| 痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。 一、痛風(fēng)患者可以吃的食物 名稱 ：菠菜 、奶粉 、萵仔 、檸檬 、雞蛋白 、雞蛋黃 、芹菜 、辣椒 、姜 、白菜 、蔥頭 、橙子 、橘子 、西瓜 、蘋果 、豬血、海參、白米 、玉米 、面粉 、蜂蜜 、馬鈴薯 。 二、痛風(fēng)不能吃的食物： 食物 熱量 脂肪 嘌呤含量過高的食物。 名稱 ：蛤蠣 、豆芽、烏魚 、干貝 、帶魚 、雞肝 、海鰻 、香菇 、豬肝 、秋刀魚 、草蝦 、牡蠣 。 三痛風(fēng)患者可適當(dāng)吃一點(diǎn)的食物 食物 熱量 脂肪 嘌呤 名稱 ：豬腦 、綠豆 、豬肚 、油菜 、紅豆 、豬大腸 、茼蒿菜 、黑豆 、羊肉 、牛肉 、花生、豆腐 、鱔魚 、豆干 、海帶 、豆?jié){ 、金針菇 、雞腿肉 、鯽魚 、蘑菇、雞胸肉 、紅鮒 、栗子 、蓮子 、豬肉 、螃蟹 。 |
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