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運(yùn)動解剖

 實(shí)力9 2017-09-28

運(yùn)動解剖   運(yùn)動解剖學(xué)是人體解剖學(xué)的一個(gè)分支,它是在人體解剖學(xué)基礎(chǔ)上研究體育運(yùn)動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律,并探索人體結(jié)構(gòu)與體育技術(shù)動作關(guān)系的一門新興科學(xué)。通過學(xué)習(xí),了解體育運(yùn)動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響及其規(guī)律,才能運(yùn)用運(yùn)動解剖學(xué)基本理論和基本知識解決體育運(yùn)動中的實(shí)際問題,讓自己避免運(yùn)動帶來的潛在傷害。

  其具體研究課題有:關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度與肌肉發(fā)力的關(guān)系、機(jī)械力對骨組織的影響、運(yùn)動訓(xùn)練時(shí)肌肉內(nèi)血管形態(tài)的變化、運(yùn)動對肌纖維形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響、運(yùn)動終極形態(tài)的變化以及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動和直線加速運(yùn)動對平衡器官的影響等。

  運(yùn)動解剖學(xué)是從解剖學(xué)和力學(xué)的發(fā)展中建立起來的。在15世紀(jì)歐洲文藝復(fù)興時(shí)期,意大利著名藝術(shù)家、學(xué)者L.達(dá)?芬奇在繼承前輩的基礎(chǔ)上,研究人體肌肉結(jié)構(gòu),運(yùn)用力學(xué)原理敘述了人體重心、平衡與阻力中心之間的關(guān)系,敘述了人體站立、步行以及肢體在運(yùn)動中的協(xié)調(diào)作用等,發(fā)展了停頓千年的解剖學(xué),成為人體運(yùn)動學(xué)的創(chuàng)始人。

  伽利略的學(xué)生、意大利著名力學(xué)家G.A.博雷利,把數(shù)學(xué)公式應(yīng)用于肌肉運(yùn)動,探索了各種肌肉發(fā)力的數(shù)量,確定了人體總重心的位置,分析了人與動物的各種主要動作等。

  進(jìn)入19世紀(jì)后,由于顯微鏡技術(shù)的提高和攝影的發(fā)明,解剖學(xué)的研究也由宏觀世界進(jìn)入微觀世界,由靜止?fàn)顟B(tài)進(jìn)入活動狀態(tài)。體育運(yùn)動的發(fā)展對建立和充實(shí)運(yùn)動解剖學(xué)理論提出了迫切的要求,并創(chuàng)造了有利條件。這一時(shí)期,美國人E.馬布里奇著有《動物運(yùn)動》、《人體外形運(yùn)動》等書俄國人.斯加夫特曾發(fā)表過許多著作,敘述了有關(guān)人體比例及人體姿勢和運(yùn)動方面的材料。他還有關(guān)于解剖學(xué)基礎(chǔ)、解剖學(xué)與體育的關(guān)系、學(xué)校中體育課的基本任務(wù)以及人體運(yùn)動理論等方面的著述。這些學(xué)者都為運(yùn)動解剖學(xué)的正式建立做出了貢獻(xiàn)。

  20世紀(jì)40年代以來,、 、、相繼發(fā)展起來,運(yùn)動解剖學(xué)也從人體解剖學(xué)中獨(dú)立出來,形成一門新的學(xué)科。先進(jìn)技術(shù),如肌電圖儀、電子顯微鏡、動態(tài)應(yīng)變儀、高速電影攝影機(jī)以及熒光透視技術(shù)、光彈性測力技術(shù)等的發(fā)展,對人體運(yùn)動時(shí)的力學(xué)參數(shù)、動作環(huán)節(jié)的分析 身體深部結(jié)構(gòu)的運(yùn)動、微細(xì)構(gòu)造的變化和骨的受力情況等提供了深入研究的有利條件。這時(shí)期的主要成就,如美國A.斯坦德勒著的《正常和病理狀態(tài)下的人體運(yùn)動學(xué)》,被認(rèn)為是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的經(jīng)典的人體運(yùn)動學(xué)參考書。蘇聯(lián) . .伊萬尼茨基著有 人體解剖學(xué) ,1956年已被譯成中文出版。他被認(rèn)為是蘇聯(lián)運(yùn)動解剖學(xué)的先驅(qū)目前,中國各體育院系普遍開設(shè)了運(yùn)動解剖學(xué)這門課程,并開展了有關(guān)科研工作。

  脊椎動物各種動作的完成主要是肌肉收縮作用于骨骼的結(jié)果。運(yùn)動是以骨為杠桿,關(guān)節(jié)為樞紐,肌肉的收縮作為動力而構(gòu)成的。所以運(yùn)動系統(tǒng)包括骨、關(guān)節(jié)及肌肉3個(gè)部分。骨 關(guān)節(jié)和肌肉還構(gòu)成了人體的支架和基本形狀。它們占人體重量的大部分:在成年約為人體全部重量的72.45%(肌肉占全身重量的2/5,骨占1/7~1/5)。神經(jīng)和血管的周圍部分行于肌肉與肌肉之間,且與骨骼的安排有一定關(guān)系。

  運(yùn)動系統(tǒng)各部分的形態(tài)與安排,是和它的機(jī)能相統(tǒng)一的。例如,魚的運(yùn)動主要是軀干運(yùn)動,其肌肉主要為軀干肌,關(guān)節(jié)多存在于軀干部,骨骼是分節(jié)性的,肌肉也是依分節(jié)性安排的。人的運(yùn)動主要是四肢,因而四肢肌肉也就特別發(fā)達(dá),其重量約占全部肌肉量的80%。下肢負(fù)擔(dān)大于上肢,因而下肢肌肉也比較粗大。四肢骨多為長骨,故關(guān)節(jié)非常靈活,肌肉分化也較復(fù)雜,且多為作用力強(qiáng)大的長肌。

  人體在長期堅(jiān)持體育鍛煉時(shí),由于新陳代謝加強(qiáng),骨的血液供給改善,骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和性能都發(fā)生良好變化。經(jīng)常參加體育鍛煉,肌肉對骨骼的牽拉和重力作用不僅可使骨骼在形態(tài)方面產(chǎn)生變化,而且使骨骼的機(jī)械性能也得到相應(yīng)的提高。骨骼在形態(tài)方面明顯的變化,是骨表面肌肉附著的突起更加明顯,骨外層的密質(zhì)增厚,骨變粗,而且骨中的松質(zhì)在配布上也可適應(yīng)于肌肉拉力和壓力的作用。這些變化可提高骨骼抵抗折斷、彎曲、壓縮、拉長和扭轉(zhuǎn)的機(jī)械性能。

  進(jìn)行各項(xiàng)體育鍛煉時(shí),各部分骨的負(fù)重情況不完全相同。如體操運(yùn)動員在作懸垂動作時(shí),上肢骨在同一方向上被拉長,而在作支撐動作時(shí)上肢骨則在長軸上受到“壓縮”。若是經(jīng)常進(jìn)行這種鍛煉,則可使上肢骨在承擔(dān)壓力和拉力方面力量增強(qiáng)。其他如經(jīng)常從事下肢活動的運(yùn)動員, 對下肢骨的影響較大, 對上肢骨的影響較小,而經(jīng)常練習(xí)舉重的運(yùn)動員,對上下肢骨的影響都較大 游泳運(yùn)動員的肢體所承擔(dān)的負(fù)荷量比較平均,因此兩臂骨骼骨密質(zhì)增厚情況相同。擊劍、投擲運(yùn)動員一側(cè)上肢承擔(dān)的負(fù)荷量較大,因此這一上肢的變化就明顯。當(dāng)體育鍛煉停止后,骨所獲得的變化就會慢慢消失,因此體育鍛煉應(yīng)經(jīng)?;投鄻踊?,專項(xiàng)訓(xùn)練必須與全面訓(xùn)練相結(jié)合,這樣才能對骨骼發(fā)生較全面的作用。

  在人體內(nèi)骨與骨相連結(jié)的地方,都形成各種類型的關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)的周圍都有韌帶和肌肉包圍。韌帶能加固關(guān)節(jié),肌肉不僅能加固關(guān)節(jié),更主要的是能引起關(guān)節(jié)運(yùn)動。

  在體育鍛煉中,由于跑、跳等練習(xí)能增進(jìn)關(guān)節(jié)的彈性及靈活性,經(jīng)常參加跑跳練習(xí)的人,關(guān)節(jié)的活動范圍比一般人大得多,關(guān)節(jié)軟骨較厚,關(guān)節(jié)的牢固性及可承受的壓力也比一般人大。如在自由體操表演中,運(yùn)動員的各個(gè)關(guān)節(jié)活動范圍非常之大,如做“背橋”、“大劈叉”等動作,沒有經(jīng)過長期鍛煉是很難完成的。再如,在技巧表演中,一個(gè)高大的運(yùn)動員在下方,幾個(gè)運(yùn)動員在他的身上做出各種各樣的剛勁優(yōu)美動作,這位高大的運(yùn)動員關(guān)節(jié)的牢固性和所承受的壓力是相當(dāng)可觀的。因此,經(jīng)常參加體育鍛煉的人,活動起來輕松,利落,有力。

  肌組織的肌細(xì)胞呈細(xì)絲狀,稱為肌纖維。其特征是能將化學(xué)能轉(zhuǎn)變?yōu)闄C(jī)械能,使肌纖維縮短,產(chǎn)生收縮,以保證機(jī)體的各種運(yùn)動。肌組織,按其形態(tài)與功能,可分為平滑肌、骨骼肌與心肌。但通常所說的肌肉是指骨骼肌而言。人體全身的骨骼肌大大小小約有 400多塊,它們附著于全身骨骼上,主要分布于四肢和軀干。人體姿勢的維持、空間的移動、復(fù)雜的動作的完成以及呼吸運(yùn)動等,都是通過骨骼肌的活動來實(shí)現(xiàn)的。

  體育運(yùn)動或體力工作可以使骨骼肌的橫斷面增大,也就是肌肉的體積增大,因而肌肉顯得發(fā)達(dá),結(jié)實(shí),健壯,勻稱而有力。這種骨骼肌橫斷面增大的現(xiàn)象,稱為“工作性肥大”。相反,如果因運(yùn)動受到創(chuàng)傷,以石膏繃帶固定,長時(shí)間不活動,則肌肉就會萎縮,橫斷面積減少,這種現(xiàn)象稱為“廢用性萎縮”。一般認(rèn)為,運(yùn)動員所以具有發(fā)達(dá)的肌肉,是由于肌纖維增粗,而其數(shù)量并不增多。肌肉纖維增粗,可使肌肉重量增加。正常人的肌肉占體重的35~40%,肌肉發(fā)達(dá)的運(yùn)動員肌肉總重量可達(dá)體重的50%。

  長期堅(jiān)持體育鍛煉,可使肌肉中的毛細(xì)血管形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,出現(xiàn)囊泡狀,從而增加肌肉的血液供應(yīng)量,有利于肌肉持續(xù)長時(shí)間緊張的活動。此外,體育活動也可使人體其他系統(tǒng)在形態(tài)和結(jié)構(gòu)上發(fā)生改變,但不如運(yùn)動系統(tǒng)顯著,這方面還需要進(jìn)一步研究。,60年代以后他吸取了人類學(xué)與實(shí)驗(yàn)生物學(xué)的內(nèi)容,將運(yùn)動解剖學(xué)發(fā)展成為運(yùn)動形態(tài)學(xué)。

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