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? 腳后跟粗糙、爆皮，不用怕，看老中醫(yī)支招 夏季，穿上漂亮的涼鞋，卻發(fā)現(xiàn)腳又黑又黃，腳跟也粗糙、有老繭、硬皮 民間都說“腳粗人顯老”！ 所以說，女人細(xì)節(jié)美才是真的美！保養(yǎng)可不只是只注重臉部！ 中醫(yī)揭秘 ? 中醫(yī)稱之為“皸裂”是手、足部皮膚由于各種原因所致的皮膚干燥、粗糙、開裂的一種皮膚病。 中醫(yī)學(xué)者臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其實(shí)腳跟干燥、裂口、死皮，不止冬季才有，另外，當(dāng)下很多時(shí)尚白領(lǐng)、孕媽、產(chǎn)后辣媽，也出現(xiàn)干燥、裂口、死皮的現(xiàn)象。 這些最常見的誘因，很多人卻都忽略了 ? 1、腳跟經(jīng)常與鞋磨擦，所以很容易聚積厚厚的死皮。 2、空氣干燥，水分缺失 3、體內(nèi)缺乏維生素所致。 4、機(jī)體下架表皮再生能力減退，如孕婦、產(chǎn)婦、中老年人等。 中醫(yī)支招（推薦） 第一步：溫水泡腳，泡腳時(shí)間不要過長（控制在15-25分鐘即可）。 ? 第二步：泡完腳后，直接涂上 愈裂利膚霜 ，網(wǎng)上很容易買到，對(duì)皮膚的干燥和粗糙都有良好的潤養(yǎng)作用，配合贈(zèng)送的腳跟干裂保護(hù)套，比什么都管用，不妨試試。 ? 第三步：配合贈(zèng)送的腳跟保護(hù)套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)好了很多。 驗(yàn)方 1、白及。早在兩千多年前秦漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》就記載說白及“主治癰腫，惡瘡，敗疽，傷陰，死肌”。李時(shí)珍的《本草綱目》更是明確寫出“手足皸裂，白及末水調(diào)塞之，勿犯水”，“山野人患手足皸拆者，嚼以涂之有效，為其性粘也”。 2、應(yīng)保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動(dòng)，盡量少接觸堿性洗滌劑?？煞乐乖摪Y的發(fā)生。 3、生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時(shí)后涂在患處，每天1—2次。 飲食2多2少 1、多吃富含維生素A的食物（動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等）；多飲溫?zé)岬陌组_水 2、少喝各種飲料 3、少吃一些辛辣，過酸的食物。 |
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