孫云曉對(duì)所有人說(shuō)：各位網(wǎng)友晚上好，今晚的聊天主題是“關(guān)注未成年人心理健康”，當(dāng)然與此相關(guān)的話題都可以討論。

                      抗挫折訓(xùn)練的最佳途徑就是運(yùn)動(dòng)

wyl740422對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，您好！我想對(duì)初中生挫折教育方面做過(guò)一些探討，請(qǐng)問(wèn)您在這方面有沒(méi)有做過(guò)專門的研究？或給我推薦一些這方面的資料。

孫云曉對(duì)wyl740422說(shuō)：在我的新浪博客上可以看到我的文章《未成年人心理健康教育的三要素》，我呼吁家庭、學(xué)校和社會(huì)關(guān)注未成年人心理健康的三個(gè)要素，即關(guān)注每一個(gè)孩子的心理健康、培養(yǎng)支持性的人際關(guān)系、進(jìn)行抗挫折訓(xùn)練。

wyl740422對(duì)孫云曉說(shuō)：現(xiàn)在的青少年學(xué)生普遍存在抗挫力差的問(wèn)題，學(xué)校和家庭應(yīng)該怎么處理這些問(wèn)題？

孫云曉對(duì)wyl740422說(shuō)：對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，抗挫折訓(xùn)練的最佳途徑就是運(yùn)動(dòng)，頑強(qiáng)不屈的運(yùn)動(dòng)，持之以恒的運(yùn)動(dòng)。

                         成功的體驗(yàn)才會(huì)給孩子自信心

8098118對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，我想問(wèn)一下，怎么樣培養(yǎng)一個(gè)自信的孩子？我兒子上小學(xué)一年級(jí)，春節(jié)的那次考試，考了班里的倒數(shù)第九名，我感到無(wú)從下手，上學(xué)期是課堂作業(yè)不交，這學(xué)期則是家庭作業(yè)不交。

孫云曉對(duì)8098118說(shuō)：即使有天賦的孩子也會(huì)在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到障礙，最明智的方法就是降低難度，讓孩子跳一跳就能摘到果子，這樣的成功體驗(yàn)才會(huì)給孩子自信心，使他們能夠堅(jiān)持下去。

8098118對(duì)孫云曉說(shuō)：我兒子現(xiàn)在六歲半，喜歡玩電腦，并且是玩游戲，，因?yàn)檫@事，我和他爸不知吵了多少次，他爸就是不聽，說(shuō)現(xiàn)在玩，長(zhǎng)大就不玩了。

孫云曉對(duì)8098118說(shuō)：英國(guó)的心理學(xué)家建議，孩子在9歲之前不要使用電腦。當(dāng)然，兒童需要豐富多彩的活動(dòng)，才可以擺脫電腦的誘惑。

yjgogjwtd對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，您好，我兒子是一名小學(xué)一年級(jí)的孩子，他在學(xué)鋼琴，有時(shí)候他剛練習(xí)一首新曲子的時(shí)候總是彈不好，他就說(shuō)自己笨，自己打自己的頭，打自己的手，我怎么勸都不行，請(qǐng)問(wèn)你有什么好的方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

孫云曉對(duì)yjgogjwtd說(shuō)：培養(yǎng)孩子自信心的有效途徑不能光是表?yè)P(yáng)，而是成功的體驗(yàn)，因此給孩子成功的機(jī)會(huì)，教給他奮斗的方法，就是給孩子最好的禮物。

心理咨詢的重點(diǎn)應(yīng)該定位于發(fā)展性咨詢

xiaoshitoudema對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師您好，關(guān)注未成年人心理健康很重要，但當(dāng)前適應(yīng)我們國(guó)家的心理咨詢方面的知識(shí)和專家很少，該怎么辦？

孫云曉對(duì)xiaoshitoudema說(shuō)：心理咨詢的重點(diǎn)應(yīng)該定位于發(fā)展性咨詢，而父母與孩子的交流都具有心理疏導(dǎo)的功能。有人可能擔(dān)心，父母不是心理醫(yī)生，怎么會(huì)做心理咨詢呢？的確，心理咨詢是一門科學(xué)，沒(méi)有專業(yè)訓(xùn)練就上崗可能誤導(dǎo)人。但是，父母多理解和尊重孩子，關(guān)心他們的成長(zhǎng)需要，給予積極而及時(shí)的引導(dǎo)，就是最好的心理健康教育。從這個(gè)角度說(shuō)，父母都是“心理醫(yī)生”。

xiaoshitoudema對(duì)孫云曉說(shuō)：對(duì)，心理咨詢與心理問(wèn)題疏導(dǎo)不是同一個(gè)概念，對(duì)孩子的理解、信任可以化解很多心理危機(jī)，但我總感覺(jué)不論是我還是周圍的人甚至老師都有心理困惑和矛盾，大人都無(wú)法很好地化解問(wèn)題，而是把很多壓力、焦慮轉(zhuǎn)到了孩子身上，孩子本來(lái)問(wèn)題多，錯(cuò)的快，改的也快。但往往是家長(zhǎng)和老師錯(cuò)了也不改，那叫個(gè)拗！我感覺(jué)我們關(guān)注心理健康還是要多關(guān)注家長(zhǎng)，尤其是小學(xué)老師的，您說(shuō)呢？

孫云曉對(duì)xiaoshitoudema說(shuō)：是的，父母和教師的心理健康水平對(duì)孩子的影響巨大。

中學(xué)生非常需要生死觀的教育

桂窗蟾鏡對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，生死觀的教育適合在孩子多大的時(shí)候呢？

孫云曉對(duì)桂窗蟾鏡說(shuō)：幾歲開始還沒(méi)有研究，但中學(xué)生是非常需要生死觀教育的。我想無(wú)論幾歲開始，首先要認(rèn)識(shí)生與死的事實(shí)，同時(shí)要認(rèn)識(shí)生命的美好和珍貴，讓孩子明白死亡離自己是很遙遠(yuǎn)的事情，要減少恐懼感，增加生活的幸福感。

xujialudy對(duì)孫云曉說(shuō)：老師，孩子真的要養(yǎng)成每天寫日記的習(xí)慣嗎？

孫云曉對(duì)xujialudy說(shuō)：我已經(jīng)寫了41年日記，親身體會(huì)這是終身受益的習(xí)慣。希望父母?jìng)儾灰悼春⒆拥娜沼洠@種不尊重孩子的做法，讓很多孩子放棄了寫日記的良好習(xí)慣。

如影對(duì)孫云曉說(shuō)：在小學(xué)，經(jīng)?？吹接械暮⒆映霈F(xiàn)多動(dòng)癥的情況，例如不停地?fù)u頭，或者是不停地聳肩，或者是不停地眨眼睛。這些孩子是否與有心理問(wèn)題有關(guān)呢？哪些活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)孩子具有健康心理素質(zhì)有益處？

孫云曉對(duì)如影說(shuō)：這些癥狀的出現(xiàn)，可能是心理問(wèn)題的反應(yīng)，而心理疾病是說(shuō)服教育解決不了的，最好的方法就是看心理醫(yī)生。我們需要有現(xiàn)代的觀念對(duì)待心理困擾。

性教育應(yīng)該從小開始

xiaoyingna對(duì)孫云曉說(shuō)：要用什么樣的方法來(lái)給兩三歲的孩子講性的知識(shí)呢，或是有什么好的資料作為引導(dǎo)？

孫云曉對(duì)xiaoyingna說(shuō)：年齡越小的孩子越可以自然的進(jìn)行，例如與孩子一起洗澡，可以讓孩子了解身體的秘密，也可以一起看一些兒童性教育的畫冊(cè)。

yuanyuan101對(duì)孫云曉說(shuō)：現(xiàn)在作為家長(zhǎng)應(yīng)該在女兒多大的時(shí)候給她做性方面教育，應(yīng)該如何教？

孫云曉對(duì)yuanyuan101說(shuō)：一般來(lái)說(shuō)，從兩三歲到10歲都可以進(jìn)行性的生理知識(shí)教育，10歲以后需要進(jìn)行性的心理和道德教育。

Jenny_geng對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，我女兒最近表現(xiàn)的很奇怪，老是自己偷偷脫了褲子，在房間照鏡子，樂(lè)此不疲，這是三歲多孩子的正常表現(xiàn)嗎?

孫云曉對(duì)Jenny_geng說(shuō)：這是正常的現(xiàn)象，不要打擾她，事后與孩子平靜地聊聊天更好，千萬(wàn)不要指責(zé)。

JJenny_geng對(duì)孫云曉說(shuō)：孩子的奇怪表現(xiàn)，是不是表示她對(duì)身體好奇呀？可是洗澡的時(shí)候她倒是一切正常，并沒(méi)有表現(xiàn)出對(duì)身體特殊興趣呀？如果孩子還是經(jīng)常偷偷脫了褲子照鏡子的話，我應(yīng)該怎么做？

孫云曉對(duì)Jenny_geng說(shuō)：孩子的問(wèn)題是無(wú)窮無(wú)盡，也許她感到了那里不舒服，或者又有了什么新發(fā)現(xiàn)，最好是讓孩子不要害怕。孩子這種好奇的表現(xiàn)，是非常正常的，有些幼兒園的男孩女孩彼此研究對(duì)方的身體，這也是很正常的一種探索，絕對(duì)沒(méi)有什么邪惡的念頭。

發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)就是發(fā)現(xiàn)孩子的希望

fsm1005對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，孩子現(xiàn)在的心態(tài)是自我放棄，怎么樣才能幫他重樹信心？樹立正確的人生觀和價(jià)值觀？

孫云曉對(duì)fsm1005說(shuō)：人是靠?jī)?yōu)點(diǎn)活著的，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)就是發(fā)現(xiàn)孩子的希望，要特別珍惜孩子的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，并努力成為可以燎原的星星之火。

fsm1005對(duì)孫云曉說(shuō)：可他現(xiàn)在最大的夢(mèng)想就是能回到他原來(lái)的朋友身邊，根本不想將來(lái)。

孫云曉對(duì)fsm1005說(shuō)：青春期的孩子特別需要與同伴密切的交流，沒(méi)有朋友的孩子就是有問(wèn)題的孩子。

fsm1005對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，怎么能讓孩子不說(shuō)謊呢？

孫云曉對(duì)fsm1005說(shuō)：孩子撒謊有兩個(gè)主要原因：一是說(shuō)真話受到懲罰，二是脫逃困境。如果他害怕說(shuō)出真相，就很可能撒謊。

fsm1005對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，與青春期的孩子怎么溝通呢，他根本就不理你。

孫云曉對(duì)fsm1005說(shuō)：與青春期孩子溝通的最大秘訣就是理解和尊重。

父親與孩子交流的最佳途徑就是游戲和運(yùn)動(dòng)

lylwen對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師好，我看過(guò)您寫的《習(xí)慣決定孩子命運(yùn)》一書，書中講到與孩子變成友好關(guān)系，請(qǐng)問(wèn)如何做才恰當(dāng)。

孫云曉對(duì)lylwen說(shuō)：用一句話來(lái)回答，就是兩代人相互學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)。

lylwen對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，我兒子正讀小六，這些天我一直在看您寫的《拯救男孩》，請(qǐng)問(wèn)作為一個(gè)父親，與兒子溝通的最佳途徑有哪些？

孫云曉對(duì)lylwen說(shuō)：父親與孩子交流的最佳途徑就是游戲和運(yùn)動(dòng)，父親是孩子最好的教練。

模仿是孩子學(xué)習(xí)最顯著的特點(diǎn)

xiaoyingna對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，您好，我兒子到6月27日就三歲了，小家伙還不錯(cuò)，開朗活潑，但是我發(fā)現(xiàn)他和別的小朋友一起玩的時(shí)候總?cè)菀啄７聞e人的做法，而自己不主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)，不知道這是否正常？

孫云曉對(duì)xiaoyingna說(shuō)：孩子的學(xué)習(xí)最顯著的特點(diǎn)就是模仿，這是特點(diǎn)不是缺點(diǎn)。

yuanyuan101對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，晚上好！我女兒今年小學(xué)三年級(jí)。有幾個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)教您。在做作文的時(shí)候，一直是我陪她一起做，這樣會(huì)不會(huì)給她養(yǎng)成依賴心？我應(yīng)該怎么辦？

孫云曉對(duì)yuanyuan101說(shuō)：父母可以陪讀，但陪是為了不陪，教是為了不教，關(guān)鍵是幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。

yuanyuan101對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，我還有一個(gè)兒子，今年兩歲四個(gè)月，現(xiàn)在喜歡看書識(shí)字。看上去比較穩(wěn)重，請(qǐng)問(wèn)這樣的孩子幾歲去幼兒園比較合適？

孫云曉對(duì)yuanyuan101說(shuō)：兩歲以上的孩子就可以上幼兒園了，但我建議孩子不要上全托幼兒園，因?yàn)?歲之前的孩子特別需要天天見到父母。

明智的母親會(huì)引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)父親的優(yōu)點(diǎn)

lsh13811對(duì)孫云曉說(shuō)：請(qǐng)教孫教授，二年級(jí)寄宿的孩子只要和媽媽在一起就有說(shuō)不完的話，除了媽媽外好像就不這樣，就這樣下去是不是就改不過(guò)來(lái)了？

孫云曉對(duì)lsh13811說(shuō)：小學(xué)生第一需要媽媽，第二需要爸爸，這是正常的。

lsh13811對(duì)孫云曉說(shuō)：謝謝孫老師，您說(shuō)的第一需要媽媽，第二需要爸爸，可我這孩子極其不喜歡爸爸，只要我（媽媽）在身邊，她不愿意和他多說(shuō)一句話。

孫云曉對(duì)lsh13811說(shuō)：孩子能否與父親建立起良好的關(guān)系，母親的引導(dǎo)是非常重要的，明智的母親會(huì)引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)父親的優(yōu)點(diǎn)。

fancunzhong08對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師好！我的孩子今年12歲，她每天放學(xué)做作業(yè)完后，不是看電視，就是看些課外書，不太與我們交談交流，我不知道該怎樣走進(jìn)她的內(nèi)心世界？請(qǐng)教孫老師。

孫云曉對(duì)fancunzhong08說(shuō)：一是與孩子談心，二是請(qǐng)教孩子的老師。首先是從觀察孩子的行為開始，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)了解孩子的行為動(dòng)機(jī)。

孩子在專注做事情時(shí)，不要輕易打擾

jingling0213對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，您好！現(xiàn)在我的兒子讓我絕望，都想放棄了。孩子今年上小學(xué)一年級(jí)，老師講他上課注意力不集中，剛剛講過(guò)的數(shù)學(xué)題讓他做他又不會(huì)，數(shù)學(xué)期末考試考了班級(jí)倒數(shù)第五，天天放學(xué)都要被留校。但是孩子以前在幼兒園還是很優(yōu)秀的，中班開始學(xué)圍棋，一年后就考了業(yè)余一段，圍棋老師說(shuō)是可造之材，講故事比賽還獲過(guò)獎(jiǎng)。

孫云曉對(duì)jingling0213說(shuō)：一年級(jí)的小學(xué)生沒(méi)有差生，男孩子在小學(xué)階段暫時(shí)落后是一個(gè)特點(diǎn)，而不是缺點(diǎn)，需要給他們更多一些鼓勵(lì)和幫助。

hongchen456對(duì)孫云曉說(shuō)：我家兒子不到三周歲，注意力經(jīng)常不集中，玩什么都是三分鐘的熱度，對(duì)于這種現(xiàn)象應(yīng)該怎么樣改善呢？

孫云曉對(duì)hongchen456說(shuō)：孩子的注意力是需要培養(yǎng)的，比如：當(dāng)孩子在專注做事情的時(shí)候，父母不要輕易地打擾孩子，可以和孩子一起專心致志地玩，并盡可能延長(zhǎng)專注的時(shí)間，這就是很好的訓(xùn)練。

Jenny_geng對(duì)孫云曉說(shuō)：她上幼兒園已經(jīng)半年了，而且現(xiàn)在特別喜歡去，老師說(shuō)她跟其他小朋友玩兒的還可以，就是不敢跟老師說(shuō)話，比如吃飯的時(shí)候，她吃不完了，她也不敢跟老師說(shuō)，自己坐在那里掉眼淚。但是在家的時(shí)候，問(wèn)她，她也說(shuō)很喜歡他們的老師，就是不知道為什么不敢跟老師說(shuō)話。她跟別的小朋友一起玩兒的時(shí)候，我也觀察到她膽子很小，只要有人一靠近她，她就表現(xiàn)的有一點(diǎn)害怕，可是人家走了，她又想上前去跟人家玩兒，這是一種什么性格呀？

孫云曉對(duì)Jenny_geng說(shuō)：小孩子是很敏感的，可能會(huì)因?yàn)橐患∈律踔烈粋€(gè)誤會(huì)而不敢表達(dá)，所以要多觀察，多鼓勵(lì)，多引導(dǎo)。

Jenny_geng對(duì)孫云曉說(shuō)：那怎么樣能改變孩子膽小的毛病呢？在家的時(shí)候是一個(gè)小霸王，在外面就像小綿羊，我擔(dān)心這樣她會(huì)不會(huì)變成雙重性格。還有只要她犯了錯(cuò)，大人還沒(méi)什么反應(yīng)，她自己首先會(huì)拼命地哭，結(jié)果不但錯(cuò)誤承認(rèn)不了，爺爺奶奶還上前使勁地哄，我現(xiàn)在就是覺(jué)得她是在用哭來(lái)掩飾自己的錯(cuò)，這怎么能改過(guò)來(lái)呢？

孫云曉對(duì)Jenny_geng說(shuō)：也許是適應(yīng)問(wèn)題，孩子到了陌生的、特別是不適應(yīng)的環(huán)境，都有可能出現(xiàn)內(nèi)向的表現(xiàn)。

孩子擁有夢(mèng)想有利于他整體素質(zhì)的提高

wangtao564390對(duì)孫云曉說(shuō)：孫老師，您好，我發(fā)現(xiàn)大家都是咨詢與孩子有關(guān)的問(wèn)題，我想問(wèn)下現(xiàn)在的初中或高中生的心理健康問(wèn)題。比如90后吧，感覺(jué)現(xiàn)在的高中生素質(zhì)好差。他們自我想法很強(qiáng)，追求另類，學(xué)校里女生吸煙現(xiàn)象也有存在。感覺(jué)很可怕。是不是現(xiàn)在的學(xué)校教育力度不夠啊？怎么改變？

孫云曉對(duì)wangtao564390說(shuō)：對(duì)孩子的問(wèn)題正面批評(píng)不能奏效的時(shí)候，就要想辦法側(cè)面出擊，比如：不提他的抽煙問(wèn)題，而討論他的夢(mèng)想，探討他的發(fā)展道路，當(dāng)孩子被自己的未來(lái)所吸引的時(shí)候，他會(huì)產(chǎn)生一種自我塑造的強(qiáng)大力量。

chinaxuehe對(duì)孫云曉說(shuō)：我們班上有許多同學(xué)說(shuō)臟話，我跟著也學(xué)會(huì)，現(xiàn)在我想改，可改不掉了，怎么辦？

孫云曉對(duì)chinaxuehe說(shuō)：你想改變說(shuō)臟話的壞習(xí)慣是非常好的想法，我給你一個(gè)有效的方法：就是替代法，即把臟話改成一句文明的語(yǔ)言，堅(jiān)持21天到90天就可能養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。

chinaxuehe對(duì)孫云曉說(shuō)：我每次考試之前，都會(huì)非常緊張，有時(shí)就是最簡(jiǎn)單的也會(huì)給做錯(cuò)，有克服的辦法嗎？

孫云曉對(duì)chinaxuehe說(shuō)：考試前的適度緊張是正常的心理反應(yīng)，完全緊張不起來(lái)，并不利于考試。

家庭教育成功的重要條件是把家變成孩子的天堂

sany0429對(duì)孫云曉說(shuō)：請(qǐng)教孫教授，我兒子不愿回家，我該怎么辦？

孫云曉對(duì)sany0429說(shuō)：孩子不愿意回家，可能是因?yàn)榧依镉小盎尅?，家庭教育成功的重要條件是把家變成孩子的天堂，而不是地獄。

hz0518對(duì)孫云曉說(shuō)：你好，孫老師，孩子上初一，父母在外地做生意，他感到很迷茫，怎么辦？

孫云曉對(duì)hz0518說(shuō)：留守兒童最容易出的問(wèn)題就是心理問(wèn)題，因?yàn)楹⒆有枰獜?qiáng)大的情感支持系統(tǒng)，建議與他的父母溝通，盡可能多與孩子交流，并幫他找到代理父母的人選。