷、有效、安全、經(jīng)濟的方式來調(diào)整身體，讓我們活的更健康、更長久。

         作為營養(yǎng)人體健康的九大營養(yǎng)素中的微量元素，維生素與礦物質(zhì)的種類占到所有人體所需營養(yǎng)素種類的很大比重，而且它們的作用遍布全身，負責調(diào)整身體所有的新陳代謝機能，所以調(diào)整人體營養(yǎng)素結(jié)構(gòu)，一定要先從維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)入手。

          美樂家選擇的方案就是，針對男性和女性的不同生理結(jié)構(gòu)，推出兩款不同的多種維生素礦物質(zhì)片。

           維生素和礦物質(zhì)搭配在一起，可以幫助我們獲得均衡的營養(yǎng)素，但是這樣的結(jié)果只是存在與理論上的，包括美樂家在內(nèi)，每一個膳食補充食品（保健食品）的生產(chǎn)企業(yè)都會面臨同樣的問題，就是礦物質(zhì)的吸收率低及與維生素在一起的時候，對維生素吸收量的降低作用。

          因為我們身體的結(jié)構(gòu)和各器官的酸堿值，導致了礦物質(zhì)吸收效率非常低，我們一起來看看。

           我們的腸道是主要負責吸收養(yǎng)分的器官，但是她有個特點，就是“只接散客、按站下車、不能回頭”，這樣就導致如果在腸道里體積比較大的營養(yǎng)物質(zhì)沒有辦法被我們吸收，只能被浪費掉。而胃這個盛滿強酸性鹽酸的袋子，就可以在胃液等消化液的幫助下，幫助我們把營養(yǎng)成分提前分解為小分子狀態(tài)，礦物質(zhì)也不例外。

          礦物質(zhì)的化合物大分子在蔬菜、水果中，當我們吃進后，在胃里被胃液分解為活躍的小分子狀態(tài)“離子”狀態(tài)， 在度過了胃液的酸性環(huán)境后，一旦來到中性的腸道內(nèi)，馬上就搶奪其他電子來讓自己達成平衡，成為大分子化合物或者結(jié)晶狀態(tài)，而這種狀態(tài)，我們的腸道無法吸收，只能眼看著被大量浪費。

          美樂家的解決方案是成功水果和蜂蜜中提取一種健康的單糖——果糖（又稱為左旋糖），把離子狀態(tài)的礦物質(zhì)包裹在果糖分子中。

           這樣就解決了礦物質(zhì)吸收率的問題，同時也解決了礦物質(zhì)之間的對抗作用（比如鐵會降低鋅的吸收）。讓礦物質(zhì)的吸收得到了有效地保證，并且同時節(jié)約了在一起的抗氧化劑——維生素C、A和E，讓您花的錢都用在您的身體上。

          被左旋糖包裹的礦物質(zhì)離子以一貫保持的小分子狀態(tài)，在腸道內(nèi)被最快、最充分的吸收，而且還有充分的溶解于水的特性和滲透力超強的特性（果糖就是個會跳窗戶“通透性好”的單糖?。?。確保人體吸收的利用率都遠遠超過市售品牌。

          美樂家的多種維生素礦物質(zhì)片和鈣鎂片等產(chǎn)品采用了同樣的技術(shù)，我們從數(shù)據(jù)上就可以看出來，單位分子量最小和溶解性更高的美樂家左旋糖復合技術(shù)完全勝出，確保您的每一分錢都物有所值。

          全部來自于天然原料的多種維生素礦物質(zhì)片為我們提供了12種維生素和5種礦物質(zhì)。
           而且美樂家的多種維生素礦物質(zhì)片更加強調(diào)對每個人都有效，所以采用了一個成分多種來源的方法，盡管成本提高，但是效果好就好！

         看到這里，您一定有自己的決定了，是的，和市售產(chǎn)品盲目的增加礦物質(zhì)含量來解決吸收量的方法相比，美樂家的方法更科學、更幫助維生素的吸收，而且性價比更高。

         美國進口，天然成分，復合配方、保證高達95%的吸收率。

可以這么講，從青春期（12/14歲）開始，就需要額外補充膳食補充食品了，美樂家多種維生素礦物質(zhì)片是您的最佳選擇。

我們按照產(chǎn)品瓶身的成分表一一往下說:

第一個礦物質(zhì)：鈣

這個成分人盡皆知，我們留到鈣鎂片這個產(chǎn)品細細說。

第二個礦物質(zhì)：鎂

我們依然留到鈣鎂片這個產(chǎn)品細細說。

為什么這個產(chǎn)品也有鈣鎂片的成分？

鈣流失的不是很嚴重的，沒有骨質(zhì)方面的疾病的，年齡在40歲之前的，吃我們這個產(chǎn)品就可以了。不用另外吃鈣鎂片。

第三個礦物質(zhì)：鋅

鋅的主要作用就是維持你的正常食欲。

缺鋅會導致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食。

青少年也特別需要鋅，發(fā)育的時候如果缺鋅，會導致發(fā)育不良。

缺乏嚴重時，將會導致”侏儒癥”和智力發(fā)育不良。

我們知道維生素A可以治療夜盲癥，但維生素A平時是呆在肝臟里的，只有鋅可以把維生素A從肝臟動員到血液中去它該去的地方。

鋅還能促進傷口和創(chuàng)傷的愈合，一些皮膚病也和缺鋅有關(guān)。

鋅還是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。

鋅還大量存在于男性睪丸中，參與精子的整個生成、成熟和獲能的過程。

男性一旦缺鋅，就會導致精子數(shù)量減少、活力下降、精液液化不良，缺鋅還會導致青少年沒有第二性征出現(xiàn)、不能正常生殖發(fā)育。

第四個礦物質(zhì)：硒

硒的第一大功能：它能全面提高人體的免疫功能，它幾乎存在于所有的免疫細胞中。

硒能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，能在細胞結(jié)構(gòu)的修復中起作用，從而增強機體的抗病能力。所以說通過補硒這一途徑來提高人體免疫力是最直接、最快的、最全面的。

第二大功能：硒還是完美的解毒劑。

能解如鉛、汞、鎘、錫等有害金屬離子毒性；

能解如砷、氟等有害非金屬離子毒性；

能解黃曲霉毒素、苯并芘、臨床藥物等有機化合物的毒性。

大家都知道燒烤能致癌對吧，但硒就能轉(zhuǎn)化烤烤里面的致癌物，使它成不了致癌物。

硒還能防癌抗癌，能抑制腫瘤細胞增生，防止腫瘤細胞轉(zhuǎn)移的效果。

硒還能防止糖尿病，防止白內(nèi)障，防止肝病，防止關(guān)節(jié)炎。年紀大了補硒，還能抗衰老。。好處很多，我都懶得多了。

第五個礦物質(zhì)：鉻

這里說的是三價鉻，這個成分在這個產(chǎn)品里主要是防止糖尿病的。

三價鉻是葡萄糖耐量因子的組成部分，對調(diào)節(jié)糖代謝、維持體內(nèi)正常的耐量起重要作用。

人吃進的淀粉可以分解為葡萄糖，在胰島素和三價鉻的共同作用下完成糖代謝。

所以我們的葡安素也有這個成分。

同時這個鉻還是核酸類的穩(wěn)定劑，核酸是基因的組成部分，鉻可以防止某些細胞物質(zhì)的基因突變，從而預防癌癥。

第六個礦物質(zhì)：銅

銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦、肝和心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能都有重要影響。

孕婦和嬰幼兒對銅的需求量是成人的兩倍。

銅能促進鐵的吸收，缺銅會間接導致貧血。

缺銅還可能引起白癜風及少白頭等黑色素丟失癥。

有一種叫“鋼絲樣頭發(fā)綜合征”的疾病，雖不多見，但屬于先天性銅代謝缺陷而發(fā)病。

主要表現(xiàn)為頭發(fā)硬而卷曲、色淺易斷、面色蒼白、大腦發(fā)育受到影響、智力低下等。

第七個礦物質(zhì)：鐵

鐵元素在人體中具有造血功能,參與血蛋白、細胞色素及各種酶的合成。

鐵還在血液中起運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用，就象鋅運輸維生素A一樣。

女人的顏面泛出紅潤之美,是離不開鐵元素的。

缺鐵會導致貧血，臉色發(fā)黃，皮膚也會失去光澤；所以不要盲目追求高檔化妝品，81元的產(chǎn)品也會讓你變得很美麗。

第八個礦物質(zhì)：錳

第一，它能促進骨骼的發(fā)育成長，錳參與活化硫酸軟骨素合成的酶系統(tǒng)，促進骨質(zhì)的合成。大家知道徑捷能里面就有軟骨素這個成分。

第二，維持正常的糖代謝和脂肪代謝。

錳參與人體蛋白質(zhì)的代謝，提高蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的吸收利用。

錳還能促進膽固醇在人體內(nèi)的合成。

錳具有激活體內(nèi)的多糖聚合酶和半乳糖轉(zhuǎn)移酶的作用。

此外，錳還能刺激免疫細胞增殖，增強人體的免疫力。

第三，錳在維持正常腦功能中必不可缺，與智能發(fā)展、思維、情感、行為均有一定關(guān)系。

錳對人腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作也很重要，對阿爾茲海默癥(老年癡呆的一種)具有療效。

第四，錳有抗衰老、抗氧化的作用。

人體內(nèi)有一種超氧歧化酶，它是人體壽命中最重要的保護酶，而這種酶必須在錳離子的催化下才能發(fā)揮作用。

此外，甲狀腺素的酶的催化過程也需要錳的參與才能發(fā)揮作用。

我來有個比喻來解釋這個酶的作用。

以前社會不興自由戀愛，都是由媒婆作媒撮合一段姻緣的。

這個媒婆就相當于酶。

而想讓這個媒婆幫你作媒找個好人家嫁了，還得有人去請媒婆，

她才會出面為雙方作媒撮合婚姻。這個請媒婆的人就相當于我們的礦物質(zhì)。

沒有人請媒婆，她是不來的。所以要有人去請一下催催她。

一催她，她就知道有錢賺了，就跑你家來了。

所以我們的多種維生素礦物質(zhì)片也稱輔酶。

下面該說維生素了。

維生素就是維持生命的基本元素。

它們既不是構(gòu)成人體器官的原料，也不對人體提供能量。

但它們在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。

維生素主要來源于蔬菜瓜果。

以前在維生素沒有被發(fā)現(xiàn)之前，敗血癥根本不知道怎么醫(yī)。

現(xiàn)在你不把愛維特當回事，300年前可是救命的東西。

根據(jù)成分表我們一一說明。

第一：β-胡蘿卜素

在體內(nèi)能合成維生素A。

缺乏維A，易造成干眼癥，夜盲癥。

維生素A是眼睛中視紫質(zhì)的原料，也是皮膚組織必需的材料。

缺乏維生素A，會導致皮膚彈性下降，干燥粗糙，失去光澤。

維生素A還對加強免疫力有幫助作用，同時也有一定的抗氧化作用，可以中和自由基。

第二：維生素D

促進鈣的吸收。

它具有抗佝僂病的作用。

第三：維生素E

維生素E是人體內(nèi)優(yōu)良的抗氧化劑，人體缺少它，男女都不能生育，嚴重者會患肌肉萎縮癥、神經(jīng)麻木癥等。

第四：維生素B族

維生素B1，參與糖代謝。

維生素B2可治腳氣。

維生素B6可以抑制嘔吐，抽筋癥狀。

維生素B12可保持健康的神經(jīng)系統(tǒng)，也是人體造血不可缺少的物質(zhì)，缺少它會產(chǎn)生惡性貧血癥。

煙酰胺就是維生素B3

它不但是維持消化系統(tǒng)健康的維生素，也是性荷爾蒙合成不可缺少的物質(zhì)。對生活充滿壓力的現(xiàn)代人來說，煙酸維系神經(jīng)系統(tǒng)健康和腦機能正常運作的功效，也絕對不可以忽視。

葉酸就是維生素B9

孕婦最需要的一種維生素，防止胎兒畸形的。

生物素就是維生素B7

幫助人體細胞把碳水化合物，

脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)換成它們可以使用的能量。

泛酸就是維生素B5.

它的作用是抗應激，抗寒冷，抗感染。

可以防止某些抗生素的毒性，消除術(shù)后腹脹。

最后一個就是維C

它是最不穩(wěn)定的維生素了。

切個菜都可能破壞掉它。

只有新鮮的蔬菜、水果或生拌菜才是維生素C的豐富來源。

加熱就不要說了，早被氧化掉了。

第一大作用就是抗氧化消除自由基，預防癌癥，風濕病，增加免疫力，對皮膚，牙齒，和神經(jīng)都有好處。

第二大作用補充維C可以預防白內(nèi)障。

白內(nèi)障的形成是由于晶體的氧化所致，維生素C即可抑制這種氧化作用。

維生素C對于保護肝臟.預防胃癌還有積極作用

PS：維生素B2又稱核黃素，是水溶性維生素，會隨尿液和汗液排出體外，所以服用完多種維生素礦物質(zhì)片后體液發(fā)黃很正常。