能夠引起老年人下肢浮腫的疾病很多，首先要明確浮腫的原因。常見(jiàn)的疾病有以下幾種：

NO.1

動(dòng)脈硬化性心臟病、風(fēng)濕性心臟病心力衰竭引起的水腫：一般從腳踝部開(kāi)始，常伴有心慌、氣短、呼吸困難等，心電圖也顯示不正常。

NO.2

肝臟病性水腫：也先從下肢開(kāi)始，但常伴有腹水、肝功能異常。B超也顯示異常。

NO.3

營(yíng)養(yǎng)不良性水腫：常以下肢開(kāi)始逐漸波及全身。伴有貧血但給予高蛋白飲食后，水腫可以明顯消退。

NO.4

局部皮膚發(fā)紫，或明顯靜脈曲張，或皮膚紅、腫、熱、痛，或出現(xiàn)橡皮腿，可以到外科進(jìn)一步確診。

如果排除上述水腫的可能性，那么老年人常見(jiàn)的下肢浮腫現(xiàn)象可能是“老年性浮腫”。這種病尤其多見(jiàn)于身體肥胖、較少活動(dòng)的老年人。西醫(yī)認(rèn)為，這與老年人基礎(chǔ)代謝能力偏低，腎血管狹窄，腎功能較差，水鹽代謝紊亂有關(guān)。輕者只要在生活上注意避免久坐、久立，經(jīng)常變換體位，臥床休息時(shí)將下肢適當(dāng)抬高，使靜脈回流通暢即可消腫。重者可以服利尿藥。

中醫(yī)臨床常見(jiàn)的老年性下肢浮腫患者，常伴有身體倦怠、乏力、腰酸、腿軟、怕冷等癥狀，舌苔淡白，中根偏厚，脈沉、緩、滑。此為脾腎陽(yáng)虛型，是由于水濕內(nèi)停所致。重者可服中藥治療，輕者除注意以上所說(shuō)的方面，還可以配合飲食療法。

飲食療法

1. 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連續(xù)服用直至水腫消失。

2. 冬瓜500克、赤小豆30克加水適量煮湯，加鹽少許，吃瓜喝湯，每日2次。

3. 赤小豆120克，水煮至豆?fàn)€，加紅糖適量，日服2次。

4. 鯉魚(yú)1條（500克左右），赤小豆30克 ，煮爛加糖服用，每日2~3次。

5. 鯉魚(yú)1條（250克左右），冬瓜500克，加水清燉，吃瓜食魚(yú)肉，每日分2次服。

6. 大米200克，鮮茅根250克，先將鮮茅根洗凈，加水適量，煮半小時(shí)，撈去鮮茅根，放入洗凈的大米煮成粥，分3頓服，1日內(nèi)食用完。

   
   

以上食療方法可以試用。如果服用療效不顯著或水腫較重者，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行藥物治療。