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(重)情感反應(yīng):應(yīng)該主動(dòng)選擇而不是被動(dòng)接受...

 輸入正確思維 2017-08-25


  在高效能人士的7個(gè)習(xí)慣里,作者指出:

  “在外界的刺激,和我們的反應(yīng)之間,存在距離。這種距離,是幸福的關(guān)鍵所在。”《7個(gè)習(xí)慣》強(qiáng)調(diào)說(shuō):人是有主動(dòng)性的,針對(duì)同樣的外界刺激,你可以選擇不同的反應(yīng)。

  舉個(gè)例子,如果被狗咬了一口,你可以選擇咬狗一口;選擇走開(kāi);選擇去打一個(gè)預(yù)防針。都只是不同的選擇。

  對(duì)于各種外界因素,高情商通常能主動(dòng)選擇自己的反應(yīng);而低情商,表現(xiàn)為被動(dòng)的接受。

  就像一個(gè)人罵了你,低情商容易自然而然的就會(huì)生氣;而高情商可能內(nèi)心里,就沒(méi)當(dāng)一回事。

  低情商的人,往往覺(jué)得自己是“不得不生氣”,“不得不沮喪”,“不得不傷心”。

  “老板罵了我,我當(dāng)然要傷心了?!?br/>
  “錢(qián)包丟了,我能不難過(guò)嗎?”

  “這個(gè)服務(wù)生對(duì)我無(wú)禮,當(dāng)然我要還擊?!?br/>
  認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友。

  作為一個(gè)馬大哈,她容易發(fā)生丟東西、坐車(chē)坐過(guò)站、出門(mén)忘帶錢(qián)包等各種迷糊行為。

  可是發(fā)生了這種事情,她挺開(kāi)心的講給我聽(tīng)。那種語(yǔ)氣就是:瓦舍,太好玩了。

  有一次在地鐵上,我們坐過(guò)了站。然后…看著她一臉覺(jué)得很有意思的表情…我們相視而笑。

  這個(gè)比聽(tīng)人抱怨2小時(shí),有意思多了。

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