你為什么會成為高血壓病患者？這還得從高血壓病的病因說起。有關(guān)高血壓病病因的研究已有許多年了，雖然已經(jīng)積累了許多關(guān)于高血壓發(fā)病的因素的資料，但對其病因尚不明，發(fā)病機制仍未完全明了。雖有多種學(xué)說從不同側(cè)面來闡述其發(fā)病機制，但都不能解釋所有問題。目前普遍認(rèn)為，高血壓病的形成是由多種因素促發(fā)的一個病理過程，這些因素稱為危險因素，大概有上百種之多。 高血壓病主要與下列因素關(guān)系密切。

高血壓病與遺傳有關(guān)

高血壓病的發(fā)病具有明顯的家族集聚性。有統(tǒng)計表明，父母進高血壓病者其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者。父母均有高血壓病，子女高血壓病發(fā)生率為45% ；父母僅一人有高血壓病，子女高血壓病的發(fā)生率為28%；而父母均無高血壓病，其子女高血壓病的發(fā)生率僅為3%?？茖W(xué)家也已經(jīng)分析出高血壓病的遺傳基因，并在動物中成功地進行了高血壓病的遺傳試驗。當(dāng)然這并不意味著遺傳決定一切，高血壓病的發(fā)生還同很多后天因素有關(guān)，只要努力控制高血壓病的危險因素，如控制體重、戒煙戒酒，積極運動等，高血壓病還是可以預(yù)防的。

高血壓病與精神壓力有關(guān)

許多資料都表明，在天災(zāi)或有精神創(chuàng)傷的幸存者中可見到許多人有急性血壓升高的現(xiàn)象。大量研究也證實，高血壓病的發(fā)生與精神緊張、情緒創(chuàng)傷有一定的關(guān)系，而這些因素卻是引起神經(jīng)緊張的重要因素。比如有關(guān)資料證實，第二次世界大戰(zhàn)期間，被圍困在列寧格勒達(dá)2年之久的人，高血壓發(fā)病率明顯上升。生活中我們也可以發(fā)現(xiàn)，一些易造成過度緊張的精神因素，也容易使人患高血壓。所以說要是您受到的壓力太大，最好趕快減壓，否則髙血壓病在等著您。

高血壓病與營養(yǎng)有關(guān)

大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，高血壓病與營養(yǎng)素的攝入不平衡有關(guān)。如飲食中鈉鹽含量就是影響血壓的主要原因之一。食鹽量日在7~8克以上者得病率高，食鹽量每日少于6克者不易發(fā)生高血壓。過量食用脂肪類食物也是引起血壓升高的因素之一。臨床觀察顯示，鉀能拮抗鈉引起的不良作用，能阻止食鹽引起的血壓升髙，對輕癥高血壓沿者還有一定程度的降壓作用。

營養(yǎng)專家認(rèn)為，高鈣、高鎂食物能減少罹患高血壓病的危險，補鈣、補鎂有利于血壓降低。高血壓病患者可通過合理飲食，平衡膳食中的營養(yǎng)素供給，達(dá)到營養(yǎng)調(diào)節(jié)的目的，在一定程度上促進血壓恢復(fù)正常。

高血壓病與年齡有關(guān)

高血壓病雖然不是中老年人的“專利”，但高血壓病與年齡有關(guān)卻是不爭的事實。在生活中可以明顯觀察到， 年齡越大患高血壓病的概率越高。醫(yī)學(xué)研究也證實，年齡與高血壓病的發(fā)病率成正比關(guān)系。40歲以上的中、老年人發(fā)病率高，而且40歲以后發(fā)展較快，所以年齡偏大的中老年人應(yīng)定期到醫(yī)院做檢査，以預(yù)防高血壓病的發(fā)生與發(fā)展，做到科學(xué)預(yù)防與治療。

高血壓病與吸煙有關(guān)

吸煙的人常疑惑說：煙是吸到肺里的，怎么會引起高血壓呢？要知道，香煙中含有的大量有害物質(zhì)隨煙霧吸進肺里，可以迅速地被吸收到血液中，進而作用到心臟、血管和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。40多年來，美國、英國、芬蘭、日本等國家的流行病學(xué)調(diào)査證實，高血壓病的病死率與吸煙呈顯著正相關(guān)，而且對成年以前開始吸煙的人危害程度更高。我國的統(tǒng)計資料也表明，大量吸煙者比不吸煙者的高血壓病發(fā)病率高3倍以上。

高血壓病與飲灑有關(guān)

酒本身具有活血化瘀、防治疾病的功效。但長期過量飲酒卻可成為高血壓病的致病因素之一，這一結(jié)論已被醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)。經(jīng)醫(yī)學(xué)專家調(diào)査，長期過量飲酒的人群，相對不飲酒人群，高血壓病概率明顯增加。目前，我國成年男子飲酒率較高，雖然近年來我國白酒的類型已從高度酒向低度酒發(fā)展，但仍有部分人飲用60度以上的白酒（國外46度的酒被認(rèn)為是烈性酒）。為預(yù)防高血壓病，最好不飲酒，已有飲酒習(xí)慣的人要減少飲酒量，每天最好控制在飲低度白酒50~100毫升、啤酒300毫升以內(nèi)。已有高血壓病危險傾向的人，如有家族史者和超體重者均應(yīng)堅決戒酒。

高血壓病與一些職業(yè)有關(guān)

職業(yè)因素影響人的身體健康。研究表明，體力活動少、腦力活動緊張、經(jīng)常有緊迫感的工作者較易患高血壓病。科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，約60%的高血壓病患者，通過脫離緊張的工作環(huán)境，休息2周后血壓可下降10%以上。在生活中，知識分了高血壓病發(fā)病人數(shù)明顯高于其他人群。容 易引起精神長期緊張的職業(yè)，如汽車司機，高血壓病發(fā)病率高達(dá)11.3%左右，電話員、統(tǒng)計員、會計發(fā)病率在10% 左右。所以說職業(yè)因素對血壓的影響不可忽視，尤其是腦力勞動者加強對高血壓病的預(yù)防很有必要。

高血壓病與性格有關(guān)

性格特點也與高血壓病密切相關(guān)。個性過強，容易激動，遇事急躁，難以自抑，過分自負(fù)，刻板固執(zhí)，多疑多慮，個性怪癖，或壓抑并抱有敵意，具有攻擊傾向。這些極端內(nèi)向型的個性特征，是高血壓病的一種易患因素。有的科學(xué)家把性格分成A、B兩型。A型性格為性情急躁，進取心和競爭性強，工作專心而休息較少，強制自己為成就而奮斗。B型性格的人則性情溫和，工作不急不躁，缺少競 爭性，與A型正相反。醫(yī)學(xué)、心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，A型性格人群是高血壓病的高發(fā)人群。

除了上述發(fā)病的危險因素之外，還有很多學(xué)說從不同的角度來說明高血壓病的發(fā)病機制，主要有交感腎上腺素能系統(tǒng)功能亢進學(xué)說、腎源學(xué)說、心鈉素學(xué)說、離子學(xué)說等，這些學(xué)說都有充分的理論和事實根據(jù)，但均有一定的局限性，只能反映高血壓病發(fā)病機制的某些側(cè)面，而不能全面闡述。這也是高血壓病難以治愈的主要原因之一。