患有腰間盤突出嚴(yán)重影響著人們的生活和工作。因此，很多患者都很重視腰間盤突出的治療。除了在平時要多注意站姿、坐姿、加強鍛煉意外，患者可以選擇自己泡制藥酒來緩解病情。

　　1、活參附酒：

　　獨活35克，制附子35克，黨參20克。

　　上藥研末，裝瓷瓶中，用500毫升白酒浸之，春夏5日，秋冬7日，常飲服。

　　功效：散寒逐濕，溫中止痛。適用于腰腿疼痛，小腹冷痛，身體虛弱者(以上藥酒需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用)。

　　2、烏頭酒：

　　生川烏35克，生草烏35克，生杜仲35克，忍冬藤35克，當(dāng)歸35克，五加皮35克，海風(fēng)藤35克，烏梅2個，白酒1500毫升，冰糖100克，紅糖l00克。

　　將前8味水煎2小時，取藥液加入冰糖、紅糖，待溶化后再加入白酒即成。早晚各服1次，每次10~20毫升。

　　功效：溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。適用于腰痛日久不愈者，療效高，收效快。

　　溫馨提示：腰間盤突出的朋友可以選擇泡制活參附酒、烏頭酒等來緩解病情。腰間盤突出的患者在平時生活中，應(yīng)該要多鍛煉身體、注意飲食，同時要避免操勞過度。