每天100秒，健康100分

大家好  我是王長(zhǎng)松

失眠是一種非常常見(jiàn)的臨床癥狀

有的人晚上入睡困難

睡不著 輾轉(zhuǎn)反側(cè)

有的人 頻頻從夢(mèng)中醒來(lái)

整個(gè)晚上都不能安穩(wěn)

有的人 早上很早

三四點(diǎn)鐘就醒來(lái)了

非常非常地痛苦

臨床上治療失眠的方子有很多

有的有效 有的沒(méi)有效

今天我給大家?guī)?lái)的方子

是從民間挖掘到的

特別適用于那種失眠

伴有心慌 心跳

心神不安的患者

我的家鄉(xiāng)曾經(jīng)流傳著

這樣一個(gè)方子

就是用當(dāng)?shù)氐囊环N

叫做亂馬回的青草藥

治療風(fēng)濕 心臟病 還治療失眠

得到這個(gè)消息以后

我讓我的舅舅從家里面

寄來(lái)了這一把亂馬回

然后找到了

南京中藥大學(xué)植物鑒定的老師

發(fā)現(xiàn)這種叫做亂馬回的中藥

實(shí)際上它的學(xué)名就是甜遠(yuǎn)志

又叫瓜子金

這個(gè)瓜子金

咱們看它很獨(dú)特

它的葉子就像一個(gè)瓜子一樣

南京中藥大學(xué)的傷寒大家

陳亦人教授

經(jīng)常用瓜子金來(lái)治療失眠

知道這個(gè)消息以后

我就在臨床上

開(kāi)始試用瓜子金治療心臟病

取得了非常好的療效

那么今天獻(xiàn)給大家這個(gè)方子

就是我在臨床上 經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)

這個(gè)方子很簡(jiǎn)單

主要就是瓜子金用量比較大 

要30克 

大家看一下

這個(gè)盤(pán)子里面

瓜子金的量就是30克

【方法】

瓜子金30克 加水800毫升左右

大火燒開(kāi)以后

煮10~15分鐘

這樣就得到了瓜子金的藥汁

然后我們?cè)偌由霞t糖進(jìn)行煎熬

然后得到了大約600毫升的藥液

我們把這個(gè)藥汁分成兩份

午飯后和晚上睡覺(jué)之前

各服用一份

也就是300毫升的藥液

這樣 我們就可以安然入眠了