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其實(shí)，根本原因在于我們的腳上有很多穴位，腳上的腧穴一共有47個(gè)穴位，這還是一只腳上的。為什么通過腳上的穴位就可以判斷我們身體的一些狀態(tài)呢？我們知道這些穴位都是在經(jīng)絡(luò)上，經(jīng)絡(luò)的主要功能之一是身體的臟腑和四肢遠(yuǎn)端溝通的渠道或橋梁，當(dāng)身體里臟腑出現(xiàn)一些問題的時(shí)候或者說得病的時(shí)候在腳上的一些穴位上就一定會(huì)有一些反映。 腳上有這么一個(gè)穴位，它可以讓我們知道你是一個(gè)什么樣的人，這個(gè)穴位就是腳上的太沖穴。 一、太沖穴的位置
二、太沖穴所反映的身體問題當(dāng)按壓太沖穴非常疼痛的時(shí)候，這實(shí)際上是一種非常典型的病態(tài)，說明這個(gè)人一定是身體的肝經(jīng)有了一些問題，往往反映出來的就是情緒會(huì)有問題。大多數(shù)會(huì)表現(xiàn)為情緒非常急躁、愛發(fā)脾氣，這是一種情況。另一種情況是情緒經(jīng)常容易很低落，也就是常說的容易生悶氣，就別人可能覺得很小的一件事兒，大家都覺得沒有問題，但是像這類人就會(huì)經(jīng)常覺得自己怎么生活這么不順，經(jīng)常不痛快心里郁郁寡歡的感覺。
三、如何通過刺激太沖穴來調(diào)理相信生活當(dāng)中有以上情況的人太多了，那通過什么樣的方法來刺激太沖穴就能夠幫助大家緩解問題呢？ 哪種方式刺激太沖穴最合適？
放血療法的作用主要是在于清瀉熱邪和祛瘀，前面提到當(dāng)太沖穴出現(xiàn)脹痛的時(shí)候往往是屬于肝失疏泄，肝的疏泄功能失常了，所以放血療法確實(shí)不太適合，建議采用按壓的方法。中醫(yī)針灸理論認(rèn)為，當(dāng)刺激方式比較柔和的時(shí)候是偏補(bǔ)法，當(dāng)刺激方式偏于強(qiáng)的時(shí)候是偏瀉法，所以在按壓太沖穴的時(shí)候可以適當(dāng)采用一些稍微強(qiáng)一些的按壓方法來進(jìn)行治療。 如果自己按壓太沖穴的話需要稍微強(qiáng)的力量按壓，所以手容易累，這時(shí)候可以借助身邊的很多工具，比如電視的遙控器，按壓的方式可以是旋轉(zhuǎn)的也可以是上下按。一次按壓的時(shí)間不要太長(zhǎng)，控制在10分鐘到15分鐘就可以了，關(guān)鍵是在每次按的過程中局部要出現(xiàn)適當(dāng)?shù)乃崦浀母杏X就可以。最后，最重要的是要持之以恒。（作者微信公眾號(hào)ID：ysfaq_cn） |
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不知道大家生活當(dāng)中有沒有這樣的經(jīng)歷：去做足療按摩的時(shí)候，足療師好像會(huì)看穿你似的，問你最近是不是睡眠不太好或者胃口不太好，感覺足療師特別神，就好像五臟六腑長(zhǎng)在腳上一樣。
太沖穴的位置正好在第一個(gè)腳趾也就是大腳趾和第二個(gè)腳趾之間，從腳趾到腳掌之間的連接處再往后推一直找到那個(gè)凹陷處，它就是太沖穴。
太沖穴是反映人脾氣性格的穴位，所以也把這個(gè)穴位稱作消氣穴。太沖穴是屬于肝經(jīng)上的一個(gè)穴位，肝經(jīng)循行是從大腳趾的一側(cè)開始，然后到腳背，再到小腿的內(nèi)側(cè)，一直到大腿的內(nèi)側(cè)，沿著腹股溝一直上行到腹部里面，最后跟肝和膽這些中醫(yī)的臟器相連接。我們知道肝的功能是主疏泄的，當(dāng)肝的疏泄功能失常的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)情緒不暢的表現(xiàn)。
肝的疏泄功能失常除了以上情緒不暢的情況之外，還會(huì)有以下表現(xiàn)：
