胃病是生活中常見的一種癥狀，而很多人說幽門螺旋桿菌，它就是你胃不舒服的“罪為禍首”，幽門螺旋桿菌主要存在于我們?nèi)梭w的胃部，它可以說是為數(shù)不多的能夠存在胃里的細菌之一了，一旦感染了幽門螺旋桿菌，危害非常大，它可以引起胃黏膜發(fā)炎、導致潰瘍，如果長期如此，還會導致胃癌的風險增加。但是一物降一物，下面這些食材是胃病“克星”，專殺幽門螺旋桿，效果非常好，不妨一起來試試。

石斛

《神農(nóng)本草經(jīng)》記載石斛“久服厚腸胃，輕身延年”。石斛對幽門螺桿菌有較好的抑制作用，鐵皮石斛的養(yǎng)胃生津作用較強，歷代醫(yī)家稱其久服厚胃，平胃氣，長肌肉，理胃氣，清胃火。它養(yǎng)胃陰生津液，是滋養(yǎng)脾胃的“佳品”。鐵皮石斛鮮條可以泡水喝、煲湯，也可以磨成粉吃。因此也就被稱為胃病的“克星”。

土蜂蜜

是一種野生黑色小蜜蜂生產(chǎn)的蜂蜜，這種蜜蜂一般鉆在石洞或墻洞里，一年只取蜜一次，純度極高，采百野花釀造的，營養(yǎng)特別豐富且久存不變質(zhì)，故稱土蜂蜂蜜。但是現(xiàn)在一般的蜂蜜純度都沒有這么高，所以如果有機會得到這么一罐正宗的土蜂蜜，應該算是非常的慶幸了。經(jīng)常食用可以增強腸胃蠕動，加快消化，殺死幽門螺旋桿菌等有害細菌，進而提高免疫力。

紅薯

紅薯中含有的膳食纖維，它能夠促進腸胃蠕動，有效預防大腸癌，促進腸道健康，增強免疫力。因此常吃紅薯能很好幫助養(yǎng)胃！

西蘭花

很多人以為番茄、辣椒等是含維生素C最豐富的蔬菜，其實，西蘭花的維生素C含量比它們都要高，也明顯高于其他普通蔬菜。西蘭花含有一種物質(zhì)叫異硫氰酸酯，這種物質(zhì)就是幽門螺桿菌的“天敵，”可達到百分百抑制的作用。

丁香茶

適合所有人飲用，尤其對于胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，丁香葉有抗菌和抗病毒的作用，能抑制腸道黏膜發(fā)炎。在開水里撒一把堅持喝，能減少幽門螺旋桿菌的滋生和修復胃黏膜，起到護胃的效果。每日取3-5g茶葉反復沖泡飲用即可。