王陽(yáng)明在《傳習(xí)錄》所講，有一種人，天天忙忙碌碌，累個(gè)半死，卻一事無(wú)成！

原文如下：

今人于吃飯時(shí)，雖然一事在前，其心常役役不寧，只緣此心忙慣了，所以收攝不住。

意思是：有些人，吃飯時(shí)，即使無(wú)事，他的心也經(jīng)常忙亂，而不安定，只因他這顆心忙慣了，所以收攝不住。

其實(shí)好好吃飯，也是修行！

世間萬(wàn)般忙碌，最忙的是我們的心。尤其是一個(gè)顆沒(méi)有修煉的心，經(jīng)常起妄念！

如果心經(jīng)常處于“妄動(dòng)”狀態(tài)，一個(gè)念頭接一個(gè)念頭，像滾雷一樣不斷地在我們心中炸響。這樣的心指導(dǎo)的行動(dòng)，可想而知，行動(dòng)就有點(diǎn)像是“盲人騎瞎馬，夜半臨深池”，不可避免地犯一些低級(jí)錯(cuò)誤，甚至滑向深淵。

很多人，每天不是忙于，所謂無(wú)關(guān)于己的大事情，或者就是沉浸于煙油醬醋的小事情！

回看時(shí)，大處空忙一事未成，小事奔忙亦索然無(wú)味。

當(dāng)自己心如野馬，時(shí)而山川，時(shí)而原野，如何收攝得住？

王陽(yáng)明對(duì)此提出解決方案是行“精一之功”！

據(jù)《傳習(xí)錄》記載：王陽(yáng)明特別推崇：人心惟危,道心惟微。惟精惟一,允執(zhí)厥中！

• 所謂“精一”，就是心若易簡(jiǎn)，縱然世事紛擾，我自清寧如水，靜照世間種種喧囂。

• 所謂“精一”，專注于當(dāng)下，既不念過(guò)往，亦不畏將來(lái)。

• 所謂“精一”，專注于“志”，持志如心痛，一心在痛上，豈有功夫說(shuō)閑話，管閑事。

• 所謂“精一”，專注于正念，不被負(fù)能量所擾！若正念充滿，縱然雜念紛呈，如江河之水，亦不能侵入。

只有做到“精一”，才能修煉心學(xué)的最厲害的武器：“此心不動(dòng)、隨機(jī)而動(dòng)！”

曾國(guó)藩說(shuō)過(guò)：凡人做一事，便須全副精神注在此一事，首尾不懈，不可見(jiàn)異思遷，做這樣，想那樣，坐這山，望那山。人而無(wú)恒，終身一無(wú)所成。

朋友們，人生苦短，成事不易，一生能做好一件事，亦然了不起，所以一定要行“精一”之功，不可見(jiàn)異思遷，終無(wú)所成！

想修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，必須要學(xué)習(xí)《傳習(xí)錄》！喜歡心學(xué)的朋友，請(qǐng)關(guān)注本頭條號(hào)，一起研討！