這也就能解釋為啥蛋蛋要掛在體外了：人體的體溫要高于蛋蛋最喜歡的環(huán)境溫度，掛在體外就能夠自己調(diào)節(jié)溫度到最佳，以便產(chǎn)生最健康的“小蝌蚪”。

　　男性的精子敏感而又脆弱，各種外在或內(nèi)在的刺激，都可能降低它的活力，甚至扼殺它的生命力。夏日炎炎，地面溫度都能烤熟雞蛋時，男性朋友在消暑的同時也別忘了給自己的蛋蛋透氣降溫，特別對于一些廚師、司機等特殊職業(yè)的男性，在夏天更需要注意散熱，以免傷了精子難成“爸業(yè)”。

睪丸“中暑”，精子難保住

　　正常情況下，睪丸每天約產(chǎn)生上億個精子，而睪丸對溫度的影響是極敏感的，如果溫度過高，睪丸就會“中暑”，一旦睪丸溫度因某種原因異常升高，就可能使睪丸生精功能出現(xiàn)障礙或者睪丸生精上皮細胞發(fā)生退化，使精子質(zhì)量出現(xiàn)異常。高溫傷害精子，主要表現(xiàn)為精液內(nèi)精子密度減低，精子活動能力下降，畸形精子增多，嚴重時甚至會出現(xiàn)無精癥，從而影響生育。

高溫天氣該如何呵護精子？

　　高溫對精子來說是生存的殘酷大考驗，而“低溫環(huán)境”則是精子的最佳孕育空間。因此，在炎熱的夏天，有條件的要好好保護精子，沒有條件的要創(chuàng)造條件保護精子哦，想成就“爸業(yè)”以下幾點要注意：

不穿緊身褲

　　天氣炎熱尤其不要穿緊身褲，比如牛仔褲，即便在空調(diào)房間，長期坐辦公室或者開車人士這樣穿也不合適，牛仔褲、緊身內(nèi)褲會妨礙睪丸血液循環(huán)，會令睪丸周圍的溫度提高。

　　所以，高溫季節(jié)男性們宜穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，不穿牛仔褲等緊身褲。

　　廚師、戶外高溫作業(yè)者，工作期間注意下身隔熱保護，中途休息時不要坐在灼熱石凳上，市面上有一種物理降溫內(nèi)褲，可以嘗試穿戴。

多喝水、多吃果蔬

　　夏天多喝水，有助防暑降溫，對提高精子質(zhì)量也有幫助。我們還建議多吃水果蔬菜，高溫狀態(tài)下，精子會出現(xiàn)氧化應激反應損傷，水果蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)，有抗氧化作用，能緩解氧化應激反應，從而減少精子損害。