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只要堅(jiān)持這7個(gè)習(xí)慣,新學(xué)期傲立班級(jí)前3!看完徹底清醒了

 已矣無(wú) 2017-09-11


邁入初中,就意味著進(jìn)入了人生的第一“戰(zhàn)場(chǎng)”,每位同學(xué)都在使出渾身解數(shù)累積自己的“戰(zhàn)場(chǎng)”實(shí)力。這個(gè)時(shí)候,什么才是決定最終成敗的關(guān)鍵?


有人認(rèn)為是智商,有人認(rèn)為是努力程度。其實(shí),是好的習(xí)慣。盡管不是每個(gè)孩子都能成為狀元,但是,只要他們能夠擁有以下7個(gè)特質(zhì),也就是7個(gè)好習(xí)慣,相信他們一樣可以取得好成績(jī)。


學(xué)習(xí)篇


大目標(biāo)設(shè)長(zhǎng),小目標(biāo)常設(shè)


目標(biāo)包括兩類,一類是長(zhǎng)期穩(wěn)定的目標(biāo),短期內(nèi)不會(huì)變化,這個(gè)不用多講;一類是短期小目標(biāo),包括一分鐘目標(biāo)。這一類可變性很強(qiáng),但對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)起著決定性作用,卻恰好是多數(shù)同學(xué)忽略的,值得一提。


能管住自己,也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負(fù)面干擾,如此,那個(gè)“大目標(biāo)”也才會(huì)更接地氣,這就是“千里之行,始于足下”。



預(yù)習(xí),獲得先發(fā)優(yōu)勢(shì)


預(yù)習(xí)有兩個(gè)好處。


第一、高效利用課堂時(shí)間。一節(jié)課,你不可能四十五分鐘全部做到聚精會(huì)神,但是因?yàn)樘崆皩W(xué)習(xí)過(guò)就知道自己的痛點(diǎn)在哪里,當(dāng)老師講到痛點(diǎn)時(shí),自然就不會(huì)錯(cuò)過(guò),也更容易聽得透徹,課堂利用效率就會(huì)高出很多。


第二,獲得心理上的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)你能夠如此高效學(xué)習(xí)時(shí),就能獲得一種“一覽眾山小” 的心理優(yōu)勢(shì),從而獲得自信,節(jié)節(jié)拔高。


所以,你要知道,雖然同在一間教室,同一時(shí)刻,老師從同一個(gè)點(diǎn)開始講,但是,每一位同學(xué)的起點(diǎn)是不一樣的。你如果具備了良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,你就有了先發(fā)優(yōu)勢(shì)。



對(duì)錯(cuò)誤“嚴(yán)追猛打”不姑息


要想在考場(chǎng)上犯錯(cuò)幾率小,就得平時(shí)重視自我反省習(xí)慣的培養(yǎng),對(duì)錯(cuò)誤“嚴(yán)追猛打”。只有你視“平常”為“考場(chǎng)”,才能做到視“考場(chǎng)”為“平常”。


所以,優(yōu)秀的中學(xué)生,每個(gè)科目都有自己的錯(cuò)題本。養(yǎng)成良好的“糾錯(cuò)三步驟”習(xí)慣。


1、就題論題,改正錯(cuò)題本身


找出錯(cuò)題的原因,并且建立糾錯(cuò)本,歸類總結(jié)錯(cuò)誤的題目。


2、就題論心,糾正自己的思考模式


見到錯(cuò)題,一定要問(wèn)自己為什么錯(cuò)?找到思維誤區(qū),學(xué)習(xí)效率才能提高。


3、就題論師,模擬出題者心理


更進(jìn)一步,還可以揣摩出題人的意圖:考什么知識(shí)點(diǎn)?難點(diǎn)在哪里?常犯錯(cuò)誤點(diǎn)在哪里?他是如何將這些點(diǎn)體現(xiàn)在題目中的?一道題的來(lái)龍去脈都被你看得清清楚楚,下次要再犯錯(cuò),恐怕很難。



思考篇


對(duì)效率追求到極致,不湊合


學(xué)習(xí)最忌死記硬背,特別是理科學(xué)習(xí),更重要的是弄清楚道理,所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,都要習(xí)慣性地追根溯源,這樣學(xué)到的知識(shí)才似有源之水,常新;有本之木,常青。


注重總結(jié)知識(shí)點(diǎn),思索知識(shí)點(diǎn)的出題方向,會(huì)舉一反三。


然而現(xiàn)實(shí)中,大部分學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)看重勤奮、拒絕思考,將時(shí)間和精力投在事情的低效率環(huán)節(jié)中,埋頭刷題,將時(shí)間投入進(jìn)重復(fù)性的學(xué)習(xí)當(dāng)中,而不去思考更加有效的提高效率的方法。



學(xué)霸們的秘密武器:常識(shí)思維


進(jìn)入中學(xué),同學(xué)們一頭扎進(jìn)題海無(wú)可厚非,但是不能麻木。什么是麻木?就是在做題的時(shí)候,思維過(guò)程是:首先判斷“這道題學(xué)過(guò)”,然后開始檢索記憶庫(kù)類似的題目應(yīng)該怎么做,老師上課是怎么講解這種題的,就是不跟實(shí)際生活掛鉤,只為解題而解題。


這樣的方法,會(huì)將自己帶入誤區(qū)。結(jié)合生活,用“正常人”的思維分析題目??梢耘懦芏唷安豢孔V”的答案,只要你具備這種思考習(xí)慣就可以輕松排除掉,根本犯不著在草稿紙上絞盡腦汁地算計(jì)。更重要的是,這種習(xí)慣促進(jìn)我們?nèi)ゲ粩嗤晟谱约旱乃伎剂?,讓我們能夠找到更多的學(xué)習(xí)樂(lè)趣。



生活篇


唯有“動(dòng)得夠”,才“靜得下”


很多同學(xué)為了趕學(xué)習(xí),常把運(yùn)動(dòng)時(shí)間也節(jié)省下來(lái)“專注”于功課,但是可能坐下來(lái)不久就開始煩躁不安,雖然身體安在,但心神早飛,效率極低。這是錯(cuò)誤地認(rèn)為安靜下來(lái)不動(dòng)就是專注。


實(shí)際上,你只有將身體里積蓄的能量釋放出來(lái),才可能安靜得下來(lái)。相信每位同學(xué)都有過(guò)這樣的經(jīng)歷:只要體育課玩得非常開心、痛快,接下來(lái)的文化課也特別容易進(jìn)入狀態(tài)。早有科學(xué)研究說(shuō),多運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán),能將身體四成的能量都釋放出來(lái)。所以,你要明白唯有“動(dòng)得夠”,才“靜得下”。



管住嘴,守住身體的“青春”


良好的營(yíng)養(yǎng)也是保證身體健康、精力充沛的一個(gè)重要條件。更何況,中學(xué)階段既是一個(gè)人學(xué)習(xí)歷程中的重大轉(zhuǎn)折,也是一個(gè)重要的生理發(fā)育階段—— 青春期。這個(gè)階段是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期,因此,良好的飲食習(xí)慣不容忽略。


遠(yuǎn)離那些多重加工的垃圾食品,“規(guī)規(guī)矩矩”吃好三頓正餐,能讓你的身體度過(guò)一個(gè)舒服的青春期。


這看似很平常的道理,卻很重要?,F(xiàn)在時(shí)常有新聞報(bào)道小小年紀(jì)便得各種“怪病”,為了你的目標(biāo),你得有個(gè)健康的身體作支撐,因此,你沒有理由不引起重視。


- END -


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