很多婚姻出現(xiàn)外遇事件以后，大都會(huì)經(jīng)歷掙扎期、決定期和修復(fù)期，有些婚姻可以繼續(xù)前行，有些婚姻就此覆滅；但是不論結(jié)果如何，有不忠的婚姻都會(huì)有裂痕。

很多女人把婚姻不忠的責(zé)任推給小三，我們時(shí)常會(huì)看到一些“原配當(dāng)街毆打小三的新聞”，聽(tīng)到一些情感講師開(kāi)售防小三的婚姻課程，其實(shí)，一段感情的破裂都是從內(nèi)部開(kāi)始的；而你拼命的防小三，卻忽略了感情的經(jīng)營(yíng)，婚姻自然而然就會(huì)走向破裂的道路。

那么，除去小三以外，哪些敵人需要你來(lái)防備呢？

在一段親密關(guān)系中，人們總會(huì)經(jīng)歷一些脆弱又不確定的時(shí)刻，是信任給予人們足夠。的能力，去超越對(duì)伴侶的懷疑，獲得安全感，讓關(guān)系得以持續(xù)。

簡(jiǎn)單而言，安全感這種東西，跟信任一樣，都是爭(zhēng)取來(lái)的。也就是說(shuō)，人與人之間的安全感需要建立，情侶與夫妻之間也不例外；沒(méi)有哪一種人，天生就能給人以安全感或者從別人身上獲得安全感。

戀愛(ài)當(dāng)中的安全感和雙方都有關(guān)系。一種是對(duì)方的條件和行為。如果對(duì)方條件過(guò)于優(yōu)秀，就會(huì)有很多愛(ài)慕者，你自然會(huì)覺(jué)得沒(méi)有安全感。如果對(duì)方并不拒絕和TA的愛(ài)慕者進(jìn)行接觸和來(lái)往，并且有過(guò)于親密的行為，也會(huì)讓你沒(méi)有安全感。所以建立信任關(guān)系，提高親密關(guān)系中的安全感，是防止婚姻出現(xiàn)裂痕，小三趁機(jī)而入的前提。

溝通的本質(zhì)就是解決問(wèn)題。不解決問(wèn)題的溝通毫無(wú)意義。任何情侶與夫妻之間都會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵與其他的摩擦，那么問(wèn)題出現(xiàn)以后，首先是通過(guò)溝通來(lái)擺出問(wèn)題并加以討論解決的辦法。

每個(gè)人都有愛(ài)與被愛(ài)的需要，都有一個(gè)情緒的愛(ài)箱，但不同的人卻使用不同的愛(ài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)和接受愛(ài)，以致過(guò)了熱戀期后這個(gè)愛(ài)箱常常不能被填滿。很多親密關(guān)系中出現(xiàn)的摩擦，都是雙方不能正確溝通，不能站在對(duì)方的立場(chǎng)，以對(duì)方的口吻去溝通。溝通障礙的不斷升級(jí)，直接會(huì)影響親密關(guān)系的發(fā)展，甚至?xí)c親密關(guān)系背道而馳，疏遠(yuǎn)與冷暴力加劇，以至于關(guān)系破裂。

有些人具有過(guò)強(qiáng)的依賴性，在心理學(xué)上被稱之為，依賴人格；具有依賴型人格的人在成長(zhǎng)過(guò)程中常常受到父母的過(guò)度保護(hù)與溺愛(ài)，或者被關(guān)注被保護(hù)的需求常常不被滿足。這樣的人在跟伴侶相處的時(shí)候，他也會(huì)繼續(xù)扮演這樣一個(gè)無(wú)能的小孩，他可能渴望伴侶給他全面的照顧、全面的支持。

如果親密關(guān)系中，一方屬于完全依賴，沒(méi)有獨(dú)立人格與生存能力，那么另一個(gè)人會(huì)非常的累；長(zhǎng)久的依賴關(guān)系里，會(huì)被另一方拖垮，親密關(guān)系遲早斷裂。

對(duì)于一些缺乏動(dòng)力的完美主義者，我們總能從他們身上發(fā)現(xiàn)一種深刻的不安全感。這種不安全感的來(lái)源各異，有些是因?yàn)槌錾碡毢?，有些因?yàn)楦改缚偸浅臣芑蚣彝サ膭?dòng)蕩（比如父母很早就在外工作），有些父母倒是很關(guān)心他們，但卻有總也達(dá)不到的來(lái)自父母和老師的苛刻要求，當(dāng)然還有不甘落后的同伴壓力。無(wú)論這種不安全感從何而來(lái)，一旦不安全感形成，人就會(huì)形成一種對(duì)世界的防御態(tài)度；對(duì)親密的戀人也會(huì)形成防御心態(tài)。

如果防御心態(tài)建立，一方面會(huì)缺乏安全感，一方面又生性多疑對(duì)別人時(shí)刻防御。于是一種這種現(xiàn)象出現(xiàn)“生性多疑，缺乏安全感，雙商又高”，跟這樣的人談戀愛(ài)注定會(huì)非常疲憊。如果另一方實(shí)在無(wú)法忍受，注定會(huì)逃脫。