經(jīng)常會有讀者問我，作為一個普通的媽媽要如何給孩子拍出好照片，有沒有什么心得。我一直不太好意思寫，因為我完全不專業(yè)，我的一些小竅門，放在兒童攝影師面前都是很低端的基本功。但是正像一些讀者留言說的那樣，我其實可以代表很多攝影零基礎(chǔ)的媽媽們，我以前也是對攝影一無所知，只是因為想要捕捉自己孩子的那些可愛瞬間，才第一次舉起鏡頭。因此，如果我能體會到這些簡單卻有效的拍攝竅門，我相信大家都能拍出滿意的照片。

這個題目欠了一陣子，今天就來縫補丁。對于攝影經(jīng)驗豐富的讀者，你們就可以直接翻篇啦，這篇秘籍是寫給攝影零基礎(chǔ)的爸媽們的。雖然我不專業(yè)，但這篇文的好處是：門檻低你肯定讀得懂，讀完了這篇，你起碼能拍出和我一樣的照片。

非廣告：我用的相機和鏡頭

相機和鏡頭的配置被問到多次。我用的相機不是專業(yè)的單反，是微單sony a5100，畫質(zhì)對我來說夠用了。選用它的主要目的是機身小，給孩子拍照時我希望自己越隱形越好，相機太大話會給她們壓迫感，平時出門也不好攜帶。但我也不是做廣告，所以你們看看就好，一定要按照自己的需求選擇器材。

我的相機標配鏡頭是15-50mm。我又添置了50mm的定焦人像鏡頭。

但其實，相機并非是拍出好照片的必要條件。我后面說到的一些竅門，即使用手機拍也可以應(yīng)用得到。

越真實越美好：只抓拍、不擺拍

給孩子拍照，要看你的攝影目的是什么。大多數(shù)專業(yè)的兒童攝影都是以實現(xiàn)照片效果為第一目的，因此是對圖片的構(gòu)思在前，而為其效果設(shè)置環(huán)境、情景、服裝和道具，再引導孩子進入狀態(tài)而擺拍出滿意的照片。

但我平時的攝影目的正相反，我只需要用鏡頭對孩子們最真實的狀態(tài)做記錄，因此我很介意我的拍照會干擾到她們。

所以我拍照的原則是：不能讓拍照這件事打擾她們的專注，我不會要求她們做某個動作、或者看鏡頭、或者站到特定的位置，她們不用為照片而做任何表演或服務(wù)。我只是個觀察者，偶爾快速地捕捉她們最天然和真實的狀態(tài)。

這種做法的好處是：孩子們不會特別意識到相機的存在和其功能，相機就只是像是媽媽衣服上的一個掛飾而已。如果總是要求孩子擺拍或者看鏡頭，孩子很容易會對鏡頭敏感，看到相機就會過來抓，或者從她投入玩耍的狀態(tài)中游離出來。

而在我看來，孩子們對鏡頭無所察覺、全心投入自己生活的狀態(tài)，是最動人的，也是我最愛捕捉的。

相機設(shè)置：事先根據(jù)環(huán)境設(shè)置好光圈、快門與連拍

平時孩子們在家里做游戲、或者在公園里玩耍，我意識到可能會有適合捕捉的畫面時，就事先根據(jù)環(huán)境把相機設(shè)定設(shè)置好放在一旁，需要時就能隨時抓起相機拍幾張，不會錯過最好的瞬間。

光圈與快門是最基礎(chǔ)的攝影知識。上手了好相機的攝影零基礎(chǔ)爸媽，建議至少越過這個最低門檻。明白了這些設(shè)置，基本上你就能拍出類似我這樣的照片了，哈。

光圈先決：在室外拍攝時，通常光線好，不用擔心快門速度，我便會設(shè)置“光圈先決”（通常是f/1.8），以實現(xiàn)拍攝出的孩子身處在小景深的柔和環(huán)境中。

快門先決：在室內(nèi)拍攝時，光線比較弱快門速度可能會慢，我就設(shè)置“快門先決”（通常是1/250），以保證捕捉孩子的動態(tài)時畫面夠清晰。

手動檔：如果在室內(nèi)時背景比較亂，我需要將背景虛化，而孩子動作比較快，我又需要保證快門速度夠高時，就設(shè)置手動的M檔（通常設(shè)定f 1.8，快門1/250），然后ISO感光度設(shè)置自動檔。這樣拍出來，雖然有時顆粒會比較大，但至少人物是清晰的，景深也足夠小、畫面柔和。

聚焦：在孩子動作特別快的時候，聚焦是個頭疼的問題。但很多相機（比如我的相機）都有追焦功能，開啟了就可以追蹤孩子的動態(tài)。我的相機還有臉部識別功能，我輸入孩子的臉部圖片經(jīng)相機識別以后，再拍照，相機就能夠在一群人里專門對我的孩子的臉聚焦......這個方法實在是方便到老R要稱其為“令人發(fā)指的作弊”......

連拍：拍攝孩子動態(tài)的一個重要竅門是把相機設(shè)置成連拍，捕捉到孩子一系列的自然動作，更容易挑選出最好的瞬間。

淺景深大特寫：最適合拍攝嬰兒的美

嬰兒時期，孩子沒有太多太快的動作，通常不是躺著就是趴著，這時最常用的攝影方法就是“淺景深、自然光、大特寫”，最能拍出嬰兒的皮膚稚嫩細膩的感覺。

淺景深，可以將相機調(diào)成光圈先決，通常我設(shè)置為f ／1.8；

自然光，就是多在室外拍照，如果室內(nèi)時就靠窗拍照，會讓嬰兒的皮膚和眼睛最亮，色澤最飽滿；

大特寫，反正嬰兒的動作也不多，最常見的放置于畫面正中的臉部大特寫就挺好的！

當然不只是嬰兒時期，孩子們大了一些以后，我還是會用淺景深的大特寫來突出孩子們的柔美。

單一背景：最容易拍出專業(yè)效果的“傻瓜模式”

即使沒有任何拍攝知識和技巧、即使沒有相機只用手機，只要做到“背景單一”，畫面效果也能立馬提高好幾個檔次，直奔專業(yè)！

（手機拍）

我經(jīng)常看到一些爸媽拍的寶寶照片，說真的孩子的表情都好可愛，但背景那些五顏六色亂七八糟的家當特別搶眼，一下子就把畫面感覺給毀了。

無論是相機拍還是手機拍，最簡單也最容易出效果的“傻瓜攝影模式”，就是尋找色彩和形式單一的背景了，換句話說就是背景越“干凈”越好，這樣就能突出做為主體的孩子。而孩子本身就是精彩的呀，不用加什么修飾，只要去除了背景的嘈雜元素的干擾，一下子就會有“專業(yè)攝影”的視效。

最容易實現(xiàn)單一背景的拍攝，就是自然環(huán)境。把孩子往草地上一放，背景一片綠色，怎么拍都上鏡。

或者從很低的角度往上拍，以藍天為單一的背景。

如果能在湖和海的水藍色前面，就更容易突出主體，而且氣氛十足。

如果背景不是單色，但是有整齊的圖案韻律，也是會有整體感的。

如果背景色彩不那么單一，就想辦法尋找背景比較暗、但孩子能夠亮起來的地點，暗的背景也會融合成單一的色調(diào)，而讓亮的主體突出出來。

如果是在家里，就稍微收拾出個空白區(qū)域吧，拍出來的畫面會比孩子坐在雜物前面好看很多呀！

抓拍動態(tài)：孩子的動態(tài)最有畫面吸引力

孩子們會跑會跳以后，我最常拍攝的，就是抓拍她們的動態(tài)瞬間。這樣的畫面最有吸引力，充滿了情緒、情節(jié)和動人的生命力。

(手機拍攝)

如開篇所說，我盡量不讓她們留意相機的存在，她們的狀態(tài)才會更自然。尋找她們游戲時最投入的時刻，用連拍方式抓拍。如果孩子動作比較快，可以設(shè)置為“快門先決”，以保證畫面上的動作清晰。但我最喜歡在白天的室外給她們拍照，快門都不是問題，所以直接使用“光圈先決”保證柔和的淺景深效果就好。

“拍攝動態(tài)”有個特別出效果的竅門：除了孩子的動作瞬間，如果能捕捉到和孩子同時處在“動態(tài)中”的其他細節(jié)，畫面效果就會一下子有提升。比如：飄在半空定格的泡泡、飛起的頭發(fā)、鼓起的裙子、濺起的水花，有了其他參照物的動態(tài)與孩子的動作結(jié)合起來，畫面就更有動感了。

抓拍表情：真實的都很美

孩子的表情最戲劇化了，不一定是笑的，孩子的各種表情都那么鮮活、真實、打動人心。所以不要總對孩子說：“看鏡頭！”“笑一個！”，讓孩子做自己吧，而用鏡頭捕捉她真切的喜怒哀樂。

除了微笑和大笑，孩子專注的表情也很迷人。吵架、生氣大哭、憂郁傷心、調(diào)皮做鬼臉，都可以成為照片的亮點，讓畫面充滿了故事。

甚至寶寶吃東西時的憨萌模樣也是每個爸媽都看不厭的。

抓拍互動：有互動就有情感的流動

經(jīng)常給孩子拍照，我時常就會感到自己變成了隱形的觀察者。讓我覺得最有趣的觀察，除了孩子自己的狀態(tài)，就是孩子們之間的互動了，以及孩子與大人的互動。這時總是充滿了故事，而且有著豐沛的情感流動。

孩子們互動時，會迸發(fā)出雙份的興奮，讓畫面更加有張力。

而孩子們相互試探的爭斗、相互依賴的深情、共同分享的快樂，這些互動相處的故事都象純粹的鏡子展示著真實的人性，因此而觸動人心。

抓拍背影：往往產(chǎn)生特殊的情緒氛圍

在自然中、在建筑中，當孩子處在特殊的環(huán)境里，我也喜歡抓拍孩子的背影，用這種方法突出“孩子成為環(huán)境的一部分”的視覺效果，讓觀者微妙地體會到“兒童與她周圍的大世界”那種依賴和探索的心靈關(guān)系，因而產(chǎn)生出別樣的情緒氛圍。

易裝拍攝：拍給未來的最有趣留念

孩子長大后回頭看翻看舊照片，可能她覺得最好笑的，就是小時候的那些易裝拍攝了。穿上不一樣的服裝，扮成風趣幽默的幻想角色，是爸媽和孩子都喜聞樂見的，也是兒童專業(yè)攝影里最常用的擺拍方法。

（Suki的“愛麗絲漫游仙境”）

Suki在小嬰兒時期我親自縫制戲服制作道具，給她拍了好些“電影場”，現(xiàn)在看起來都是珍貴的照片，不僅能讓家人好友看到捧腹大笑，她自己也百看不厭。

（Suki的“第五元素”）

我們的好友馬克叔生日大會時租了一個古堡，邀請所有朋友都穿上都澤王朝的服裝來居住幾天。我給Sula也縫制了嬰兒的古裝戲服，這些照片都是留給未來的笑料，永遠難忘的留影。

上面所說的這些，就是我的拍照心得，是最基本的、最容易實現(xiàn)畫面效果的拍攝方法了。

下面4點是在藝術(shù)上拔高的小竅門。在上述拍攝方法的意識基礎(chǔ)上，再增加一點藝術(shù)性的小把戲，孩子的照片就更有視覺沖擊力了。

光與影的游戲

利用強烈對比的光與影，可以讓畫面產(chǎn)生特殊的夢幻氣氛，竅門是要讓環(huán)境暗，但讓孩子能夠被一些光亮照到。拍攝時要注意對亮處對焦，使得亮處不失去細節(jié)。而暗處要對比得暗下去，就能實現(xiàn)“背景單一”的視覺效果。

色彩的游戲

在背景色比較單一時，我會在前景色增加一個大塊的鮮艷色，這樣畫面會一下子有一個主體的色彩焦點，而讓照片與眾不同。比如給孩子一個橘色的大圍巾，戴一頂紫色的王冠，或者在暗的房間里揮舞彩色熒光棒，都會把視覺焦點集中在主體的色彩上。

竅門是背景色要夠單一，前景色的色塊要夠大，才有奪目的效果。

層次的游戲

標題聽起來費解，其實做法特別簡單。我時常制造的“層次感”，就是在拍攝主體和鏡頭之間設(shè)置“一層物體”，也就是讓鏡頭穿越一層事物而拍到后面的人物，這樣前景的模糊色塊就會產(chǎn)生有層次的空間效果。

（透過童床的縫隙拍姐妹）

比如在拍suki時，我在桌面上放了一瓶花，鮮花在鏡頭里就是一片虛黃，增加了畫面的層次和色彩。

再比如鏡頭穿越近處的枝葉，聚焦遠處的人物。

有時，也可以越過主體人物，而去聚焦她在遠些鏡子里的倒影。

另外一個方法，是隔著玻璃拍攝，玻璃上會有對近景的反光，讓近處和遠處的成像疊合在一起，而產(chǎn)生有趣的視效。

構(gòu)圖的游戲

有時拍攝，只需要在構(gòu)圖上做點小變化，就能產(chǎn)生出不同的效果。

比如這張肖像，不一定總是把人物放在正中，有時稍作偏離，用大面積的花而制造獨特的美感。

或者利用有進深感的“透視線”來創(chuàng)造活躍的構(gòu)圖，比如利用街道的線條、建筑物的線條、橋梁的線條，這些線條指向了畫面的中心，因而孩子的動態(tài)在環(huán)境中就更具動感。

以上都是我最常用的最淺顯的一些拍攝小竅門，史上最低門檻，只要拍攝的時候習慣于讓這些“意識在線”，就能極大程度拔高攝影的畫面效果。

我是一個業(yè)余時間喜歡給孩子拍拍照的媽媽，從零基礎(chǔ)開始，現(xiàn)在也稱不上專業(yè)。但是我可以拍出讓自己挺滿意的照片。為的就是開心，你我都能做到，一點都不難。

安瀟 2017年9月 于 倫敦