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國民營養(yǎng)師公眾號授權(quán)轉(zhuǎn)載 一提到肥胖,大多數(shù)人都會把它和三高啊,心臟病啊聯(lián)想到一起。但小編猜很多人都不知道,肥胖和癌癥也是有聯(lián)系的!?。《抑掳┑慕o力程度,未必會輸給酒精! 最近世界癌癥研究機構(gòu)發(fā)布他們針對癌癥和體重研究的最新結(jié)果,發(fā)現(xiàn)在歐美和中亞地區(qū)的女性當(dāng)中,肥胖造成的癌癥占了癌癥總數(shù)的9%!大家知道9%是什么概念嗎?酒精造成的癌癥也才占了癌癥總數(shù)的3.5%-5.5%啊! 近日,美國衛(wèi)生部門報道肥胖與已確診的40%的癌癥都有關(guān)。有研究發(fā)現(xiàn),在2014年,美國有超過63萬癌癥病人都與肥胖脫不了干系,這其中就包括了13種不同類型的癌癥。 13種癌癥 腦癌、多發(fā)性骨髓瘤、食道癌、絕經(jīng)后乳腺癌、甲狀腺癌、膽囊癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、卵巢癌、子宮癌和結(jié)腸癌。 肥胖所帶來的隱患真的是無處不在! 待查癌癥 男性乳腺癌、惡性前列腺癌、彌漫性大淋巴細胞瘤,食管鱗狀細胞癌、胃癌(非賁門癌)、肝癌膽道癌、肺癌、皮膚黑色素瘤、睪丸癌、膀胱癌、腦或脊髓膠質(zhì)瘤。 前3個的證據(jù)有限,剩下的8個還在研究探索中,也就是說,這11個癌癥非常有可能進入肥胖致癌類型中。 很多人都覺得自己不胖,可能頂多就是有一丁點超重而已,應(yīng)該不至于和癌癥扯上關(guān)系吧。 其實不然,有結(jié)果顯示:只要有超重,就是有致癌風(fēng)險!而且致癌風(fēng)險和體重超標(biāo)程度是成正比的。 大家想一下,全中國有那么多人,大約有三分之一的成年人超重,危害程度可想而知。當(dāng)然啦每一種癌癥的風(fēng)險都是不一樣的。 當(dāng)前,受肥胖影響最大的是子宮癌,BMI超標(biāo),最高可以產(chǎn)生7.1(6.3~8.1)倍的患癌風(fēng)險!這個風(fēng)險比大量飲酒引起的口腔癌,鼻咽癌的風(fēng)險還高。 大量飲酒引起的最高發(fā)的癌癥口腔癌、鼻咽癌的風(fēng)險高于正常值5倍左右比患子宮癌的風(fēng)險低。 食管腺癌也是風(fēng)險蠻高的癌癥之一,其最高可以產(chǎn)生4.8倍的患癌風(fēng)險。 其余癌癥的風(fēng)險雖然沒有上面小編介紹的那些那么高,但也是需要我們引起重視的。 小編來幫大家疏通下思路哈。你們覺得是得癌之前就運動起來,去減重好呢?還是在得知發(fā)生不幸之后再去運動與癌癥抗?fàn)幒媚???dāng)然是前者好一些,劃算一些啦! 總而言之呢,減肥就是抗癌,為了自己的身體健康,動起來吧!GO GO GO!
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