慢性咽炎屬于常見病，長期吹空調、長期待在二手煙的環(huán)境、熬夜以及飲食不規(guī)律等，都會誘發(fā)咽炎，而咽炎治療不及時、不徹底就會發(fā)展為慢性咽炎。

秋季天氣干燥更是慢性咽炎高發(fā)季節(jié)，待在公眾場合常能聽到“咳、咳、咳”這樣的清嗓動作。這主要是因為人的咽部也出現(xiàn)了干燥、而且還像梗塞了異物一樣，有癢、脹、灼熱和疼痛之感，在多說話時癥狀更明顯。

擺脫慢性咽炎靠1民間土方

如何擺脫慢性咽炎呢？秋季是治療的最佳時期，一個民間土偏方就很管用，不少人用過，堅持一段時間，效果都特別好，情況比較輕的都根治了。該方出資《千金要方》，名為橘紅潤嗓茶。

橘紅潤嗓茶：橘紅10g、梔子10g、羅漢果5g、胖大海8g、甘草5g，一日劑量，水煎服，可根據(jù)個人癥狀增加飲用次數(shù)，都為藥食同源的材料，不會對身體有影響。

熬煮橘紅潤嗓茶，要注意將材料碾碎，更有利于藥效的滲出，如果嫌自己操作比較麻煩，可以選擇袋泡茶，放入茶壺中沖泡，方便飲用和攜帶。

橘紅潤嗓茶有消痰、利氣、寬中、散結、消炎和止痛的功效，其中橘紅可祛痰、平喘和抗炎；梔子可解熱、抗炎、利咽；羅漢果和甘草能清熱潤肺、止咳、利咽；胖大海有清熱利咽和潤腸通便的作用。常飲可治療常見的慢性咽炎、扁桃體炎等。

以下幾個偏方對咽炎也有益處：

①西瓜皮茶治咽喉炎：取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，放涼了喝?？芍窝屎硌?。

②拌銀耳吃治咽喉炎。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次。

③含生大蒜治咽喉炎：患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。