因為我家寶寶有嚴(yán)重的便秘現(xiàn)象，所以我想盡辦法幫助寶寶排毒，從一位有經(jīng)驗的中醫(yī)親戚那里學(xué)來一個妙招，治便秘效果特別好，寶寶喝了一碗，一天不到就好了。所以，我來和大家分享一下！

什么情況下寶寶是便秘了呢？

便秘一般是指大便時非常用力，排出來的大便耶很硬，好幾天才排一次，這種情況，就是便秘了～像如果是純母乳寶寶，一天6、7次大便或者4、5天一次大便都屬于正常范圍。只要大便不干，吃奶好，無不適就不需要處理。

那寶寶便秘了，我們怎么辦呢？

其實適當(dāng)調(diào)理飲食，適當(dāng)喝水，經(jīng)常順時針給寶寶揉揉肚肚～今天我就給大大家分享一個治療寶寶便秘的有效方，每次只要我家寶寶便秘都是這個方法調(diào)理好，大家來看看我是怎么做的！超級簡單~

第一步：蘋果洗干凈削皮

第二步：然后切成小塊，放進(jìn)榨汁機

第三步：一分鐘榨好就可以出杯了

寶媽們要注意哦！平時不宜給寶寶進(jìn)食過多，因為寶寶的消化功能還沒有完全完善~我說的這個方子是身邊的朋友和我都有用過的，很實用哦！同為父母深知帶小孩的不易，希望每個寶寶都是美麗的天使，健康快樂的成長！下面小編推薦幾款超級實用的榨汁機，給寶寶榨新鮮的蘋果汁，緩解便秘！

美的全自動迷你榨汁機，榨果汁很好用，打出來很細(xì)膩?？诟幸埠谩Ｒ院罂梢悦刻煲槐?！解決寶寶便秘，寶寶健康成長！

新鮮云南昭通冰糖心紅富士蘋果，脆甜可口，皮薄多汁，限時采摘，綠色無污染，給寶寶榨蘋果汁最合適！

揚子多功能迷你榨汁機，用一個小蘋果榨汁，喝起來感覺細(xì)膩，汁口感就順滑一些，幾秒鐘就榨汁好了，喝到新鮮果汁