人中穴

人中穴屬于督脈，是一個急救昏厥要穴。位于鼻唇溝的上1/3與下2/3交界處，主治癲狂癇、中風昏迷、小兒驚風、面腫、腰背強痛等癥。膻中穴

膻中穴屬于任脈，在體前正中線，兩乳頭連線中點。氣會膻中，是心包經(jīng)之募穴。膻中穴主治胸腹疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、呃逆、乳腺炎、氣喘、咯血、心煩、產(chǎn)婦少乳、噎嗝。

可用中指端按揉50～100次或用雙手拇指腹自膻中穴向外推，或用艾灸。

委中穴

委中穴屬于足太陽膀胱經(jīng)，位于人體的腘橫紋中點。常用于治療急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。

直刺1～1.5寸。

涌泉穴

涌泉穴屬于足少陰腎經(jīng)，位于足底前部凹陷處，主治肺系病證、大便難、小便不利、奔豚氣。

直刺0.5～1寸。

極泉穴

極泉穴屬于手少陰心經(jīng)，位于腋窩頂點。主治心痛、胸悶、咽干煩渴、脅肋疼痛、瘰疬、肩臂疼痛等。彈撥本穴可預(yù)防冠心病、肺心病。

避開腋動脈，直刺0.3～0.5寸，整個腋窩酸脹，有麻電感，向前臂、指端放射，或上肢抽動，以3次為度。灸法：艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

曲池穴

曲池穴屬于手陽明大腸經(jīng)合穴，定位屈肘成直角，當肘彎橫紋盡頭處。常用于治療肩肘關(guān)節(jié)疼痛、上肢癱瘓、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、扁桃體炎、甲狀腺腫大、急性胃腸炎等。

直刺 1～1.5寸。

國家中醫(yī)藥管理局 主管

中國中醫(yī)科學院中藥研究所 主辦

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