人體密布很多經(jīng)絡(luò)和腧穴，而腧穴就是我們身體上的一些“開關(guān)”，找準(zhǔn)這些“開關(guān)”就可以緩解很多身體不適。按摩印堂穴緩解頭痛和偏頭痛、刮痧止牙痛、按摩落枕穴緩解頸肩痛、灸盒艾灸治痛經(jīng)等方法。推人體“開關(guān)”的奧妙！
頭痛緩解止痛開關(guān)--印堂穴
兩個(gè)眉毛連線的中點(diǎn)，人體正中線位置
印堂穴和太陽(yáng)穴
偏頭痛止痛開關(guān)--頭維穴，按頭維穴還能提神醒腦，還可以使用小撳針治療偏頭痛。
頭維穴的位置
牙痛緩解止痛開關(guān)---合谷穴
合谷穴位置位于拇指和食指中間，按摩合谷穴可以緩解牙痛，還有止牙痛開關(guān)不止是合谷穴，還有二間穴和三間穴，按摩二間穴和三間穴可以很好的止牙痛。
合谷穴、二間穴、三間穴
頸肩痛止痛開關(guān)---落枕穴
按摩落枕穴緩解頸肩痛，可以止痛。
落枕穴位置
圖示演示位置
按法落枕穴演示
止鼻血人體開關(guān)穴位--涌泉穴
蒜泥貼敷涌泉穴可以止鼻血。辛辣的蒜它才有特別好的清熱，引熱下行。
中指根部和涌泉穴 位置
月經(jīng)過(guò)多開關(guān)--隱白穴
隱白穴屬于足太陰脾經(jīng)，使用麥粒灸治療月經(jīng)過(guò)多，有明顯的效果。
隱白穴位置
止嘔人體開關(guān)穴位---內(nèi)關(guān)穴
止嘔刺激合谷穴可以做到，用生姜擦拭內(nèi)關(guān)穴可以加強(qiáng)止嘔效果。
內(nèi)關(guān)穴
腹瀉、便秘調(diào)節(jié)穴位---天樞穴
天樞穴對(duì)腹瀉和便秘有雙向調(diào)節(jié)作用，孩子用姜汁貼敷需防過(guò)敏，使用隔鹽灸調(diào)理腹瀉效果更加明顯。鹽在中醫(yī)里面認(rèn)為也是一種中藥，有一定的收澀收斂的效果，特別是對(duì)腎陽(yáng)虛所引起的腹瀉最好。
天樞穴
止咳開關(guān)--天突穴
用撳針刺激天突穴止咳效果更好，咳嗽痰多可刺激公孫穴緩解，刺激少商穴緩解咳嗽咽痛。
天突穴
止打嗝開關(guān)---膈腧穴
膈腧穴
春季保暖有利于生發(fā)陽(yáng)氣
那么中醫(yī)里面哪一個(gè)穴位生發(fā)人體陽(yáng)氣最快？人體風(fēng)暖開關(guān)穴位---大椎穴，按摩刺激人體背頸部的大椎穴可以有效的生暖御寒。刺激大椎穴的方法也可以很好的結(jié)合實(shí)物來(lái)一起協(xié)作，比如專家告訴我們預(yù)防感冒的五大法寶，他們分別是圍巾、熱水澡、電風(fēng)吹、艾灸、發(fā)熱貼。使用這5大法寶刺激大椎穴可以起到很好的作用。
大椎穴位置
自制熱敷貼：
鮮姜搗爛成泥，均勻攤到在貼布上，放置微波爐中稍稍溫?zé)幔笥诖笞笛ā?/u>
【功效】祛寒溫陽(yáng)，治療風(fēng)寒引起的感冒
自制感冒熱敷貼
風(fēng)寒邪侵襲人體，最容易收到親戚的位置就是在膀胱經(jīng)上，所以說(shuō)后背容易受風(fēng)寒，引起感冒。
刺激按摩背縫穴可以提升陽(yáng)氣，祛風(fēng)散寒。其中推薦拔火罐治療后背寒涼，愛(ài)鍛煉的人們，還可以勤練靠山背動(dòng)作，提升人體陽(yáng)氣，祛寒。
背縫穴
按壓眼周穴可以讓嚴(yán)謹(jǐn)明亮有神，專家還指出按摩這些面部穴位可以抱持年輕態(tài)：魚腰穴、太陽(yáng)穴、瞳子髎、承泣穴、四白穴。
穴位位置
保持面部年輕的“線性開關(guān)”的穴位--太陽(yáng)穴、迎香穴、地倉(cāng)穴、承漿穴。按摩那些穴，按摩面部可以對(duì)緊致皮膚起到很好的效果。
穴位位置
臉上長(zhǎng)斑與氣滯血瘀有關(guān)，使用針刺療法祛色斑。
頭發(fā)白，脫發(fā)與腎氣不足有關(guān)，那么按摩頭部經(jīng)絡(luò)穴位可固發(fā)黑發(fā)。
按摩復(fù)溜穴與太溪穴可以補(bǔ)腎氣
復(fù)溜穴與太溪穴位置
女性延緩衰老的核心是胞宮（子卵巢，子宮）
胞宮包含的穴位區(qū)
延緩女性衰老的開關(guān)--子宮穴，三陰交穴
三陰交穴位置
刺激保健大穴改善男性生殖功能
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