倘若閣下有尿頻、排便困難、睪丸腫痛的話，有可能是前列腺有事。面對「男人最痛」，除睇醫(yī)生外，亦可按足五里穴。「足」是大腿，「五里」則是說穴位牽涉及治理的范圍極廣，能達五里那么遠。

穴位治療理論中認為，此穴接收同為肝經(jīng)的陰廉穴（足五里上方）冷降下來的水濕之氣，及水濕風氣中混雜的塵埃，經(jīng)足五里繼續(xù)下行至地部。

長期按摩此穴，有疏通血脈的效果，且能排毒利尿，讓人精神爽利。按穴時，四指拼靠在一起，如水潑般由下而上，重力按 3至 5分鐘，會感到痠軟，脹痛，先左腿后右腿，或兩邊同時進行皆可。

位置：大腿內側，挨近陰莖，于氣沖穴對下 3吋。

主治：尿頻尿急、小便不通，睪丸腫痛，小腹脹痛。

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