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從本節(jié)開始,我們來分析羽毛球的戰(zhàn)術(shù)和技巧。 之前步法及擊球技術(shù)說到底只是我們對羽毛球的一種基礎(chǔ)知識的認(rèn)識和學(xué)習(xí)。就像我們學(xué)習(xí)駕照時,首先知道該如何操作,然后去熟練這些操作,取得駕照之后還需要不斷的磨合并加深印象,養(yǎng)成條件反射。 學(xué)習(xí)完步法和擊球技術(shù)之后,就等于取得了駕照。想要把羽毛球玩的更熟練,就需要結(jié)合戰(zhàn)術(shù),步法和擊球技術(shù)才能會千變?nèi)f化。 這也正是很多選手在打球的時候會出現(xiàn)的困境:網(wǎng)前和后場球都打的不錯,但是老被別人牽著鼻子走,全場跑,累成狗,還丟分。也就是說,你和高手之間,只差一個戰(zhàn)術(shù)。所以,今天我們就分享羽毛球戰(zhàn)術(shù)理念(純理念,無具體戰(zhàn)術(shù)分析)。 - 拉開 - 羽毛球得分通常來自以下兩點:①球在對方界內(nèi)死球(接不到球);②對方回球死球(接不好球)。這兩點都和“拉開”這個理念息息相關(guān)。 通常情況下,我們在球場上的站位和跑動情況如下圖,也就是我們常說的“米”字步法: 當(dāng)我們站在中間位置時,幾乎所有的球都能順利的接到,專業(yè)運動員不僅能快速的移動接球,再加上預(yù)判與步法,在可控范圍內(nèi)的回球質(zhì)量就很高。 那怎么才能制造空檔呢?讓對方來不及回中。比如下面這個圖示,典型的壓對手底線的戰(zhàn)術(shù)。在底線兩點調(diào)動對手,使其來不及回中,造成前場的大空檔。如下圖: ↑壓底線↑ 制造空檔的目的就是打亂對方的進(jìn)攻和防守,所以之前說高遠(yuǎn)球是一種過渡球,用來壓制對方的底線。 再看下面的圖示,拉吊結(jié)合來制造空檔: ↑反手區(qū)的拉吊結(jié)合↑ 讓對手在回中的途中變向。采用吊球、搓球和放網(wǎng)來將球控制在網(wǎng)前,在一定的程度上也可以拉開對手位置,制造空檔。 將拉吊結(jié)合,利用正反手的前后兩點,就可以打出我們常說的四角球。在單打的時候,往往利用四角球來拉開對手,如下圖: ↑四角球↑ 這是一個完整的四角球。當(dāng)然,在實際比賽中很多時候是沒有做到這些,而是重復(fù)利用2-3點,或者是間斷的利用4點來拉開對方的位置。 拉開的主要因素:讓對方邊線,不能回中,空出最大的空檔。 - 變速(突擊) - 不管你是否能將對手的位置拉開,變速突擊才是得分的關(guān)鍵,拉開之后的突擊會提升這個得分的概率。變速主要表現(xiàn)在:搶攻。也就是在對手沒有準(zhǔn)備充分的時候發(fā)起攻擊。 發(fā)球(接發(fā)球)搶攻 在發(fā)球的時候,偶爾改變發(fā)球的路線,可以起到發(fā)球搶攻的作用。比如突然發(fā)平高球,或者發(fā)追身球,讓對方一時來不及變換,造成回球失誤,從而搶攻得分。 ↑發(fā)球搶攻↑ 也可以在接發(fā)球的時候,改變回球路線,出乎對手的預(yù)料之外,從而贏得搶攻機會。 ↑接發(fā)球搶攻↑ 下壓搶網(wǎng) 下壓,占取主動優(yōu)勢,是我們拉開的主要目的。將球下壓之后,并不意味著能得分,而是做好搶網(wǎng)的準(zhǔn)備。比如我們常說的殺上網(wǎng),就是為了抓住對方回網(wǎng)前球的機會得分。如下兩圖,是李宗偉和勒維德茲在世錦賽的一顆球: ↑下壓搶網(wǎng)↑
↑殺上網(wǎng)↑ 第一個下壓搶網(wǎng)回放網(wǎng)前,李宗偉挑直線后場;第二次殺球之后,李宗偉擋網(wǎng)前,勒維德茲上網(wǎng)撲追身球,李宗偉丟分。 突擊殺球 突擊殺球和之前的殺球有所不同,首先是側(cè)身向后跳,其次是殺球時不轉(zhuǎn)身,最后是依靠手臂和手腕的力量,突然下壓。給對手造成的威脅較大,對自身的技術(shù)要求較高。如下圖:
↑李宗偉突擊殺直線↑ 變速突擊的時機有多種,后面我們會詳細(xì)分享。
- 多拍 - 多拍其實不算實際運用戰(zhàn)術(shù),而是心理戰(zhàn)術(shù)。很多業(yè)余選手的想法就是:一拍打死。那如果一拍無法打死,就是自己死了。 特別是殺球、撲球這種進(jìn)攻性特別強的球,不能從心里上以為對方必死無疑就忽略下一拍。所以不管處于優(yōu)勢、劣勢還是對抗的狀態(tài),一定要做好多拍的準(zhǔn)備。所謂的“球不死,不放松”,就是這個意思。
↑打不死的“小強”↑
↑球不落地不放棄↑
↑這或許是林丹成神的一個原因↑ 多拍,是很多人不愿意去做的,費神費力。但是正是因為羽毛球中的多拍,才讓進(jìn)攻和防守各具精彩。 在防守時,我們要做一只打不死的“小強”;在進(jìn)攻時,我們要把對方看成打不死的“小強”。這樣才能體驗到羽毛球的無盡變化和樂趣。 總結(jié):今天說的是戰(zhàn)術(shù)理念,簡單的來說就是:變線拉開,加速突擊和多拍對抗。理論容易懂,實踐卻很難。大家可以從最基本的開始,那就是用心去接受,在實踐中去刻意體會。相信你會有自己的一套行之有效的戰(zhàn)術(shù)。 - END - |
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