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? 我們都知道，中藥的藥效溫和，治療效果顯著，但中藥服用起來(lái)也有很多禁忌，如忌食腥、辛、辣等食物。 可是你知道嗎？除了忌口外，還有一種東西能影響中藥的藥效，那就是中藥的服用時(shí)間。 中醫(yī)認(rèn)為：中藥喝對(duì)時(shí)間才能最大程度的發(fā)揮藥物的功效。服中藥之所以講究擇時(shí)，是因?yàn)檫@樣可以順應(yīng)人體有節(jié)律的生理變化，充分利用體內(nèi)積極的抗病因素而增強(qiáng)藥效，取得更佳療效。 怎么樣，是不是第一次聽見這個(gè)說(shuō)法。 今天小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)不同疾病最佳服用時(shí)間是什么時(shí)候？為什么宜選那個(gè)時(shí)間服用？ 1.貧血、更年期綜合癥、慢性疲勞綜合癥。這類癥狀患者通常服用補(bǔ)陰養(yǎng)血藥來(lái)治療，那么服用補(bǔ)陰養(yǎng)血藥宜“傍晚時(shí)服用”。 原因是：中醫(yī)中認(rèn)為白天屬陽(yáng)，夜晚屬陰，而上述疾病辯證為陰虛，兩者都屬陰，所以夜晚補(bǔ)陰，服用補(bǔ)陰藥物效果更好。 2.感冒、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。中醫(yī)通常用發(fā)汗解表藥來(lái)治療這類疾病，那么服用發(fā)汗解表藥時(shí)間宜“午前服用”。 原因：中醫(yī)認(rèn)為白天屬陽(yáng)，上午為陽(yáng)中之陽(yáng)，利用人體和自然結(jié)合的方式，會(huì)讓人體陽(yáng)氣更充足，那么服用的藥物產(chǎn)生的發(fā)汗力量更大。 3.腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等腰痛病。中醫(yī)常用溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)散寒邪、補(bǔ)腎精等中藥，例如中藥腰痛寧等，此類藥物適宜“晚上睡前服用”。 原因：腎主骨生髓，腰椎病歸腎經(jīng)，而五臟六腑都有自己歸屬的時(shí)辰，即某個(gè)器官在某個(gè)時(shí)辰內(nèi)精氣最旺盛，例如腎經(jīng)歸屬酉時(shí)（晚上5點(diǎn)到7點(diǎn)），也就是說(shuō)晚上5點(diǎn)到7點(diǎn)是腎儲(chǔ)藏精華的最佳時(shí)間，所以這個(gè)時(shí)間服用藥物，藥物發(fā)揮的效果最佳。 ? 4.水腫、尿儲(chǔ)留等病。治療此類疾病通常用補(bǔ)陽(yáng)藥、利水滲濕藥等來(lái)治療，補(bǔ)陽(yáng)藥、利水滲濕藥的最佳服用時(shí)間為“清晨服用”。 原因：中醫(yī)認(rèn)為白天屬陽(yáng)，清晨為陽(yáng)中之陽(yáng)，此天氣在上，人氣亦在上，所以服藥宜早。 5.哮喘、咳嗽等有規(guī)律發(fā)病的疾病。中醫(yī)常用止咳平喘藥，中醫(yī)認(rèn)為服用這類藥物應(yīng)在“疾病發(fā)作前2個(gè)小時(shí)”服用藥效最佳。 原因：對(duì)于有規(guī)律發(fā)作的疾病，發(fā)作前兩小時(shí)服用，做到先發(fā)制人，能有效的抑制疾病的發(fā)作。 6.失眠、抑郁等疾病。中醫(yī)常用安神定志藥，中醫(yī)認(rèn)為服用這類藥物應(yīng)宜在“晚上睡前服用”。 原因：人都是在晚上失眠的，所以睡前服用，藥效發(fā)揮時(shí)正是人的睡眠時(shí)，有助于改善不良睡眠。 7.腸胃病。中醫(yī)認(rèn)為治療腸胃病的中藥應(yīng)在“飯前30-60分鐘”服用。 原因：飯前胃內(nèi)無(wú)食物，藥物能充分的被吸收。 ? 除了選對(duì)服藥時(shí)間能發(fā)揮藥物最大藥效，送服藥物的方式也能影響藥效，中藥送服方式有溫水、熱水、冷水、酒等送服方式。 中醫(yī)認(rèn)為酒，可使藥物借助酒的辛熱之性，迅速到達(dá)全身經(jīng)脈，讓藥效發(fā)揮的更快更充分。如腰部疾病常用藥腰痛寧就是選用黃酒送服。 中醫(yī)專家提醒：對(duì)于病情嚴(yán)重者，應(yīng)不必拘泥于規(guī)定時(shí)間，可隨病情選擇，具體服藥時(shí)間，還是趕快咨詢醫(yī)生吧。 |
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