頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合征，是指頸椎及其周圍軟組織，如頸間盤(pán)、后縱韌帶、黃韌帶、脊髓鞘膜等發(fā)生病理改變而導(dǎo)致頸神經(jīng)根、頸部脊髓、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)受到E隨迫或刺激而引起的綜合征候群。該病好發(fā)于40歲以上成年人，無(wú)論男女皆可發(fā)生，是在床常見(jiàn)多發(fā)病。

頸椎病易發(fā)病

頸椎病多因身體虛弱、腎虛精虧、氣血不足、濡養(yǎng)欠乏，或氣滯、痰濁、淤血等病理產(chǎn)物積累，致經(jīng)絡(luò)淤滯、風(fēng)寒濕邪外襲，痹阻于太陽(yáng)經(jīng)脈，經(jīng)隧不通、筋骨不利而發(fā)病。

其臨床癥狀多為頭頸、肩臂麻木疼痛，重者肢體酸軟乏力，甚則大小便失禁、癱瘓。部分患者可有頭暈、耳鳴、耳痛和握力減弱及肌肉萎縮等。如能每天堅(jiān)持足部按摩，多數(shù)患者會(huì)收到很好的療效。

頸椎病的后遺癥

有效穴位

申脈、昆侖等穴位。

按摩手法

在昆侖、申脈處捏揉50-100次，每天兩次，力度以酸痛為宜。

足部按摩

有效反射區(qū)

三叉神經(jīng)、大腦、小腦、頸項(xiàng)、尾骨(內(nèi)側(cè))、骶骨、腰椎、胸椎、頸椎等反射區(qū)。

按摩手法

1、扣指法在頸椎、頸項(xiàng)、三叉神經(jīng)、小腦處推壓50-100次，力度稍重，以疼痛為佳。

2、點(diǎn)按大腦反射區(qū)30-50次。

3、在尾骨(內(nèi)側(cè))、骶骨、腰椎、胸椎處推揉30-50次，力度稍輕。

反射區(qū)按摩

生活注意

1、經(jīng)常做頸項(xiàng)活動(dòng).鍛煉頸部。

2、患者不宜低頭工作過(guò)久，也要避免不正常的體位，如躺在床上看電視等，避免頭頂或手持重物。睡枕不宜過(guò)高、過(guò)低、過(guò)硬，并注意局部保暖。

3、反復(fù)落枕，即為頸椎病的先兆，故落枕的治療與頸椎病的治療大同小異。