阿依河地處重慶市彭水苗族土家族自治縣，苗家人把善良、美麗、聰慧的女子稱為“嬌阿依”，阿依河因此得名。

阿依河原名長(zhǎng)溪河，發(fā)源于貴州省務(wù)川縣分水鄉(xiāng)，向東北蜿蜒流入彭水縣境，經(jīng)長(zhǎng)旗壩、舟子沱、三江口，最后由萬(wàn)足鎮(zhèn)長(zhǎng)溪灘處注入烏江。

阿依河景區(qū)融山、水、林、泉、峽于一體，集雄、奇、險(xiǎn)、秀、幽于一身。景區(qū)分為3個(gè)觀光游覽區(qū)（峽谷觀光區(qū)、步游觀光區(qū)、竹筏觀光區(qū)）、2個(gè)休閑度假區(qū)（接待中心民風(fēng)情休閑度假區(qū)、牛角寨民族風(fēng)情休閑度假區(qū)）、2個(gè)體驗(yàn)區(qū)（漂流體驗(yàn)區(qū)、戶外體驗(yàn)區(qū)）、1個(gè)激情漂流區(qū)、1個(gè)特色商品服務(wù)區(qū)。對(duì)外開(kāi)放的游覽項(xiàng)目有8大項(xiàng)目：峽谷聽(tīng)音、竹筏放歌、碧潭戲水、浪遏飛舟、情定苗寨、青龍?zhí)焯?、青龍洞和青龍谷等。徒步穿行，可觀奇花異草，古藤老樹(shù)；蕩舟江上，可享激流險(xiǎn)灘，驚濤碧浪；夜宿山寨，可品苗家美味，體驗(yàn)民族風(fēng)情，是休閑觀光、民俗體驗(yàn)、戶外攀巖及水上運(yùn)動(dòng)的首選之地。

阿依河流域生物具有多樣性,流域內(nèi)有國(guó)家一、二類(lèi)保護(hù)動(dòng)物黑葉猴、五步蛇、金錢(qián)豹、藏猷猴等。據(jù)調(diào)查,阿依河流域有多個(gè)科屬的動(dòng)物95種,鳥(niǎo)類(lèi)63種,植物169種。在阿依河僅各類(lèi)野猴就有數(shù)百只，還有許多奇花異草如中華紋母、紅豆杉等。

         阿依河景區(qū)對(duì)外開(kāi)放以來(lái),先后榮獲“全國(guó)民族文化旅游新興十大品牌”、“中國(guó)之美十大自駕游黃金線路”、重慶“巴渝新十二景”、“影響重慶旅游發(fā)展貢獻(xiàn)獎(jiǎng)·十大景區(qū)”、 “中國(guó)旅游品牌總評(píng)榜·年度最具魅力景區(qū)品牌”、“清涼勝地”等殊榮,成為重慶生態(tài)旅游的新寵。

阿依河歷史傳統(tǒng)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，民族文化異彩紛呈，地域風(fēng)情韻味別致，具有深厚的文化底蘊(yùn)。早在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，這里就成為今渝、黔、湘、鄂地域的政治、軍事、經(jīng)濟(jì)、文化中心，開(kāi)始孕育苗族人的“鹽丹文化”與“黔中文化”。無(wú)論是唐詩(shī)、宋詞，還是元曲，眾多文人騷客都表達(dá)了對(duì)這片土地的愛(ài)與贊賞！正如黃庭堅(jiān)所賦“尺五攀天天慘顏，鹽煙溪瘴鎖諸蠻”、“風(fēng)餐水宿六千里，蛇退猿啼八百盤(pán)”，言辭之間展現(xiàn)了彭水歷史文化的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

主要景點(diǎn)：

千步梯——“黃鶴之飛尚不得過(guò)，猿猱欲度愁攀援?！睉已虑捅冢焯菔瘲Ｏ嚆^連；危乎高哉，小心翼翼心膽戰(zhàn)。千步梯全長(zhǎng)800多米，系當(dāng)?shù)厝伺韲?guó)亮于上個(gè)世紀(jì)20年代發(fā)起筑建，90年代又經(jīng)彭云開(kāi)先生籌資修繕，既是當(dāng)?shù)厝罕娚畹谋憬萃ǖ?，也是游客體驗(yàn)阿依河驚險(xiǎn)奇絕的必到之景。

巴山廊亭——巴山廊亭依巖而建。山石為基，原木為柱，青瓦層疊，古樸自然。憑廊處，高峽深谷，云遮霧繞，如夢(mèng)如幻；猿鳴烏啼，燕語(yǔ)鶯聲，天籟怡情。是人文與自然完美結(jié)合的典范至境。

竹板橋——阿依河景區(qū)的主要入口。何謂竹板橋？很早以前，當(dāng)?shù)卮迕裨谶@里用竹子來(lái)做橋，讓大家過(guò)河，是民間少有的方法及工藝。后來(lái)就叫此地為竹板橋。竹板橋也是母子溪與阿依河交匯的地方。向上可游七里塘，向下可漂流至牛角寨，同時(shí)可進(jìn)入母子溪探險(xiǎn)，也可到對(duì)面觀摩原始造紙工藝。

青龍谷——谷岸兩山逶迤交織，谷澗溪河蜿蜒穿洞，綿延1.5公里。青龍谷有“三奇”。第一奇，青龍谷是遠(yuǎn)古山體碰撞的洪荒遺址；第二奇，青龍谷是伏羲女蝸交尾的峰巒化石；第三奇，青龍谷是盛唐王子自縊的悲滄劇場(chǎng)。青龍谷因山水似龍，伏羲女蝸似龍，王子似龍，三龍輝映而得名。踏上懸空棧道探秘青龍谷奇景，只見(jiàn)幽幽河谷一線天，幻化仙境光幕簾。神秘的“飛龍洞”秘境隨潺潺河流蜿蜒穿谷而過(guò)，漫步其間，看光影變幻，猶如時(shí)空穿越；崖壁上的巨龍噴瀉而下，直入龍?zhí)?。最?dú)特的景觀是“一線光幕”，根據(jù)節(jié)氣的變化，只有每天午后的12時(shí)至14時(shí)，太陽(yáng)光才能射入一線天，峽谷間頓時(shí)形成一道光的帷幕，若隱若現(xiàn)如幻如真，再加上谷底升騰的霧氣，宛如仙境。

青龍橋——青龍橋又稱緬甸橋，只用了鋼絲和木板這兩種最原始的建筑材料。一次最多可讓3到5個(gè)人同時(shí)行走，要膽大心細(xì)。參與者可以充分施展自己的手腳，同時(shí)也能感受出另一番滋味。該項(xiàng)目可以鍛煉勇氣，克服恐高癥和膽怯心理，體驗(yàn)雜技中走鋼絲的感覺(jué)，更可認(rèn)識(shí)到面臨絕境時(shí)，沉著、冷靜是化險(xiǎn)為夷的制勝武器。

青龍攀登——青龍谷景區(qū)地貌獨(dú)特，形成了陡峭的崖壁，絕壁巖石光亮堅(jiān)硬，下接烏江碧水，上連藍(lán)天白云，中有灌木擁簇，是絕佳的戶外攀巖競(jìng)技場(chǎng)所。

七里塘——綠水清幽，山高谷深，內(nèi)有奇峰怪石，懸崖磷澗，古樹(shù)奇花，狀若擎天的石筍,嬉戲的各類(lèi)猴群在兩山群居,莊嚴(yán)的石佛穩(wěn)坐中巖,深不可測(cè)的幾個(gè)溶洞,內(nèi)藏奇特石鐘乳,使人觀不離步。河中有純天然無(wú)污染的黃魚(yú)、鯉魚(yú)、鯰魚(yú)、團(tuán)魚(yú)等。艇行水上，灘塘相連，水碧山青、波光粼粼，兩岸翠竹環(huán)繞，絕壁連綿，苗家情歌回蕩山谷，仿佛置身于山水畫(huà)中一般。

牛角寨——山窮水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村。從虹潛塘出來(lái)，順灘向下漂，再轉(zhuǎn)過(guò)一個(gè)灣，卻又是別有洞天。看錦旗飄搖中，牛角寨已近在眼前。它是集苗家民俗風(fēng)情為一體的，一座三面環(huán)山、一面臨水的3000多平方米的苗寨。寨子四周的峰巒深含著野性原始之美。這里遠(yuǎn)離塵囂，卻又自成天地。有客棧服務(wù)中心，出售旅途中需要補(bǔ)充的各類(lèi)用品；左邊是新建的苗家木樓，右邊是賓館，配備現(xiàn)代的洗浴設(shè)施，十分舒適暢意。

        青龍洞——環(huán)線全長(zhǎng)1.5公里，溶洞內(nèi)化學(xué)沉積形態(tài)極其豐富，石鐘乳、石花、石筍、石幔、石旗、邊石壩等景觀分布密集、數(shù)量多、在國(guó)內(nèi)洞穴中首屈一指。龍鱗石瀑、嫦娥彩帳、五彩瑤池、洞天飛瀑等奇景尤為罕見(jiàn)，被譽(yù)為“地下地質(zhì)博物館”。