| 查看過(guò)一些抑郁癥的相關(guān)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)有多種多樣的抑郁癥表現(xiàn)。其中有一種就是追尋活著意義的，對(duì)照相關(guān)的表現(xiàn)，我就經(jīng)歷了五年的這個(gè)時(shí)期，可能我就是那種抑郁癥患者了。因?yàn)槲覐奈纯催^(guò)醫(yī)生，都是自己調(diào)整，所以也不確定自己是否真是抑郁癥患者。簡(jiǎn)單說(shuō)，我以往幾十年形成的認(rèn)知體系在自己的生活多次重復(fù)打擊下，崩潰了，整個(gè)人不時(shí)的、無(wú)緣故的悲從中來(lái)……時(shí)常問(wèn)自己，為什么會(huì)是這個(gè)結(jié)果？活著到底是為了什么？但經(jīng)過(guò)五年的思考，想明白了，有了自己的理論體系。不再疑惑、糾結(jié)了。反過(guò)來(lái)看當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，才明白那根本就不是病，只是一個(gè)人生活到一定階段，對(duì)自我思考的一個(gè)自然發(fā)生的過(guò)程。所謂的抑郁只是為了使自己從現(xiàn)實(shí)中抽離出來(lái)，尋求答案而也，是正常的。當(dāng)然，這是個(gè)艱難的過(guò)程，要小心且順其自然，不可強(qiáng)求。實(shí)在不行，該向醫(yī)生求助還應(yīng)去就醫(yī)。作為過(guò)來(lái)人，我知道人生絕對(duì)是有意義的，只是好多人沒(méi)思考到足夠深度，僅停留在現(xiàn)實(shí)的視角來(lái)看人生，才說(shuō)人生無(wú)意義，這是意識(shí)境界太低的表現(xiàn)。處?kù)哆@個(gè)抑郁階段，一定要堅(jiān)信，人生是有意義的，存在就一定有理由！隨著慢慢的調(diào)整，你也可以走出來(lái)！ |
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