真實(shí)講述：10年便秘史，本來(lái)已經(jīng)不抱希望，卻沒(méi)想到能在兩個(gè)月里徹底根治！以前真的只能用“飽受折磨”這種字眼，每天的愿望就是能夠順順暢暢的拉出一次便便！現(xiàn)在我終于擺脫了便秘的折磨，跟大家分享一下我調(diào)理的過(guò)程！

說(shuō)一下我之前的情況，我13歲上初中開(kāi)始住校，從那時(shí)候就養(yǎng)成的飲食不規(guī)律的習(xí)慣，因?yàn)椴欢?，父母給我生活費(fèi)，大部分都用來(lái)買(mǎi)零食和一些不需要的東西，一日三餐經(jīng)常不好好吃，一段時(shí)間之后就胃不舒服，開(kāi)始便秘，后來(lái)總是覺(jué)得肚子脹的難受，拉的時(shí)間又拉不出來(lái)，一天跑幾次廁所，就是白費(fèi)力氣，高中，大學(xué)，工作的近十年，自己天天受著折磨，消化不良，食欲不振，還有口氣。

現(xiàn)在交了男朋友，因?yàn)楸忝?，毒素堆積在腸道里面，經(jīng)常性臉上長(zhǎng)痘痘，怎么也治不好。久病成良醫(yī)，現(xiàn)在我的飲食分外的注意了，吃五谷雜糧調(diào)理脾胃，稍微沾點(diǎn)油星和辛辣的食物一概不碰，食物沒(méi)有味道，食欲就不好。問(wèn)題是我吃的少，但是體重卻一直增加，最重時(shí)間都有一百四十斤了，雖然男朋友沒(méi)有嫌我胖，可我覺(jué)得自己都吃那么少了，還是這個(gè)身材，欲哭無(wú)淚。因?yàn)楸忝?，?jīng)常拉不出來(lái)，我脾氣也變得特別差，動(dòng)不動(dòng)就愛(ài)發(fā)火，傷害了他自己也后悔，那滋味別提有多難受了?。?/p>

這么些年，我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)，除了飲食上吃易消化的，還貼過(guò)多款肚臍貼，吃過(guò)中藥，酵素，腸潤(rùn)茶，排毒養(yǎng)顏膠囊，代購(gòu)的外國(guó)產(chǎn)品也沒(méi)少用，但是效果都是第一次用還好用，吃幾天立馬就無(wú)效了，周而復(fù)始，簡(jiǎn)直要崩潰了........

后來(lái)還是朋友在微信上推薦一張微信名片給我，微信號(hào)是： zhiliaobianmi ，就這樣，我添加了李老師的微信。跟他說(shuō)明了我的情況之后，診斷我是腸道菌群失調(diào)，津液不足引起的便秘，專(zhuān)業(yè)說(shuō)是體質(zhì)衰弱、脾胃內(nèi)傷，加上飲水量少，大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力，滋潤(rùn)失養(yǎng)，腸道干澀，所以大便干結(jié)。并且告訴我之前用的產(chǎn)品大多是促進(jìn)強(qiáng)制排便的，剛開(kāi)始效果特別好，但是隨之就會(huì)產(chǎn)生抗體，基本就毫無(wú)作用了。溝通中李老師給我開(kāi)了一個(gè)月的方子讓我調(diào)理，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)抱太大希望，死馬當(dāng)做活馬醫(yī)，但想到對(duì)方分析我的癥狀很對(duì)癥，不管怎樣都要試試。

沒(méi)有想到的是，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的調(diào)理，現(xiàn)在的我的便秘好了太多了，大概不到一個(gè)星期見(jiàn)效的，那一次順暢的拉完一次便便之后，后來(lái)基本上就能保持兩天一次或者一天一次的了。排便順暢了，渾身就感覺(jué)很輕松，這種輕松的感覺(jué)不便秘的人根本不會(huì)懂，男朋友也發(fā)現(xiàn)了我的變化，覺(jué)得我完全變成另一個(gè)人，我跟他說(shuō)原因之后，他非常支持我，說(shuō)效果這么好還能保持那么久，讓我好好按照周期吃，徹底的調(diào)理好?，F(xiàn)在兩個(gè)月服用完了，很穩(wěn)定的一天排便一次，那種順暢排泄的感覺(jué)真的太好了。便秘好了之后，臉上的痘痘也下去了，食欲也增加了，毅然成為一名“小吃貨”，這才是我要的生活，想吃就能吃，想拉就能拉，簡(jiǎn)單開(kāi)心的生活。并且改變最為明顯的要數(shù)身材了，別看吃的多，可是身體重量反而減輕了好多，我覺(jué)得便秘好了，一切都好了起來(lái)。

我不知道該怎么感謝李老師，如果不是他，我可能就錯(cuò)過(guò)了這么有效果產(chǎn)品，繼續(xù)忍受便秘的痛苦折磨，我不怕別人笑話(huà)，我把以前的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)，就是希望情況和我一樣他的人別再走彎路，讓我們這些便秘的人互相借鑒一下經(jīng)驗(yàn)，還在被便秘折磨的朋友們也不用擔(dān)心，我這么嚴(yán)重的便秘都調(diào)理好了，只要找對(duì)方法，一定都能夠好起來(lái)的，可以加老師的微信咨詢(xún)，老師的微信號(hào)是 zhiliaobianmi ，他一定會(huì)幫你們解決的，祝大家身體健健康康！