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炒面炒面炒面,愛吃的東西要說三遍!

 微微傳奇 2017-08-16

今天早上起的比較晚,來不及好好的做早餐了,就偷了一個懶,用方便面做了一道炒面,加了胡蘿卜,包菜和雞蛋進去,不僅好吃,營養(yǎng)也很豐富哦!覺得自己真的太厲害了

- 主料 -

方便面

- 輔料 -

雞蛋 / 胡蘿卜 / 包菜 / 蔥 / 蒜瓣 / 生姜 / 干辣椒 /

- 調料 -

油 / 鹽 / 蠔油

●Step 1.準備好炒面所需要的主材。

●Step 2.方便面用開水稍微泡一下,不要泡的時間太長,方便面稍微泡軟即可!

●Step 3.泡好的方便面撈出來控干水份備用。

●Step 4.包菜洗凈切成絲,胡蘿卜削皮洗凈切成絲,蔥切成小段,蒜瓣剁碎,生姜切成絲,干辣椒切成段,雞蛋打散備用!

●Step 5.鍋燒熱倒入適量的油,倒入雞蛋液滑散,撈出備用!

●Step 6.鍋洗凈,重新燒熱,倒入適量的油,放入生姜,蒜瓣,干辣椒爆香!

●Step 7.放入切好的包菜絲,胡蘿卜絲,蔥段翻炒均勻!

●Step 8.放入泡好的方便面和炒好的雞蛋,翻炒均勻!

●Step 9.加入一勺鹽翻炒均勻。

●Step 10.起鍋前加入適量的蠔油翻炒均勻即可享受美味啦!

●Step 11.再搭配一杯牛奶,一頓營養(yǎng)的早餐就做好啦!

●Step 12.完美的早餐就這么搞掂了!

tisp:方便面不要泡的時間太長,失去筋道了!

不粘鍋的技巧:

1、要用生鐵鍋。

2、先快速煮一下面條,煮個6成熟,撈出過涼水,瀝干水后用油拌一下,這樣炒面就不會粘鍋。

3、熱鍋涼油。先炒菜,將菜盛出鍋就是熱的,再放油,隨即放入面條。

4、翻炒不停。面條下鍋后要不停兜炒,面條均勻受熱和被油包住,才會條條分明,色澤明亮。

假期只想懶懶地癱在家里,不過...飯還是要吃的!如何輕松快速地解決早餐,又不委屈自己的胃呢?

一份好吃又豐盛的快手炒面,簡單幾步就能完成。今天的伙食已經(jīng)解決了! 


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