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凌晨的年光關(guān)于一家人上班上學(xué)來(lái)講堪稱(chēng)是爭(zhēng)分奪秒,無(wú)心一天中最重要的早餐容易被忽略。確實(shí)早餐關(guān)于咱們的須要性不言而喻,皮相吃又怕不健康,怎么樣能又快又鮮味呢?今天不日先容一道甘旨適口的雞蛋餅,讓咱們康健留存從晚上開(kāi)始。 雞蛋餅 主料:雞蛋、面粉 調(diào)料:蔥、鹽 做法: 1.將雞蛋打撒,蔥切末放到蛋液中,及少許鹽調(diào)味 2.蛋液中加多量面粉,基本上是蛋液的三分之一支配就或者,攪拌勻稱(chēng),直至不有小疙瘩 3.平底鍋燒熱,滴少許油,用姜片涂抹均勻,之后倒入蛋液,能鋪滿(mǎn)鍋底就可 4.開(kāi)小火擺蕩鍋底,讓蛋液流動(dòng),一面金黃后翻面,直至兩面都烙好,出鍋即成 默示:這是最根底的蔥花雞蛋餅,可能在蛋液中染指培根碎、蘑菇丁等等,讓營(yíng)養(yǎng)加倍 文章來(lái)自頭條號(hào):我是可愛(ài)小廚娘 |
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來(lái)自: 斷劍圖書(shū)館 > 《早餐》