養(yǎng)生常識(shí)353

云水禪心688 2017-08-14

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吃香蕉的好處香蕉的食療功效

香蕉是我們?nèi)粘ｏ嬍持泻艹Ｒ?jiàn)的一種水果，很多人都喜歡吃香蕉。中醫(yī)指出，香蕉有很多不錯(cuò)的食療功效，比如，清腸熱，通大便、降血壓、抑菌解毒等。...

抑郁癥的表現(xiàn) 女性妊娠期抑郁和護(hù)理方法

妊娠期抑郁是指在妊娠期間出現(xiàn)的以郁悶、膽怯、空虛感、煩惱、憤怒、焦慮、自卑、沮喪、悲哀、絕望等一系列癥狀為特征的心理障。...

火龍果的功效與作用火龍果的好處有哪些？

火龍果是很多人都喜愛(ài)吃的一種水果，其味道清甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很好的保健功效?；瘕埞麑?duì)咳嗽、氣喘有獨(dú)特療效，還有防老年病變、抑制腫瘤等多種功效。...

飲食禁忌不可空腹吃的水果有哪些？

人們總說(shuō)多吃水果有益身體健康，而且還可以減肥。不過(guò)切忌有些水果是不能空腹吃的，因?yàn)闀?huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響。下面讓我們看下具體都有哪些水果。...

什么時(shí)候懷孕最好氣候?qū)μ喊l(fā)育的影響

夏末、秋初懷孕最合適！到冬季傳染病多發(fā)季節(jié)，胎兒已張到三、四個(gè)月，器官發(fā)育基本完成，度過(guò)了胎兒對(duì)有害因子的敏感期，避開(kāi)了風(fēng)疹等多種病毒對(duì)胎兒的侵害。...

咳嗽怎么辦吃水果可治療咳嗽氣喘

水果可不可以用來(lái)治療咳嗽氣喘呢？答案是肯定的，可以！咳嗽氣喘除了對(duì)癥吃藥外，水果同樣有意想不到的作用，能幫您減緩咳嗽的癥狀。下面來(lái)看看。 ...

孕期糖尿病孕婦如何確證是否得了糖尿病

先別緊張，雖然尿糖陽(yáng)性是診斷糖尿病的重要線索，但它不是診斷糖尿病的依據(jù)。尤其是在懷孕4個(gè)月之后，腎臟對(duì)葡萄糖的重吸收能力下降。...

唐氏篩查孕期唐氏篩查的必要性

許多孕婦認(rèn)為不管風(fēng)險(xiǎn)是多少，一旦唐氏兒出生，對(duì)于這個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，不但無(wú)法享受孩子出生和成長(zhǎng)帶來(lái)的快樂(lè)，反而要承受無(wú)盡的痛苦。...

孕婦感冒了怎么辦孕期如何預(yù)防感冒及處理

生活中經(jīng)常會(huì)有頭疼腦熱等諸如感冒發(fā)燒等疾病的發(fā)生，通常人們會(huì)自行吃藥解決，不會(huì)跑到醫(yī)院，但作為孕婦來(lái)說(shuō)，孕期懷孕更是尤為擔(dān)心的。...

懷孕初期肚子疼孕期腹痛的癥狀和緩解辦法

腹痛是孕期部分孕媽會(huì)出現(xiàn)的癥狀，同時(shí)也是孕媽們最為擔(dān)心的，因?yàn)樽约旱男殞毦妥≡诙亲永铮愿雇词窃袐寕兒軗?dān)心的事情，那么孕期腹痛的癥狀都有哪些呢？...

排卵期怎么算想要寶寶需先算好排卵期

在采用此公式計(jì)算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀(jì)錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù)，代入公式得出的數(shù)字代表受孕期的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間。...

糖尿病吃什么糖尿病人應(yīng)該吃哪些水果好？

糖尿病人應(yīng)該吃哪些水果好？很多糖尿病患者都為了自己的飲食而煩惱，這不敢吃，那不敢吃。因?yàn)樗麄儾涣私饽男┧梢猿阅男┧豢梢猿裕?..

怎樣過(guò)性生活房事過(guò)多會(huì)影響男性健康

其實(shí)判斷男女之間的性生活是否過(guò)度并沒(méi)有一個(gè)確切的標(biāo)準(zhǔn)，但是有一些癥狀和征兆卻可以大體上判斷出。如果在房事過(guò)后出現(xiàn)了以下這些癥狀，那就需要悠著點(diǎn)兒。...

夏季養(yǎng)生小常識(shí) 夏季養(yǎng)生的五要素

夏季養(yǎng)生是我們一年四季的節(jié)奏中必不可少的一項(xiàng)，下面為大家介紹了夏季養(yǎng)生的五大要素，讓你輕松度過(guò)一個(gè)炎熱夏季，大家一起來(lái)看看吧！...

如何補(bǔ)腎男人補(bǔ)腎的方法有哪些呢？

補(bǔ)腎是男人共同關(guān)注的話題，特別是現(xiàn)代社會(huì)，男人工作和生活又重壓力下，很容易腎虛，那么補(bǔ)腎的方法有哪些呢？男人在補(bǔ)腎方面要注意哪些呢？...

男性養(yǎng)生茶男性養(yǎng)生茶怎么喝？

常見(jiàn)的男性養(yǎng)生茶怎么喝？現(xiàn)在的男性都也都比較注重養(yǎng)生，你覺(jué)的自己真的懂得怎么養(yǎng)生嗎？那么你知道怎么喝養(yǎng)生茶嗎？那么就由小編來(lái)說(shuō)說(shuō)養(yǎng)生茶的喝法。...

男性健康養(yǎng)生摧殘男人健康的5類生活習(xí)慣

緊張快速的生活給男人們帶來(lái)了很多壓力，也引來(lái)了疾病威脅，男人還敢輕易說(shuō)健壯嗎？你可能還不知道有寫習(xí)慣對(duì)于男人來(lái)說(shuō)就是在摧殘著男人的健康。...

酒后如何養(yǎng)胃?男人喝酒后胃難受該怎么辦？

大家都知道適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酒能夠幫助我們養(yǎng)生，但是如果過(guò)量的飲酒將會(huì)傷害到我們的身體，很多的人都有這樣的經(jīng)歷，就是自己喝酒后，會(huì)出現(xiàn)胃部難受的情況。...

男性不育長(zhǎng)期將筆記本放在腿上易致不育

用筆記本工作和生活休閑已不是什么新鮮的事，但最近有報(bào)道稱若男性喜歡用筆記本放到腿上上網(wǎng)，容易導(dǎo)致男性不育，下面一起來(lái)看看吧。一定要謹(jǐn)記。...

正確的睡姿仰臥睡姿有利男性生殖健康

睡姿也會(huì)影響身體健康嗎？男人稍不注意睡姿就會(huì)影響到生殖健康。睡覺(jué)姿勢(shì)會(huì)對(duì)性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。對(duì)于男性而言，最好的睡姿是仰臥。...

腎虛怎么調(diào)理男人腎虛吃阿膠好嗎？

男人腎虛吃阿膠好嗎？自古就有男人服用阿膠的說(shuō)法，但是，很多人都覺(jué)得阿膠是女性補(bǔ)血的良品，男人用合適嗎？事實(shí)真的如此嗎？下面看看中醫(yī)是如何講解。...

預(yù)防疾病男人也要提防“女人病”

女人病怎么會(huì)纏上一個(gè)大男人呢？專家指出在疾病譜上，很多號(hào)稱“女人病”的，并不是女人的專利，男人也要警惕“女人病”。這是不容忽視的。...

生活習(xí)慣養(yǎng)成生活好習(xí)慣增強(qiáng)男性“戰(zhàn)斗力”

男人的性能力不僅僅是床上的表現(xiàn)，還有很多其他的方面，比如說(shuō)自信，夠強(qiáng)大等等。想要男人味十足，一個(gè)健康好身體是必不可少的，這樣才能彰顯男士魅力。...

男性健康常識(shí) 威脅男性健康的臉部信號(hào)

俗話說(shuō)“男人是家里的頂梁柱，是家里的一片天”，然而，想要做好這“頂梁柱”，一個(gè)好的身體是最重要的。想要男人味十足，必須要有一個(gè)健康的好身體。...

預(yù)防衰老男人必須要了解的防衰老方法

專家研究證實(shí)，人的壽命完全可能達(dá)到110歲，要想延緩衰老，男人必須了解自己在不同年齡段的生理特征，有針對(duì)性地采取各種保健方法。男人如何遠(yuǎn)離衰老呢？ ...

長(zhǎng)生不老決男人必備六種不老“補(bǔ)藥”

當(dāng)代中國(guó)的中年男人正處在一個(gè)充滿壓力的時(shí)代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補(bǔ)藥”撲面而來(lái)，再加上廠家天花亂墜的宣傳。...

葉酸的作用純爺們也要補(bǔ)充葉酸

很多細(xì)心的男士應(yīng)該對(duì)葉酸有一定了解，這種物質(zhì)對(duì)女性來(lái)說(shuō)很重要。尤其是想懷孕或已經(jīng)當(dāng)上準(zhǔn)媽媽的女士來(lái)說(shuō)更不能缺少葉酸，其實(shí)男性對(duì)葉酸的需求也很高。...

如何精力充沛男人保持精力旺盛的方法

現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)的男人為自己的事業(yè)打拼，為了家庭，為了理想?？墒窃诖蚱吹倪^(guò)程中要怎么去保持精力旺盛呢？小編來(lái)談一點(diǎn)自己的看法教你如何精力充沛。...

滋陰壯陽(yáng) 對(duì)男人來(lái)說(shuō)滋陰比壯陽(yáng)更重要

滋陰？笑話！那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會(huì)說(shuō)：“你才需要滋陰呢”？沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？女人是睡的動(dòng)物，男人是吃的動(dòng)物。但是，這個(gè)觀點(diǎn)錯(cuò)了。...

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