牙齒太黃拍照不敢笑怎么辦，又是時(shí)候推薦小九心目中的美容宇宙第一利器「美圖秀秀」了：一鍵美白，方便簡(jiǎn)潔！

你說怎么能這樣，有沒其他簡(jiǎn)單方便又不花錢的方式，這個(gè)真沒有……

關(guān)于這個(gè)問題，小九總結(jié)了幾種聽說過的辦法，其中有些可行，有些做了跟沒做一樣。

筒子們，乃們對(duì)洗牙是不是有些誤解？

洗牙是去除牙結(jié)石，讓牙齒恢復(fù)本身的顏色而已，并沒有美白的效果呀。

牙膏分很多種，有抗過敏的，清新口氣的，還有美白的。光看電視里美白牙膏的廣告，感覺它似乎真的能讓牙齒變白，然而并沒有什么用。

牙膏的本職工作是清潔，讓牙齒少些污垢和細(xì)菌，保護(hù)牙齒健康。至于美白，作用不大。

冷光美白的原理，就是通過氧化還原的技術(shù)，讓牙面上的有機(jī)染色大分子，分解成小分子，顏色由深到淺，從而達(dá)到美白的效果。

這個(gè)方面的具體內(nèi)容和價(jià)格詳細(xì)，可以去當(dāng)?shù)乜谇豢谱稍円环?，了解效果，再做打算。值得提出的是，冷光美白不是永久性的，吃了含色素的食物，照樣?huì)導(dǎo)致牙齒發(fā)黃或變黑。

就是用瓷修復(fù)材料粘結(jié)覆蓋在牙齒表面，改善牙齒色澤，一般用于前牙，解決美觀問題。它的優(yōu)點(diǎn)是減少磨牙，更可能保留牙髓，而且美容效果明顯。

有些人為了擁有大白牙，不惜將原生的牙齒換成了烤瓷牙。這樣做，確實(shí)白又整齊，但也可能因?yàn)槲凑{(diào)整好，而造成咬合對(duì)不齊，或冷熱刺激疼痛的問題。

與冷光美白的原理相似，也是利用過氧化氫漂白牙齒，只是它對(duì)牙齒的改變沒有前者大。特別是本身牙齒不黃的人，使用美白牙貼，美白效果會(huì)相對(duì)不明顯。

這里給大家一些建議：

1.少喝碳酸飲料，如果喝了半小時(shí)后刷牙；

2.早晚刷牙，每次刷足3分鐘，面面俱到；

3.剔牙用牙線，最好棄用牙簽；

4.不吸煙，少吃硬質(zhì)食物。