朋友們，大家早上好！人們常說(shuō)：“不如意事常八九，可與人言無(wú)二三。”生活不易，每個(gè)人都有每個(gè)人的煩惱和無(wú)奈，那么，我們?cè)撊绾喂芾碜约旱那榫w呢？今天為大家推薦一句話：

沒(méi)有生氣不一定代表沒(méi)有負(fù)面的情緒，能夠不將負(fù)面情緒帶給他人，才是真正的修養(yǎng)。

我是非常贊同這句話的。誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)力把自己的負(fù)面情緒肆意發(fā)泄到別人身上，誰(shuí)也沒(méi)有義務(wù)成為他人負(fù)面情緒的垃圾桶。那些動(dòng)不動(dòng)就以“我生氣了”為由頭，把負(fù)面情緒一頓亂“扔”的人，那些因?yàn)樽约翰桓吲d就攪得身邊所有人都不高興的人，說(shuō)穿了就是自私自利、沒(méi)有教養(yǎng)。

如果再說(shuō)得重一點(diǎn)，我們甚至可以說(shuō)，任意發(fā)泄自己的負(fù)面情緒在無(wú)辜的人身上，這是一種卑劣和無(wú)賴。記得之前我為大家推薦過(guò)胡適先生的一句話，胡適先生在《我的母親》一文中寫(xiě)道：“世間最可惡的事莫如一張生氣的臉；世間最下流的事莫如把生氣的臉擺給旁人看，這比打罵還難受?！边@句話說(shuō)得也正是這個(gè)道理。

愿我們都能以這樣的話自省、自警，同時(shí)，在適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)境中引用這些句子，引起更多人的注意與思考。

作者介紹：文若河，著名演講力理論研究與訓(xùn)練專家，北大、清華、浙大、廈大等高校EMBA班、總裁班特邀演講力訓(xùn)練講師，每月在北大、復(fù)旦開(kāi)設(shè)為期3天的“張嘴就來(lái)”精英演講力訓(xùn)練營(yíng)，為職場(chǎng)人士解決演講、溝通問(wèn)題，著有《會(huì)說(shuō)話，得天下》《競(jìng)聘演講輕松過(guò)關(guān)》《給你的口才加點(diǎn)“料”》《河出此言》等暢銷書(shū)籍，歡迎留言交流演講問(wèn)題。