| 羊湯是個適合全家人食用的滋補(bǔ)美食,白蘿卜和羊肉那真的是絕配的,不但可以去膻味還能是的湯更加的好喝。清燉羊湯是最原汁原味的喝法,但是很多人都沒有做出正宗的,今天就教大家最原汁原味的燉羊湯。 將白蘿卜戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開后將羊肉撈出,再單獨(dú)烹調(diào),即可去除膻味。 白蘿卜營養(yǎng)價值:增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、幫助消化、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、防癌抗癌。羊肉具有滋補(bǔ)的作用,最宜秋冬天食用較佳。 
  白蘿卜燉羊肉
  原料: 羊肉(帶點(diǎn)骨頭) 700克 白蘿卜 300克 洋蔥 50克 鹽 適量 胡椒粉 適量 香菜 2根 (1)把羊肉切大塊; (2)洋蔥切末,香菜洗凈切末; (3)白蘿卜洗凈切大塊; (4)把羊肉涼水下煲里; (5)大火燒開,撇去雪沫,多撇幾次一定的撇干凈; (6)加洋蔥末,轉(zhuǎn)小火燉2小時左右; (7)白蘿卜大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右; (8)燉到蘿卜熟透,加鹽; (9)胡椒粉燉兩分鐘左右; (10)撒上香菜末即可。 | 
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